Sykle sent? Det kan skje, og unntatt graviditet og reproduktive system sykdommer, er stress i forkant av årsakene. Finn ut de vanligste årsakene til forsinket menstruasjon
Syklusforsinkelse
Snakker om menstruasjon og av syklusforsinkelse, det må sies at hver kvinne har sin egen rytme i den månedlige avtalen med syklusen. Vanligvis har en vanlig syklus en varighet som varierer mellom 21 og 35 dager: et klart bredt vindu, noe som betyr at enhver forsinkelse ikke nødvendigvis beregnes på 28 dager, men på den gjennomsnittlige varigheten av syklusen din. Nettopp av denne grunn er det viktig å holde oversikt over tidspunktet for syklusen hver måned.
Det vil ha skjedd med alle minst en gang å ha hatt en periode på uregelmessig syklus eller a menstruasjonsforsinkelse og årsakene til at dette har skjedd eller skjer, er å finne i årsaker og faktorer som er felles for nesten alle kvinner.
Hvis det er sant forsinkelsen av menstruasjonen er det første tegn på en mulig graviditet, hva skal jeg tenke når denne sannsynligheten er ekskludert? I denne artikkelen går vi for å se hva årsaker av syklusforsinkelse:
- stresset,
- en endring i livsstil,
- en senking av immunforsvaret,
- en plutselig vektendring,
- tar medisiner,
- overdreven fysisk aktivitet,
- en feil i beregningen
Stresset
Følelser, spesielt det understreke, kan ha en viktig innvirkning på regelmessigheten av menstruasjonssyklusen. Og hvis du tenker på hvorfor mensen er sen, kan den bli forsinket enda mer av Mother Natures vits.
Sannsynlighet for forekomst på menstruasjonsforsinkelse
Høy. Høye stressfrekvenser reduserer mengden av gonadotropiner, av hormonene i det produktive systemet som kan forårsake manglende eggløsning på forventet dato, og derfor forsinkelsen av menstruasjonen.
En livsstilsendring
Har du forandret huset ditt, livets rytmer, forskjellige vaner? I dette tilfellet vil du sikkert ha opplevd en periode med tilpasning: vet at det samme skjer med kroppen din. Det er som om kroppen tar seg tid til tilpasse seg endring av din vanlige rutine, og alt dette kan påvirke syklusens regelmessighet, spesielt hvis endringen har skjedd i eggløsningsperioden, slik at den glir eller til og med får den til å hoppe.
Sannsynligheten for at rutinemessige endringer har forsinkelsen av mensen
Moderat. Sannsynligheten avhenger av hvordan endringen oppleves: jo mer det stresser oss, jo mer sannsynlig er det årsaken til forsinkelsen.
En senking av immunforsvaret
En influensa, en infeksjon på grunn av senking av immunforsvaret som oppstår på eggløsningstidspunktet, kan forsinke den. Og hvis det skjer, glir menstruasjonen noen dager.
Sannsynligheten for at en sykdom har innvirkning på forsinkelsen
Middels: For å anta dette må du gå tilbake med tankene to uker for å huske om du var syk under eggløsning.
En vektendring
En stor vektendring (over eller under pund og centimeter) kan oppheve eggløsningen. Kvinner også undervektig eller overvektig de opplever ofte en uregelmessig syklus.
Sannsynligheten for at vektendringer påvirker retardasjon
Middels høy: underernæring eller tvert imot hyperernæring, kan endre hormonstrukturen selv på hypotalamusnivået, hvorfra impulser til å skille ut hormonene relatert til menstruasjonssyklusen starter.
Tar nye medisiner
Å ta et nytt legemiddel eller endre doseringen av en pågående terapi kan påvirke alle aspekter av kroppens velvære, inkludert menstruasjonssyklusen: dette er grunnen til at legen, inkludert gynekologen, alltid vil vite hvert legemiddel du tar på regelmessig basis.
Sannsynlighet for at medisiner påvirker forsinkelse
Variabel: de kan forsinke menstruasjonen, men bare hvis de påvirker hormonbalansen. Legen vil kunne gi flere forklaringer.
Et overskudd av fysisk aktivitet
Hvis du driver med konkurransesport eller generelt gjennomgår intensiv trening, er det mer sannsynlig at du lider av oligomenoré (lange og ikke tette sykluser). Hovedårsaken er kroppsvekt, men også kroppsfettprosent. Men andre medvirkende årsaker har også blitt antatt, for eksempel psykologisk stress.
Sannsynligheten for at overdreven sport har innvirkning på syklusen
Middels høy hvis du er under 30 år og trener veldig anstrengende sportsaktiviteter i flere dager i uken.
En feil i beregningen
Gjennomsnittlig menstruasjonssyklus er 28 dager, men mange kvinner har kortere eller lengre perioder og tar ikke hensyn til dette. Så det kan skje
Hvis du har mensen i gjennomsnitt hver 32. dag, er det veldig sannsynlig at du i din "antatte" forsinkelse er vanlig. Du må bare huske på, og eventuelt merke de riktige datoene i dagboken din, for å gjøre et nøyaktig estimat av syklusen din.
Sannsynlighet for at beregningsfeilen påvirker forsinkelsen
Høy hvis forsinkelsen alltid har vært en konstant.
