Hår svekket av solen, stress eller diettmangel? Prøv kosttilskudd og håret ditt vil gjenvinne styrke, helse og skjønnhet!
Etter perioder med stress og i løpet av sesongendringer, trenger håret mer støtte for ikke å svekke og falle ut.
I disse øyeblikkene er det mulig å ty til spesifikke kosttilskudd, dvs. produkter basert på vitaminer (spesielt A, C, E og B), mineraler (jern, magnesium, selen, kobber, svovel og sink) e aminosyrer (cystin, metionin og taurin), i stand til å forsterke og gi håret næring og beskyttelse.
Før du ansetter dem er det uansett en konsultasjon med legen din anbefales for å identifisere eventuelle kontraindikasjoner og få noen flere råd.
Hårtilskudd
Som huden vår, jeg hår for å fremstå som sterke og skinnende trenger de riktig næring. Men når selv mat ikke er nok til å ha en sunt hår, kan du få hjelp fra kosttilskudd.
For å vokse og holde oss sterkt trenger håret vårt rett blanding av vitaminer er mineralsalter som noen ganger ikke tas regelmessig eller i riktige mengder med dietten alene.
I noen perioder har håret en tendens til å svekkes på grunn av ytre årsaker: sesongmessige endringer, eksponering for atmosfæriske stoffer, perioder med understreke eller ta av detaljer medisiner.
Her, da kosttilskuddene som er utformet for å styrke hårets struktur, holder dem sunne og i noen tilfeller forhindre eller begrense fallet, de kan være nyttige.
Hva er
Hårtilskudd er kosttilskudd som virker for å kompensere for mangelen på visse elementer eller for å stimulere produksjonen av stoffer fall arrest eller styrke.
For å ha sunt og sterkt hår du trenger ta hensyn til ernæring, men hvis kostholdet vårt mangler noen grunnleggende komponenter for hårets skjønnhet, kan du ty til spesielle kosttilskudd som inneholder proteiner (nyttig for tørt og sprøtt hår), vitamin A (perfekt for de med i fett hår), vitamin B (som stimulerer vekst), mineraler (spesielt jern, kobber, sink og selen) e aminosyrer, spesielt taurin (nærende og beskyttende), cystin og metionin, som griper inn i keratiseringsprosessen og hjelper til med å bevare hårskaftet og gjøre det mer fleksibelt.
Hvordan ta dem
Som i alle ting er den viktigste og avgjørende faktoren for å lykkes med en kur fasthet. Det samme gjelder hårtilskudd. Hvis du bestemmer deg for å ta dem, er det bra å følge doserings- og timingindikasjonene nøye.
Resultatene kommer ikke om noen dager, det krever tålmodighet, men etter ca 3 måneder håret vil allerede være fyldigere, fyldigere og skinnende, den falle redusert og forsterket skallstruktur.
Imidlertid har behandlinger med kosttilskudd en tendens til å fortsette for minst 6 måneder for å oppnå enda mer synlige og varige resultater.
Hvilken du skal velge
På markedet kan du finne forskjellige typer hårtilskudd, så det er bra å gjøre det gi råd til legen din først, ettersom de fremdeles er stoffer som kan endre noen parametere eller påvirke visse mekanismer i organismen.
