Å vite de dyrebare fordelene med grapefruktfrø kan vise seg å være en nyttig strategi for helsen
Ikke alle vet at grapefrukt, et vanlig navn som Citrus paradisi er kjent for, tilhører familien Rutaceae: det ser ut til at dens eldgammel opprinnelse det skyldes en hybrid mellom pomelo, den eneste frukten som grapefrukt er den andre i størrelse, og søt appelsin, men i århundrer har den vært en autonom art.
I dag er grapefrukt utbredt over hele verden, men en hypotese er at den har kommet ned til oss takket være handel langs Silkeveien, ankommer fra Fjernøsten i Europa, hvor det til det nittende århundre ble ansett utelukkende som en prydplante.
De antibakterielle, soppdrepende og antimikrobielle egenskaper gjør denne frukten til et konsentrat av dyder, men det er godt å vite at det ikke skal undervurderes interaksjon med andre legemidler på grunn av innholdet av bergamottin, som ifølge studier er en metabolsk hemmer som er i stand til å samhandle med leverenzymer.
Ikke bare masse, grapefruktfrø er også nyttige for velvære. Her er forslagene til Dr. Elisabetta Sedda, naturopat med kontorer i Ravenna, Modena og Forli.
Fordeler med grapefruktfrø
Grapefruktfrøekstrakt, ESP, oppnås fra fruktens membraner og frø. Antiviral, antibiotikum, soppdrepende og bakteriedrepende, det presenterer en høy antioksidantkraft. I tillegg gir den et verdifullt innhold av vitaminer, mineralsalter og fytonæringsstoffer, som bioflavonoider, som virker ved å stimulere immunforsvaret positivt med enantiallergisk og betennelsesdempende virkning.
Grapefruktekstrakt inneholder vitamin A, B, C, E samt essensielle mineraler, inkludert sink og selen, som bidrar til den dyrebare antioksidanteffekten som er nyttig for å motvirke virkningen av frie radikaler og bekjempefor tidlig aldring.
Grapefruktfrøekstrakt har soppdrepende egenskaper som gjør det i stand til å hemme og motvirke spredning av sopporganismer, som muggsopp og gjær, inkludert Candida albicans, som kan oppstå når det er enendring av tarmbakteriefloraen, for eksempel etter langvarig bruk av antibiotika, eller på grunn av overflødig stress eller tap av immunforsvarets effektivitet.
Virkningen av grapefruktfrø, tilgjengelig i form av ekstrakt eller i tabletter, er spesielt effektiv for behandling av bakterielle infeksjoner relatert til urinveiene og mage-tarmkanalen, for eksempel tarmparasitter, candida, blærebetennelse, det er derfor det kan være et naturlig middel nyttig å ta med seg når du reiser, når vi er borte fra hjemmet.
Det tørre ekstraktet av grapefruktfrø, i kapsler, kan anbefales som et kosttilskudd forbedre immunsystemets respons.
Når skal du bruke grapefruktfrø?
Hvis grapefruktjuice har fordøyelsesverdene og er i stand til å stimulere utskillelsen av magesaft, samt presentere en viktig vanndrivende og rensende virkning, selv frøene, rike på bitre stoffer, har en avgiftende kraft. Grapefruktfrøekstrakt kan hjelpe mage-, nyre- og leveraktivitet, rense blodet og bidra til holde kolesterol under kontroll.
Takket være tilstedeværelsen av bioflavonoider er grapefruktfrø et kraftig naturlig middel mot infeksjoner som blærebetennelse, bakterier og virus. En videre bruk er i tilfelle kviser: sebaceous hypersecretion og inflammatorisk tilstand kan motvirkes takket væreantibiotika av grapefruktfrøekstrakt. På overhuden har den en snerpende, desinfiserende, deodorant effekt.
Grapefruktfrø kan brukes i tilfelle influensa, forkjølelse, bihulebetennelse, luftveislidelser, diaré, kolitt e endringer i tarmfloraen, dårlig ånde, gingivitt, ondt i halsen og hoste.
Visste du at grapefruktfrøekstrakt kan tilsettes i såper, munnvann og tannkrem å bekjempe bakterier og fungere som et desinfeksjonsmiddel ved å forbedre munnhygiene? I tillegg kan det til og med tilsettes vann, for eksempel mens du reiser, så vel som å være nyttig i tilfeller av insekt- og flåttbitt.
Ved sesongskifte kan den brukes til forebygging av plager som hoste, influensa og forkjølelse, i tillegg til å være et gyldig naturlig antibiotikum, også effektivt for avgifte leveren og forbedre hudens helse.
Ved rengjøring av huset er grapefruktfrøekstrakt kjent som naturlig plantevernmiddel, fortynnes med vann og sprayes på planter, eller i konservering av krukker fordi det har en konserverende effekt.
Å vite
Oppmerksomhet, den posologi må tilpasses den spesifikke saken. Vanligvis brukes mellom 10 og 20 dråper 2-3 ganger om dagen, men avhengig av problemet det er fra fortynnes i vann i henhold til de anbefalte dosene.
Før du tar det, anbefales det å konsultere din pålitelige urtelege, legen din eller en erfaren profesjonell for å evaluere sak for sak. Grapefrukt kan presentere narkotikahandel antidepressiva, angstdrepende midler, antiarytmika, antibiotika, cellegift, immunsuppressiva, antihistaminer.
