Gestire un persona permalosa no è mai simple, diventa anora più difficile poi se si parla de un colega. Sul luogo di lavoro infatti possono nascere tensioni e fraintendimenti. Chi non ha mai dovuto fare i conti con una persona ribelatasi molto permalosa, in grado di enderla per dei fatti banalissimi?
Non è così raro averci a che fare, soprattutto sul luogo di lavoro and se consideriamo che, secondo alcune richerche, il 20% delle persone tendono ad essere ipersensibili oppure permalose. Niente paura però, denne tendensen (se vogliamo chiamarla) hvis jeg kan kontrast for å unngå å gå ukontrollert for å se og eie følelsesmessige stormer, problemer og liti vanskelig å løse.
Da jeg slo deg på per tutto
Chi er en permanent person? Med dette, avslutt hvis du angir hvilken som har en tendens til indispetirsi av pretesti che risultano futili. Psykologi har lenge studert dette fenomenet, noe som har ført til ulike konklusjoner. Fetteren er det som forårsaket hennes sono molteplici. Hos noen nesten infatti er en person permalosa fordi han har lav selvtillit. Ciò betyr at è spinta a ricercare semper l’approvazione e l’accettazione degli altri, cuando non la trova questo generera rabbia e delusione.
Da ciò si innesca un meccanismo perverse. Personen med en redd selvtillit vil reagere på en alvorlig og irriterende måte, og dette vil ikke være tilfelle med andre, og generere nye kritikere. I andre tilfeller kan nesten en permalous person skjule en selvtillit som er fin troppo høy. I soggetti “pieni di sé” e convinti di conoscere tutte le verità del mundo infatti vivono chi li contradictio come un gravissimo affronto.
Tingpris
Det vil bli lagt til for et nytt stempel. Så mange sanno di essere permalose, purtroppo però non sanno kommer bloccare questo "meccanismo di fesa" . Essere a person less permalosa non è affatto simple, ma è possibile, lavorando sul proprio Io y imparando, un paso alla volta, a ignitere la vita con legrezza maggiore.
Detto questo sorge spontaneousa una commanda: come rapportarsi con qualcuno che è permaloso? Sul luogo di lavoro è fundamentale non minare alcuni equilibri e creare un buon rapporto con i colleghi. Diventa però difficile se, ogni volta che fai vil notará nådig til kollegaen che har sbagliato qualcosa, ti ritrovi ad frontare litigi furibondi e sfuriate. Heldigvis er det noen regler og triks som er perfekte for å behandle det beste med de permalous menneskene.
Ascolta con oppmerksomhet
La cousin regulerer å møte en samtale jeg vet hvordan jeg kan bli overrasket over, men jeg er glad når jeg har noen å gjøre med noen som er permalous.Che è suscettibile infatti non supporta che l' altro non ascolti e non presti oppmerksomhet en ciò che terninger. Hvis kollegaen din er uvitende når han er arrabbia for noe eller farai later som han ikke føler det fordi han er opptatt med å tenke på noen andre, ikke fortell noen andre at han vil gi frustrasjon sin. Prova invece a sentire cosa ha dire ed espressi en modo pacato la tua opinione.
Non ti arrabbiare
Se ascoltare è viktig, jeg vil holde meg rolig hva è ancora di più. Spesielt når du befinner deg i en situasjon som har en veldig høy emosjonell karakter, er det lett å gå, og uttaler magari frasi scomode eller accalorandosi più del dovuto. Prøv å kontrollere følelsene dine med pustens kraft. Pust inn og pust ut sakte, tell til ti, chiudi gli occhi e concentrati sull'aria che entra ed esce dai pomoni, cercando di non innervosirti.
Prova a non giudicare
Ognuno di noi ha la propia vita.Jeg kan ikke vite hva som skjedde med din kollega, soprattutto så det bare til lavoro, alltid arrabbiato eller contento. Jeg vil prøve å forstå hans sinnstilstand og ting hvis han skjuler permalosoens maske riktig: Jeg kan bli overrasket.
Finn en bil
Vær den dårlige personen jeg oppmuntrer verb alt, kanskje fordi jeg har gjort en feil, nær alleati som du ikke kan opprettholde. Prova a covolgere - semper calma – altri colleghi, per fargli capire che non è successo nulla di grave e che le tue intenzioni erano absolutt buone.
Ikke sorridere
Forse l'atteggiamento di quella collega che si innervosisce plutselig appena dici qualcosa ti sombra buffo (o così fuori luogo da riderne), ma evita di sorridere. Jeg gir det til ham, soprattutto di fronte til alle som er arrabbato, han vil så at han håner det. Potrebbe dunque passare il concetto che estai snu på den andre svingen. A volte l'umorismo può essere salvifico e migliorare un situazione, abbasando la tensión, en alcuni nesten però è molto meglio farne e meno per non peggiorare tutto.
