Kjøp selvtillit og lær å ikke bli forferdet av andres dommer
Bli foreldre det er et eventyr, det er derfor vi i dag kan etablere et dialog dypere med barna, takket være lytting klar over, kritisk sans og oppmerksomhet. Å oppdra flere barn autonom og glad.
Det er mulig å lære a å reagere intelligent til uoppfordret råd? Først av alt, unngå å sette deg på defensiv. Det er en veldig hyppig holdning, som vi ofte ikke tar hensyn til. Som forklart av ikke-voldelig kommunikasjon, utviklet av Marshall Rosenberg, takket være språket vi kan forbedre forholdene våre. Når vi oppfatter at noen prøver å pålegge seg selv eller prøver å overbevise oss, er den umiddelbare reaksjonen å lukke i en pinnsvin. Vi gjør det for å forsvare oss, men samtidig føler vi at en mur stiger mellom oss og de andre. Vi blir stive, eller tvert imot, vi ender med å gi etter for usikkerhet, full av skyldfølelser. Å beskytte deg selv når du oppfatter en invasjon i feltet er en naturlig reaksjon, men ofte øker nervøsiteten. I stedet for å rettferdiggjøre deg selv eller finne ord å krangle med, bare prøv å høre andre på en avslappet måte. Hemmeligheten er å akseptere andres mening som et synspunkt personlig, født fra hans livserfaring: le din behov, derimot, kan være veldig forskjellige.
REGLENE eksisterer IKKE, ACCEPTERER DET
Årsaken til at vi ender med å lytte til andre er at disse setningene, når de blir talt av enautoritet lege eller av de som, allerede har barn og barnebarn, ser trygge ut i sine egne forhold, er i stand til å utnytteusikkerhet som alle foreldre føler når de står overfor utfordringen til et barn. Som alltid har Råd rett til å gi prøver ofte bare å dele det han mener er en hjelp Hjelp. Det virkelige problemet er at hver kvinne er forskjellig, akkurat som ingen familie eller barn er det samme. L 'erfaring av livet er en unik skatt for hver av oss. Journalisten Chiara Palmerini i boka What Mothers Don't Tell, analyserer anbefalingene som normalt gjentas til forventede mødre i dag. Fra alder (etter 35, faller fruktbarheten!) Til kosthold (du får for mye vekt!) Eller livsstilsvaner (la ham gråte, ellers vil du ødelegge ham!) Det er klart at statistikk ofte refererer til samfunn veldig forskjellig fra vår. Å ha et barn, i dag som i går, er et eventyr der det ikke kan spås noe: foreldreyrket læres dag for dag, det er ingen faste regler. Det er derfor å fokusere på følelsene dine gjør deg sterkere og mer trygg hva du føler.
Aksepter frykten din
Hvordan gjør du føle? Bare du kan svare på disse spørsmålene. Kvalme, ubehagelig lukt, lyst til å gjøre bevegelse eller omvendt hvile, de varierer fra kvinne til kvinne og utgjør et ekstremt faktum personlig. Å føle frykt og usikkerhet er en del av å endre dette delikate øyeblikket i livet ditt: godta ditt med kjærlighet sårbarhet og gi rom for glede også. I årtusener har naturen gjort det mulig for mennesker å oppleve et barns fødsel og ankomst: å bli foreldre forfedres følelser, dypt knyttet til et gammelt instinkt. Føl denne forbindelsen i deg, fordi den eksisterer - det handler om å la denne følelsen flyte fritt. Det er viktig å følge en sunn livsstil, men uten å bli besatt, spesielt i fravær av alvorlige situasjoner eller spesielle problemer. La deg smitte aventusiasme. Når vi går utover frykten og lever spontant, finner vi en stor belastning på makt. Hver av oss har vært barn, selv om vi noen ganger sliter med å huske tiden da alt var fantasi og pliktfølelsen hadde fortsatt ingen plass i livet vårt. Følelsen av å ikke vite om det du gjør er riktig eller ikke, er noe vi føler hele tiden. Ingen kan gi deg det sikkerhet absolutt om du vil gjøre en bestemt jobb, universitet eller noe valg gjort til nå. Likevel gjorde du det. I stedet for å leve i usikkerhet, lær deg å spørre deg selv hva som skremmer deg og jobbe med en ny bevissthet: ingen når det gjelder barn har et bestemt svar.
Gi VERDI TIL FORELDRE
I møte med uoppfordrede råd eller de som prøver å pålegge sitt synspunkt, selv om de er i god tro, legger de seg på defensiv eller verre, å finne begrunnelser risikerer å gjøre ting verre og … forsterke andres meninger! Lytt inn stillhet, du smiler. Du trenger ikke svare. Påtrengende mennesker eksisterer. Du kan ikke eliminere alle de som vil gi deg uoppfordrede råd, tvetydige eller ironiske setninger på det rette tidspunktet for å erte deg, eller verre skade deg. Det vi kan lære er å beholde rolig trengte å være mer bevisste. Denne enkle betraktningen er befriende og bryter kjeden av frem og tilbake der du noen ganger ender opp med å komme inn, selv uten å ønske det. Når du lytter til følelsene dine med ekthet, øker det dine sikkerhet intil deg. Denne roen vil oversvømme deg og miljøet rundt deg: du kan lytte til råd, se dets nyttige side og bare la den være der. Slutt å ta ting på deg personlig er nøkkelen til å bygge forskjellige forhold. Dette betyr selvfølgelig ikke å være vanntett, tvert imot er det viktig å stille spørsmål ved deg selv: bygg en dialog først og fremst med partneren. Den eneste måten å bryte denne onde sirkelen på er å lære å gi næring til selvtilliten og å vite, innerst inne, å svare på meninger av andre er ikke alltid nødvendig eller nyttig.
