Hvem i prinsippet, hvem for en historie som endte dårlig, hvem etter valg og hvem for studier eller arbeid: mennesker liker ikke å være alene, men du kan være veldig glad
Det er mange grunner til at en kvinne kan finne seg i 20-, 30-, 40- eller 50-årene å være alene: om det er et personlig valg eller et tvunget valg, så er ikke årsaken så viktig som å kunne leve alene på en lykkelig og rolig måte.
Et innbydende hjem
Det er noen 'triks' som hjelper deg å være rolig lykkelig alene. Hvilken? For eksempel å velge et hus som passer for deg: en leilighet som er for stor som får deg til å tenke hver dag på hvor ensom du er eller får deg til å huske hvor god du var med eksen din, er ikke det beste. Velg et mindre, mer innbydende sted, innredet helt av deg, og føl det som ditt helt vil hjelpe deg til å føle deg bedre. Og da blir det lettere å ta vare på husarbeidene og husarbeidet.
På kjøkkenet med kjærlighet
Et annet tips er å deLær å handle for en person: det er viktig å ikke kaste bort mat på daglig basis, men det er også viktig å ikke glemme at å tilberede en rett er en gest av kjærlighet til deg selv. Det er ikke akseptabelt å mate med chips og øl, pizza eller kinesisk takeaway samt søppelmat generelt mer enn en dag i uken. Forbered i stedet en rask og deilig middag for enslige.
Kos deg med fritiden din
Hemmeligheten bak å leve fredelig er å nyte fritiden din: hør på musikken du liker best, les favorittbøkene dine, slapp av med en te eller kaffe mens du ser på blomstene på balkongen eller i hagen. Ta et godt glass vin, se favorittserien din på TV og ikke glem å reise med fantasien din nå og da: et universalmiddel! Eller planlegg din neste tur på egen hånd: kjøp en guide over landet du vil besøke og begynn å drømme fra sofaen hjemme.
Det krever positivitet
Det er viktig å ha en positiv holdning til fremtiden. Ikke tenk negativt på når du blir eldre og hva som kan skje med deg. Tenk på nåtiden og lev det fullt ut. Det har blitt bevist gang på gang at det å være pessimistisk og sint på fortiden og menneskene som har skadet oss, fører til lav livskvalitet. Derfor er det bedre å kanalisere negative energier mot fysisk aktivitet som er i stand til å lufte ut instinktene våre.
Bare vær så snill andre
Endelig vil du vite hvorfor vær glad for å være alene? Glem behovet for å behage andre, leve som du vil og oppfør deg slik du ønsker. Det er ingen regler å holde fordi det er hjemmet ditt, ingen argumenter, ingen argumenter, ingen som skriker, ingen deling og … badet helt for deg selv!
Har du lagt merke til hvor mange grunner det er til å føle seg i fred med deg selv mens du bor alene?
