Vi lærer tenåringer å elske hverandre slik de er

Våre døtre vil gjerne være perfekte for enhver pris. En liten feil, og de blir haywire. Hvordan kan vi hjelpe dem?

Bedre, mer bestemt, mer lovende enn mannlige jevnaldrende. Likevel er det ikke for tenåringer ganske. En kvise, noen ekstra kilo, en middelmådig karakter er nok til å sende dem i krise. "Selvfølgelig er de ikke fornøyde, de vil aldri bli det: modellene de ønsker er umulige å oppnå, utilstrekkelig hva de blir, det vil si kvinner, "forklarer psykolog og psykoterapeut Loredana Cirillo fra Minotauro-instituttet i Milano. "Hvis mote ber meg om å være så slank som barn mens de første tegnene på femininitet dukker opp, vil jeg oppleve kroppen min som en fiasko".

Men ikke bare: «Det forbitrede søket etter paritet av kjønnene har ført til at ungdommer legger til side sine fysiske og følelsesmessige egenskaper for å bli sterke og prestere som menn »legger Maria Vittoria Giusti, psykolog og psykoterapeut til. Hva skal jeg gjøre da? Hvordan fikser jeg skuddet? Med ekspertene våre har vi studert tre veier ut.

Hva kan mamma gjøre. Start med å spørre deg selv hva du vil ha til datteren din, hvilke mål du presser henne til. Er jeg virkelig det som skal til for deg? Nei? Så ikke vær redd for å justere skuddet. Vis henne på førstehånd at feil, skuffelser, frustrasjoner er en del av livet. Hvis hun får lav karakter, ikke gjør leksene dine med henne; hvis du klager over kviser, cellulitter eller nesen, ikke ta henne med en gang til en spesialist for å løse problemet. På denne måten sender du henne beskjeden om at hennes "mangel" er en utålelig mangel. Lær henne å leve med ufullkommenheter, fortell henne at de er en del av henne, men de er ikke henne. Få henne til å føle seg elsket og viktig selv i møte med beskjedne resultater.

Hva kan hun gjøre. Hun må begynne å tenke at det kan være mange gode og vakre jenter, mens det hun føler inni er noe unikt og uforlignelig. Selvfølgelig er det vanskelig for en tenåring som ennå ikke har en velformet personlighet å komme i harmoni med seg selv, og ikke hva andre forventer. Det krever trening. For eksempel kan han bruke uttrykket "Hva føler jeg nå?" som en påminnelse som klikker hver tredje time i hans uadskillelige smarttelefon. Hvis han lærer å lytte til seg selv, vil han gradvis begynne å finne tilfredshet i å gjøre det.

Hva kan en venn gjøre. Støtten fra en jevnaldrende eller søster er viktig. Med en person som er nær i alderen er det lettere å stole på hverandre enn med moren, som man ofte frykter for enten en vanære eller en psykologisk utpressing som: "Med alt jeg har gjort for deg, kan du ikke gjøre det bedre ? ". Å åpne er viktig, å gi stemme til følelsen av utilstrekkelighet hjelper deg med å omarbeide den og overvinne den. Og ordet, for en jente, er et privilegert uttrykksmiddel. Mye mer enn for en mann på samme alder, som pleier å uttrykke seg mer med handling. Men vær forsiktig så du ikke delegerer din rolle til vennen din. En voksen skikkelse som deg, datteren din trenger. Å føle seg beskyttet og støttet.

Å LESE