Analsex er erotisk fantasi, overtredelse, men også tabu, som det er frykt for, tvil og sagn om. Vi snakket om det med sexologen Barbara Florenzano, som ga oss noen verdifulle råd
Side B, inngang på baksiden, gjør det bakfra … det er det analsex er fortsatt et tabu, som vist av de mange eufemismene som brukes til å snakke om det. Likevel er det en erotisk fantasi blant de mest utbredte, og blant posisjonene til kamasutra foretrukket av menn, kanskje til og med mer enn oralsex eller fellatio. Kanskje en overtredelse, absolutt en av forespørslene som menn ofte stiller til sine partnere, og en nysgjerrighet som noen ganger forblir uløst, nettopp på grunn av falske myter rundt B-siden av nytelse.
"Men til tross for tvil og frykt knyttet til denne formen for stimulering", forklarer sexologen Barbara Florenzano, "analsex kan være en hyggelig praksis hvis du bruker riktige forholdsregler".
Den hyppigste frykten
"Den hyppigste frykten er den som er relatert tilhygiene og al smerte, men de blir lett omgått: den første, med rengjøring av skylling og bruk av kondom (det er spesifikke, mer motstandsdyktige); dessuten er anus ofte et uventet rent område; det andre med tanke på disse tre passordene: smøring, avslapping og gradualitet".
Noen praktiserer ikke analsex av frykt for smerte, og andre kanskje fordi de fremdeles ser det som en form for innlevering til et egoistisk mannlig ønske. Kort sagt, det sies ikke at alle skal like det, men heller ikke at det skal misnøyes: det er kvinner som klarer å oppnåorgasme gjennom anal penetrasjon.
Fantasien om underkastelse
Åpenbart må personlig smak respekteres, "men vi må vite at anusområdet, i tillegg til å være smalere, noe som gir opphav til mer intense følelser for begge, er også veldig innervert. Det kan være veldig hyggelig, til og med opp til orgasme. hvis riktig stimulering og hvis det er psykisk opphisselse, som er viktig for at det skal være hyggelig ", spesifiserer Florenzano.
Forslagene som fremkalles ved å bli tatt bakfra, refererer faktisk ikke bare til en fantasi om underkastelse, som er vanlig for mange kvinner, men også til en opprinnelig, animalistisk, instinktiv seksualitet. Og å bryte et tabu gir ofte varmt rystelser av spenning ".
Så hva skal jeg gjøre for å nyte denne analsexopplevelsen bedre? Vi følger råd vår sexolog.
Smøring
"En god smøring det er viktig å føle behagelige opplevelser. Men anus, i motsetning til skjeden, er et tørrere område, så bruk noe smøremiddel (vannbasert, fordi silikon eller oljebaserte oppløser kondomer): det vil hjelpe deg redusere friksjonen av penetrasjonen, gjør stimuleringen mer flytende og behagelig … og øker gleden! ", forklarer sexologen.
Avslapning
"Det som vanligvis kan gjøre analsex smertefullt er det faktum at du er anspent, og derfor er kroppsmuskulaturen din trukket sammen … også der. For å eliminere spenning, trekk sammen perianale muskler enda mer, og deretter slappe av: det vil hjelpe deg både til å slappe av i området, og til å bli klar over det. Et annet triks, for å lette penetrering, er å Trykk ved hjelp av levator ani muskel, tjener den til å strekke musklene ".
Men det er ikke bare et anatomisk spørsmål: "holdningen, både din og partnerens, er også grunnleggende. Det er viktig at du føler deg komfortabel, så ikke tving deg selv til å gjøre noe du ikke er klar for ennå: lek, unne deg veldig lang tid. forspill, få en massasje … til du føler at det ikke er mer spenning, forlegenhet eller frykt.
Nå som du vet alt du trenger, er det på tide å begynne å implementere rådene til sexterapeuten. Men når du eksperimenterer med en ny erotisk praksis, er det første trinnet ofte det vanskeligste å ta.
Selv-erotikk
"Start det selv", råder eksperten, "dedikerer deg tilselvutforskning, kanskje i løpet avselv-erotikk. Det vil hjelpe deg både til å personlig avfalle noen falske myter, for eksempel de som handler om smuss og smerte, og å forstå hvordan du reagerer på denne formen for stimulering, hvilken effekt det gjør. Så vær alltid oppmerksom på nøkkelordene: smøring, avslapning, gradualitet ".
"Hvis du vil, prøv å leke med et sexleketøy: det er spesifikke for dette området, som vil hjelpe deg å bli kjent med de nye opplevelsene. Og hvis du liker det, kan du alltid bruke dem sammen med partneren din i den forberedende fasen for selve handlingen eller, hvis du er veldig hard, opplever en dobbel penetrasjon ".
Gradualiteten
"Først og fremst trenger du ikke å gå rett til penetrasjon: tenk heller på en reise i etapper. Kroppen din må være forberedt, så fortsett trinn for trinn: bli mer og mer kjent med kroppen din og nye opplevelser, lytt til deg selv. Du trenger ikke å føle deg presset. Fremfor alt, ta deg tid til å føle deg avslappet. L 'anus er en lukkemuskel det det kan utvide seg uten smerter, hvis du bruker den nødvendige roen. La ham begynne å stimulere deg med fingrene, eller med et lite leketøy, og øk deretter vanskeligheten, til du føler at anusen er utvidet nok til å gå videre til penetrasjon. "
"Fra et psykologisk synspunkt er det imidlertid viktig at han er villig til å følge rytmene dine. Hjelp ham for deg ved å veilede ham gjennom trinnene, vis ham når og hva du skal gjøre": det er en laginnsats, og for at det skal være hyggelig du må gå inn for å være i harmoni med.
Beste posisjoner for analsex
Og hva er det lokasjoner best egnet til å oppleve analsex?
"De mest egnede er de der du ligger på magen, fordi hele kroppen er strukket ut, hviler på madrassen og derfor mer avslappet. Eller alle de stillingene der baken ikke er sammentrukket, eller på ryggen, med bena hevet og føttene lener seg på skuldrene hans, "råder Florenzano. Kort fortalt er det siste stikkordet som oppsummerer alle råd fra sexologen: komfort .
