Primavera, tempo di nascita e (ri)nascita, e quindi anche di detox! Nei boschi e sui prati è un'explosione di gemme, in natura nascono i nuovi cuccioli e gli uccelli migratori in arrivo dalle rotte invernali tornano ad traversare i cieli. Abbiamo voglia di leggerezza, fisica e mentale. Vi kan benytte anledningen av vårsesongen til å alleggerire kroppen og emaljere tossinen, en arbeider som også opptar en livello dell'anima. Mens vi strakte solen og aspettiamo la luce portata dall'equinozio, fioriscono nuovi pensieri e abitudini.
Vår i kinesisk medisin
" Nell&39;antica medicina kinesisk vårsesong er representert av legno-elementet: det tilknyttede organet er fosteret, legg det i galleblæren, altrimenti note som cystifelle eller kolecyster, som har konkurrert om å distribuere næringsstoffet i nellen &39;organisme som garanterer i processi metabolici grazie ai succhi gastrici. Når vi ikke prøver å sende noe at noe kommer til det, mistenker jeg: det kan være mageflukt, eller noe vi ikke kan la gå rett eller g alt. Trekk fra en node i gola, eller en vekt til livello della pancia, è il messageggio del corpo che abbiamo bisogno di tempo per digestire. Så når vi absorberer følelsene av metaboliserende endringer, vil det være en ekstremt lang og forseggjort prosess: transformasjonsøyeblikket vil komme, vi begynner å se fred med vår stessi. Il primo passo per stare meglio è trattarci meglio."
Il Capodanno Cinese cade i sammenfall av nymånemånen når solen kommer inn i akvariet, ovvero på den 21. dagen i Gennaio og den 19. februar i den gregorianske kalenderen. Begynnelsen av året i den orientalske kulturen er rundt februar måned, måneden der vi endelig abbiamo den håndgripelige følelsen som denne dagen skinner for første gang: intravediamo la nuova stagione rightro l'angolo. Buioen berører toppen i desember og under vintersolverv, under julefestivalen, trekker mørket seg sakte tilbake. All'orizzonte ser ut til å være vår, bestemt til å kulminere i maggio e jugno, når himmelen virker lysende og vidunderlig chiaro sent på kvelden.
Rinnovare il corpo e i pensieri
Om våren gjør naturen sveglia, nell'orto forbereder terra prima della semina: en av de typiske operasjonene i vårperioden er rengjøring. Con guanti e rastrello, si strappano le erbacce proliferate con le ultime piogge.Også inne i oss er tiden for å rydde opp, poste nye tanker og fornye energi. Dotts blomsterterapi. Bach behandler disequilibri che formano tra anima e personalità som stimulerer kapasiteten til selv-guarigione insita in ognuno di noi, og opphøyer den virtù contrapposta allo stato d’animo negative tilstedeværelse. Hvilken sono i rimedi più indicati durante la stagione springaverile? For å fortelle deg dette er Elisa Brigo, Dott.ssa i Science and Herbal Technology and Naturopathy.
Valnøtt, natt
Aiuta nei periodi di cambiamento, per esampio durante il passaggio da una stagione a un' altra. Spesielt er det indikert av de som er enige med fatica variasjonene av rytmen av lys og tid. Generelt opprettholder det nelle fasi di cambiamento della vita, spise flytting, jobbbytte, overgangsalder, skilsmisse.
Krabbeeple, melo selvatico
" Per la depurazione física: è chiamato lo spazzino dei fiori di Bach, ma anche agisce anche sul piano mentale. Aiuta a depurarsi da pensieri negativi su se stessi e il proprio corpo, sull&39;ossessione verso la sporcizia o le cose perceptite impure."
Oliven, oliven
Den brukes til å behandle stanchezza og det konstante ønsket om søvn for tilførsel av fysisk energi.
Anbeam, carpino bianco
" La sua parola d&39;ordine è vitalità: det er spesielt indikert mot den emosjonelle stanchezzaen eller cosiddetta-syndromet mandag morgen, bære stillhetens stillhet for å møte giornata, che ci fa ricorrere stimulolanti come tè e caffè. "
Bøk, faggio selvatico
I generale utilizzato per curare l'intoleranza, sia intesa verso gli altri nel senso della tendenza all'ipercriticità, ma anche nei confronti dell'estno, per esempio l'ipersensibilità a sostanze, come cibi oome pollini tip, av vårperioden.
Cherry Plomme, mirabolane
Il primo fiore a sbocciare om våren: ta med deg sollyset som vender tilbake til prakt sul grigiore invernale. Bruk for den indre spenningen og scoppi av improvvisi eller for personen iper controllate che faticano for å opprettholde balansen.
È våren: dette er det nye rommet
Spesso siamo così focalizzati su ciò che che continuiamo a tener d'occhio da semper da non accorgerci di tutto ciò che di bello sta accadendo nella nostra vita. Vediamo con chiarezza i nostri problemi e tutto ciò che non abbiamo, dai contratti di lavoro precari alle mancanze a livello affettivo o gli obiettivi che continuiamo a rincorrere e sentiamo di non aver ancora raggiunto. Eppure, così facendo continuiamo a tenere lo sguardo fisso su ciò di cui la nostra vita è ancora mancante. Fint når vi ikke tok nåtiden, forvandlet ciò che viviamo og sentiamo til un'inspirazione, rimaniamo ferme his a logorante senso di inadeguatezza e mancanza.
Come in giardino si fa pulizia per far posto alle nuove piante da seminare o trasferire dai piccoli vasi nella nuda terra, oggi prova a trovare space per un pensiero nuovo. Hvis det er en daglig øvelse, vil det forvandle deg til en livsholdning.Siamo di gran lunga più abituati (e così siamo stati cresciuti!) a vedere ed ex altare il peggio di noi stessi anziché dare valore a tutto cò che ci rende vivi. Allenati a scovare difetti, educati a vedere tutto ciò che è migliorabile, da anni ci accaniamo contro noi stessi in un'eterna rincorsa che ci vede semper perdenti senza accorgerci, intanto, che ogni giorno nella nostrai sistenza da ringazio , ubetydelige hendelser som vender tilbake til livet vårt av mild skjønnhet.
Vårjevndøgn 2022
Se tu fossi nell'emisfero australe ti troveresti di fronte all'autunno che arriva, invece la equinozio di primavera, che nel 2022 cada lørdag 20. mars 2022, kunngjør ankomsten av den vakre stagione. Il cambio dell'ora è atteso por la sevimana successiva: nella note tras lørdag 26 mars y domenica 27 mars 2022 le lancette degli orologi si sposteranno en avanti di un'ora, pasando dalle 2 ale 3.
Feir din indre vår
" Febbraio, som kommer fra latin februare, rimanda il suo senso all&39;atto di purificare, eller porre un rimedio agli errori. Det er en festival som hvis den går tapt i natt av årstidene den februar, dedikert til Latina Febris e, ancora prima che nell&39;antica Roma, til den etruskiske guden Februus: sår fosse davvero korrelativt til febrero, når han lider av malaria significava traversare morte e rinascita . Når sålen går tilbake til scaldare i corpi e l&39;anima nascono i cuccioli, vender api tilbake til ronzare nell&39;aria e nei giardini sbocciano i primi germogli. Incantano le magnolie, con il rosa delicato, il giallo intense della forsizia e l&39;inebriante spettacolo della fioritura dei ciliegi, da luoghi come l&39;italiana Vignola, nel bolognese, al rito dell&39;Hanami in Giappone, cuando si passeggia fioriti alberiti ."
På noen steder i verden hvis du bekrefter spettacoli av absolutt magi. Det ene er tilfellet med brønnen til Santa Cristina i Sardegna.Denne utrolige konstruksjonen av Nuragic-tiden, i provinsen Oristano, presenterer en trapp som ender i jordens mystiske dyp. Gradino dopo gradino, følelsen av en regresjon mot mors livmor og retur av alle opprinnelser: mørket er lyst, lungo esta escala rovesciata lunga 25 grader i bas alt, fint i Baskerland, der ryktet om vann faller sorgente che scroscia fresca intorno. Durante i giorni dell'anno vicini all'equinozio il sole si riflette nell'acqua del pozzo. Perfekt justert og to cerchi hvis en sull' altro sovrappongono, terra og cielo i en mirakuløs abbraccio som varer bare noen få istanti. Bare for noen attimi skinner den hvis den beveger seg inne i brønnen, noe som gjør denne nicchia di pietra til en levende cavità, stedet der den skinner og skyggen danser inni.
Rallenta,
vai in cerca del calore come le lucertole del sole.
Assapora
non con senso di colpa, ma con gratitudine per ciò che hai.
Trova
una piccola cosa che oggi ha portato bellezza nella tua vita.Pust,hai già fatto tre passi inne i din indre vår
Fiori di spring
Colora le primula officinalis aiuole la primula officinalis: esta piccola pianta sotto forma di radice possiede un'azione expettorante e antiinfiammatoria, mente i fiori hanno un'azione mildly diaphoretic, vanndrivende, beroligende og antispaserende. Nyttig i tilfelle stasi dei bronchial catarri, frigjør luftveiene vie, renser og drenerer, spiega l'perta. Hva er altri erbe troviamo i denne perioden? Ovunque fiorisce la violetta, o bratsj mammola, simbolo di fertilità e amore, nell'antichità pianta sacra ad Afrodite. Spytting mykgjørende, vanndrivende, sotto forma di sciroppo har en lassativ effekt takket være tilstedeværelsen av mucilagini.
Elisa Brigo, Dott.ssa i Science and Herbal Technology and Naturopathy, anbefaler bratsj tricolor i modertinktur for kurering av hud, ved dermatose, akne giovanile, pruriti (50 gocce 3 dager om dagen).For utvortes bruk, kan ikke tåke og blomster av fioler brukes til å avlaste huden og betent slimhinne; Le foglie in decotto diventeranno un tonico naturale decongestante per gli occhi. Et annet blomstersymbol på våren er tarassaco, eller piscialetto, som har viktige vanndrivende, lassative og koleretiske egenskaper. Del tarassaco si usa tutto, spesielt radiciene i decotto for å stimulere den epatiske funksjonen som modulatorer av gallen, drenere og hjelpe tarmpassasjen, og dermed eliminere avfall.
→ Salate di spring
Sai che puoi utilizzare questi fiori anche per le tue insalate di spring? Le foglie e i fiori di tarassaco grazie amaro risultano particolarmente efficaci sul fegato, organo della Primavera secondo la Medicina tradizionale cinese. Inoltre, da semper la primula è usata per le insalate, insieme cicoria, violetta e radicchio selvatico: puoi condire con un'emulsione a base de olio extravergine, fresco limone e s alt.Attenzione al tarassaco, invece, per chi soffre di calcolosi biliare perché mobilita la bile.
→ Tisana vårdetox
Tarassaco
BetullaOrtica in parti uguali
