Visste du at en dukkert i bassenget er nok til å utløse denne irriterende lidelsen? For å eliminere det, er det ikke nødvendig å alltid ty til antibiotika. Noen ganger fungerer bjørkeekstrakt eller hyaluronsyre bedre
Brennende mens du urinerer, smerter i underlivet, løper ofte på badet for å gjøre bare noen få dråper tiss. Der blærebetennelse er en klassiker denne sesongen. Og ofte følger en første krise av andre.
"Varmen spiller triks," forklarer han Daniele Grassi, Sjef for funksjonell og kvinnelig urologitjeneste ved Hesperia Hospital i Modena. “Urinen er mer konsentrert, spesielt blant dem kan ikke oppfylle det daglige inntaket av væsker. Og dette fører til at det dannes en "samling" av skadelige bakterier i blæren. Videre, på grunn av de høye temperaturene, er det lettere å lide av forstoppelse. Også i dette tilfellet, bakterier formere seg og gjennom lymfekarene passerer de til urinveiene og utløser blærebetennelse. Som noen ganger også er resultat av forkjølelse av blæren. Det skjer for eksempel når du dykker i vannet etter å ha vært i solen i lang tid eller kommer inn i et rom med klimaanlegg ”.
I en av to tilfeller, når krisen begynner, du gjør alltid den samme feilen. I stedet for å snakke med legen, du tar vare på deg selv med antibiotika som er tilgjengelig hjemme. Men det er en feil. For på denne måten er uorden ikke alltid løst.
Hvis du derimot handler riktig, som studier viser, sannsynligheten for en ny akutt episode den senkes mer eller mindre til halvparten. "Vi må ikke demonisere antibiotika," advarer eksperten. "I omtrent ett av tre tilfeller, derimot, det er ikke effektivt og blærebetennelsen kommer tilbake. Dette er et tegn på at bakterien har blitt resistent mot medisiner eller det den har nestet seg i slimhinnen i blæreveggene».
Så la oss være klare å forstå hva er riktig løsning fra sak til sak.
Akutt blærebetennelse
Når det er smerter, blod i urinen og feber, trenger du antibiotika. Før du starter behandlingen, ta et utvalg av tiss og ta det innen seks timer til et analyselaboratorium for urinkultur. Det tjener for identifisere bakteriene som er ansvarlige for infeksjonen. "I mellomtiden tas et bredspektret antibiotika i tre dager," forklarer eksperten. "Basert på utfallet av undersøkelsen blir det deretter bestemt om man skal fortsette med det samme stoffet i tre dager til, eller om du skal bytte til en mer spesifikk aktiv ingrediens for bakterien funnet å være ansvarlig ".
Når du i stedet har bare svie og problemer med å tisse, begynn å drikke rikelig med vann med en gang - det hjelper å skylle bakterier ut av urinveiene. Og, for en enda mer effektiv handling, legg tiljuice av en halv sitron per 500 ml stille vann. Ved å gjøre dette, er forstyrrelsen løst og oppstår ikke igjen hvis ikke, kanskje etter år. Vær imidlertid forsiktig: hvis symptomene ikke forbedres innen seks timer, eller til og med bli verre, ring legen din med en gang e antibiotikabehandling begynner.
Hvis det dukker opp annenhver måned
Den rette kuren er basert på dimannose. "Det handler om en stoff ekstrahert fra bjørk som har evnen til å binde seg til cellene i blæreveggen og løsne bakterier. En gang fanget av medikamentmolekylene, i bakterier skilles ut i urinen"Spesifiserer eksperten. Terapi det varer en måned og har ingen bivirkninger. Du må ta mellom to og fire gram per dag med dimannose, noe som tilsvarer omtrent tre poser med pulverpreparatet, skal oppløses i et glass vann.
Husk så å ikke gå på do i minst en time, for å gi den aktive ingrediensen muligheten til å gjøre jobben sin bra. Under behandlingen kan du drikke vann, men glem tyttebærsaften: i motsetning til hva man trodde, er det ikke alltid bra for blærebetennelse.
Hvis det dukker opp hver måned
Det tar hyaluronsyre. Fordi de konstante krisene har endret den slags film som forsvarer veggene i blæren. "Studier har vist at hyaluronsyre er den hovedbestanddel av denne filmen, hvis vitenskapelige navn er Gag, "sier eksperten. “Ved å gjenoppbygge den forhindrer du at bakterien angriper blærecellene. Vi har sett det på denne måten risikoen for den alvorligste formen for blærebetennelse fjernes, den interstitielle, en kronisk betennelse som forårsaker kontinuerlig og vanskelig å løse kriser ".
Kuren tar omtrent en måned. Avhengig av tilfelle er de foreskrevet kapsler eller instillasjoner av den aktive ingrediensen direkte via skjeden. "Denne siste modusen er mer krevende fordi du må gå to, tre ganger i uken på legekontoret"Avslutter eksperten. «Men det er nødvendig når blærebetennelse forekommer hver 15. dag og alltid med sterke smerter og blod i urinen ».
Hvordan forhindre blærebetennelse
Nyere studier har bekreftet at den primære årsaken til blærebetennelse er endring av mikrobiota, det vil si av den store bakteriefamilien som lever i tarmen. I tilfelle forstoppelse eller diaré mister faktisk dette "samfunnet" balansen og dårlige bakterier tar over. Herfra til passasjen i blæren er det et kort skritt.
Forhindre risikoen med disse tre tipsene:
- hver morgen ta en probiotisk eller yoghurt, som du foretrekker. Det viktige er at den inneholder levende enzymer;
- han spiser minst en porsjon fullkorn hver dag: en studie fra University of Nebraska har vist at det er tilstrekkelig for å forbedre helsen til mikrobiota;
- minst tre ganger i uken spiser en grønnsak av familien Brassicaceae, som kål og brokkoli: de reduserer tarmens inflammatoriske tilstand, ansvarlig for vitaliteten til dårlige bakterier.
