Menstruasjonssmerter og veldig smertefull menstruasjon: hva skal jeg gjøre?
De smertefull menstruasjon de er ikke en guddommelig straff som skal utholdes i stillhet. Klassikerne Menstruasjons kramper underlivet og / eller den lumbo-sakrale regionen er generelt ganske tålelig og påvirker80% av alle kvinner i fertil alder i en eller to dager i måneden: men problemet er ikke så håndterlig for alle. For omtrent halvparten av disse kvinnene (for det meste i ung alder), smertene er sterkere og de mest intense ubehagene, til det punktet å bli inaktiv.
I disse tilfellene snakker vi om dysmenoré, som bokstavelig talt betyr "smertefull flyt": det er et reelt syndrom som kan klassifiseres blant endringene i menstruasjonssyklusen, preget av kramper i underlivet i ryggen assosiert med magesmerter, hodepine, kvalme, tunge ben.
LES OGSÅ: Syklusforsinkelse, årsakene
Dysmenoré: hva det er
Som forklart av lege Michele Franchina, førsteamanuensis i gynekologi og obstetrik ved Universitetet i Bologna, forelesninger i gynekologi og obstetrik, deler gynekologer dysmenoré i:
- hoved: når det er forårsaket av faktorer som er iboende for livmorens fysiologi, i fravær av påvisbare endringer i bekkenorganene;
- sekundær: når det avhenger av en bekkenpatologi.
Generelt viser den kliniske historien at ved primær (eller idiopatisk) dysmenoré begynner lidelsen tilbake på tidspunktet for den første menstruasjonen eller maksimalt 6-12 måneder senere, mens i sekundærsymptomene vises flere år etter menarche.
Hva er symptomene
I primær dysmenoré (langt mer vanlig enn sekundært dysmenoréisk syndrom), smertene er krampete, lokalisert i kjønnsområdet med bestråling til hoftene, i den lumbo-sakrale regionen og til lårene, samtidig med menstruasjonsstrømmen.
Noen ganger i stedet smerte går før menstruasjon med 12-24 timer, vedvarer den i en eller to dager, og hos bare 10-15% av kvinnene med dysmenoré overstiger den tre dagers flyt.
Smerter er ofte forbundet med kvalme, oppkast, hodepine, diaré, irritabilitet og søvnighet og i spesielle tilfeller å kollapse.
Hva er årsakene til menstruasjonssmerter?
Faktorene som utløser menstruasjonssmerter er i hovedsak av en kjemisk-fysisk orden, f.eks avhenger av prostaglandiner, stoffer som produseres av kroppen som øker livmorsammentrekningen for å utvise menstruasjonsstrømmen. Det er observert at hos kvinner med dysmenoré, produksjon og frigjøring av prostaglandiner i endometrium (livmor muskler) er større sammenlignet med de som ikke en gang merker ankomsten av menstruasjon.
Årsaken til denne økningen det har ennå ikke blitt oppdaget: det antas å være relatert til hormonsekresjon, selv om studier om emnet ikke har vist signifikante endringer i doseringen av kjønnshormoner hos dysmenorroiske kvinner.
Rollen til prostaglandiner
Prostaglandiner forårsaker a økt kontraktil aktivitet i livmoren (på alle måter en ufrivillig muskel, som ikke kan kontrolleres av vår vilje) som er assosiert med den vasokonstriktive virkningen indusert av et annet hormon, vasopressin.
Vel, det er blitt observert at dysmenoré oppstår etter en utilstrekkelig blodtilførsel til livmoren, som gjør nerveender mer følsomme for de kjemiske og fysiske stimuli indusert av prostaglandiner og vosopressin. Resultatet er typisk smerte i form av kramper og sidesymptomene på kvalme og oppkast.
Hva skal jeg gjøre i tilfelle svært alvorlige menstruasjonssmerter?
Hvis den smerte er virkelig deaktivering det er veldig viktig ikke tåle for enhver pris: menstruasjonssmerter - spesielt når de er deaktiverende - må ikke tåles, men det må kontakt legen din for å finne passende terapi.
Den ideelle prosedyren er å kontakte legen din som vil foreskrive et besøk til gynekologen.
Det du ikke må gjøre: tar ukontrollerbart smertestillende. Ofte i vanlige smertestillende midler er ikke nok for å lindre smerte, som bare kan lindres ved høyere doser kun foreskrevet av legen. Å ta to eller tre tabletter vilkårlig for å multiplisere mengden smertestillende, kan faktisk vise seg å være et usunt valg fordi det skader mageveggene.
Imidlertid er det blant de mest effektive aktive ingrediensene mot menstruasjonssmerter ibuprofen, ketoprofen og naproxen, som løser de smertefulle symptomene i 75-80% av tilfellene. De jobber pga hemme syntesen av prostaglandinerstoffer som vi har sett spiller en stor rolle i begynnelsen av menstruasjonssmerter.
For enhver tvil om bruk av medisiner er det veldig viktig å alltid spørre legen.
Hvorfor er p-piller nyttig
I noen tilfeller bestemmer legen seg for å behandle dysmenoré ved å foreskrive p-piller.
Faktisk, hvis ikke smertestillende terapi, i doseringen foreskrevet av legen, er nok, hormonelle prevensjonsmidler brukes, som er effektive fordi de ved å hemme eggløsning reduserer produksjonen av prostaglandiner, stoffer produsert i overflod i ovulatoriske sykluser. Effektiviteten deres blir evaluert rundt 90% av tilfellene.
I noen tilfeller foreskriver legen en bare gestagen-pille det bør tas fra 5. til 25. dag av syklusen i doser på 10-20 mg, men flekker kan ha bivirkninger.
Sekundære årsaker til smertefull menstruasjon
En annen grunn til at det er veldig viktig å oppsøke lege er at blant sekundære årsaker til svært smertefull menstruasjon, det kan være virkelige patologier. Gynekologer husker i rekkefølge etter frekvens:
- endometriose;
- intrauterine enheter;
- bekkenbetennelser og infeksjoner av forskjellige slag;
- adenomyose (en form for endometriose);
- myomer og livmor polypper;
- livmoradhesjoner;
- medfødte misdannelser i livmoren;
- cervikal stenose;
- ovariecyster;
- bekkenbelastningssyndrom.
Faktisk, hvis menstruasjon plutselig blir smertefull, mer og mer, når han i årevis aldri har lidd mye under menstruasjonsstrømmen, er det bra å kontakte din pålitelige gynekolog, som vil være i stand til å undersøke årsakene til endringen i gang og foreskrive riktig behandling.
I disse tilfellene er vilkårlig bruk av reseptfrie smertestillende midler mens det lindrer umiddelbare symptomer, kan det på sikt være skadelig fordi det kan masker en pågående patologi, som er bra å ta vare på.
L 'legeundersøkelse det starter vanligvis med ultralyd i bekkenet og fortsetter til slutt med andre diagnostiske tester.
Naturmedisiner mot menstruasjonssmerter
Naturmedisiner kan være en følge av en symptomatisk behandling som legen foreskriver, men nesten ikke lindrer overdreven smerte av en menstruasjonsflyt som tvinger deg til sengs.
Blant de mest effektive hjelpestoffene husker vi jern, vitamin B6 og magnesium, tas i form av kosttilskudd minst 15 dager før menstruasjon. Det er spesifikke forberedelser for kvinners helse på markedet.
I tillegg er et sunt liv beriket av hjelp til å lindre smertefulle symptomer moderat utendørssport, avslapningsøvelser, hvile, beroligende kamilleinfusjoner og den tradisjonelle varmtvannsflasken, alle sammen hygienisk atferdsmetoder som er godt å huske er bare støttende.
Til slutt frarådde legene myten om intense menstruasjonssmerter det avhenger av emosjonelle faktorer: absolutt den intense og deaktiverende smerten som oppstår hver måned, punktlig som en sveitsisk klokke, og ikke avtar før etter to dager, kan legge en belastning på den psykologiske balansen hvem som helst! Men det er en konsekvens og ikke årsaken.
SE OGSÅ
Menstruasjon og gjenbrukbare produkter: dermed blir syklusen bærekraftig
