Hva er multippel orgasme
L 'flere orgasmer, eller super orgasme, er evnen til oppnå flere orgasmer på en begrenset tid (dvs. under samme samleie, for eksempel, og den samme onani "økten"). Det er forskjellig fra utvidet orgasme (som i et nøtteskall er en spesielt intens og spesielt langvarig orgasme, som involverer andre områder av kroppen enn kjønnsorganene) og også frasekvensiell orgasme (som i stedet består av en rekke topper av glede med økende intensitet, opp til det siste rush). Når vi snakker om multippel orgasme, snakker vi om to, tre eller flere forskjellige orgasmer, men alle tett sammen.
SE OGSÅ
10 tips for å bygge bedre orgasmer
Den kvinnelige multiple orgasmen
Dessverre har vi kvinner en tendens til å bli dårligere når det kommer til glede: vi blir sterkt påvirket av orgasme gap (dvs. gapet mellom å oppnå mannlig og kvinnelig orgasme: ifølge en amerikansk studie når 95% av heterofile menn orgasme ved hvert samleie, sammenlignet med 65% av heterofile kvinner) og ofte, selv alene, vet vi ikke nøyaktig hvor og hvordan vi skal berøre oss selv for å få orgasme. Men vi har en fordel, skjønt: ifølge sexolog Rachel carlton Abrams, medforfatter av boken The Multi-Orgasmic Woman, "kvinnen er planlagt å komme igjen og igjen". Når du når den første orgasmen, er det ifølge Abrams barns lek å nå den andre (og muligens den tredje og den fjerde …). Den kvinnelige fordelen gis av det faktum at etter et øyeblikk av post-orgasmisk "stabilisering" (som kan vare noen sekunder eller noen minutter), kvinnekroppen er i stand til å oppleve en annen orgasme igjen.
Manns multiple orgasme
Fordi vi kvinner, i motsetning til menn, ikke har den ildfaste perioden. De ildfast periode det er den tidsperioden (noen minutter for unge menn, timer eller dager for mer modne menn), der kjønnsorganene ikke klarer å bli vekket selv om de stimuleres. Klitoris, etter et øyeblikks frist, er klar til å komme tilbake på sporet, penis er det ikke. Bortsett fra noen få unntak. L 'mannlig flere orgasmer det oppstår når mannen klarer ikke å miste ereksjonen helt etter den første orgasmen og forkorte den ildfaste perioden. På denne måten er det mulig for ham å fortsette med samleie og nå en ny glede. Trening, konsentrasjon og tantra hjelper, men mannlige flere orgasmer er mye sjeldnere enn kvinnelige flere orgasmer.
Hvordan oppnå flere orgasmer
Men hvis det er så lett for oss jenter å få flere orgasmer, hvorfor ikke prøve det nå? Her er det noen nyttige tips for å oppnå kvinnelig multippel orgasme. Hva om du ikke lykkes? Ikke gjør noe oppstyr: nyt den eneste orgasmen din og prøv igjen: du vil være heldigere (og i mellomtiden vil du ha det gøy uansett!).
- Det viktige er å tro på det
For å oppnå flere orgasmer er det første du må gjøre å tro at du kan oppnå det: stol på kroppen din, til følelsene dine og til partneren din (hvis du prøver det som et par).
- Slipp (men også fokus)
En regel som gjelder for å få en orgasme, og enda mer for å oppnå mer enn en: frigjør tankene dine fra alt, fokuser bare på øyeblikket du lever og det du føler. Det er forbudt å tenke på regninger, på arbeid, på noe annet som ikke er deg.
- Sakte ham ned
Hvis du ønsker å oppnå flere orgasmer som et par, det er viktig at han ikke løper. Gå sakte og nyt hvert øyeblikk. En penisring kan være nyttig for å forsinke orgasmen hans (men det må også sies at den kan fortsette å stimulere deg selv etter å ha nådd den, bare i tilfelle).
- Oppretthold spenningen
Selv uten en ildfast periode, etter orgasme, vil du kanskje ikke like kontinuerlig stimulering (noe som til og med kan være irriterende på overfølsom vagina og klitoris). Flytt deretter din og andres oppmerksomhet til andre erogene soner, men fortsett å skjemme bort og kjærtegne deg selv. Og for å opprettholde øyekontakt.
- Endre målet ditt
I følge nevnte Dr. Abrams er en god måte å oppnå flere orgasmer på stimulere forskjellige erogene soner og endre posisjon. Spesielt antyder det at sikte mot en klitoris orgasme først, deretter gå videre til intern stimulering, for å aktivere forskjellige "hotspots".
SE OGSÅ
Klitoris orgasme? Steder og andre ting å vite
