Fra unges usikkerhet til følelsen av ensomhet hos eldre: hver alder ledsages av rastløshet. Disse historiene forteller hvordan man kan overvinne usikkerhet. Og hvor du skal begynne på nytt
Hva er de redde for kvinner? I følge en fersk undersøkelse fra Lastmi-portalen nute.com er vi de mest feige i Europa. Og med all respekt for stereotypen til den latinske machoen i denne hannen og kvinnen er like: 8 av 10 innrømmer å lider av en fobi som påvirker deres liv. "Frykt er en primær og nødvendig følelse for å overleve, fordi den presser oss til å reagere på en fare, reell eller emosjonell," forklarer psykolog Gloria Rossi.
“Vi opplever det alle som barn, og det hjelper oss å vokse. Når vi først er voksne, beholder vi en barnslig del, vårt indre barn, som forblir våken, klar til å iverksette tiltak hvis det oppdager trusler. I løpet av årene endres imidlertid faktorene som utløser alarmen: 40 år gammelDet er lett å finne deg selv med små barn, eldre foreldre og karrierer, så det er overbelastningen som skremmer deg mens du er etter 60, med voksne og sykdommer som lurer, fryktes tomhet og ensomhet. Og så endres også det sosiale trykket: Hvis media skriker data om ungdomsarbeidsledighet, er det normalt at en 30 år gammel bekymre deg for usikkerhet, mens, gitt havet av anti-aldring reklame, er det logisk at en over 50 år fokus på speilet ”forklarer eksperten.
«Den rette reaksjonen er å ta vårt indre barn i hånden og hjelpe ham med å evaluere frykten med klarhet. Så de tømmer ofte alene. Som da vi pleide å gråte i mørket da vi var små: mamma slo på lyset og monstrene forsvant! ». Og hvordan de gjorde det hovedpersonene i disse 4 historiene.
