Parlare di sentimenti ikke è enkel, spesielt når jeg sentimenti er sterk og ci mettono in difficoltà. Anche le donne, spesso, come no disincentivete sin dalla nascita dall'esprimere liberadamente quello che provano, poiché è considerato sconveniente.
Arrabbiarsi er ikke kvinne, og vil aldri vise mer interesse for noen. Eppure capita kontinuerlig og, finché non troviamo il modo di primere in maniera forståelig at denne følelsen, ci sarà umulig rationalizzarle og møte meglio.Il silenzio dei sentimenti forårsaker bare incomprehensioni, e ormai l’avrai capito anche tu.
L'origine dei sentimenti
Denne poetiske tittelen har faktisk en veldig praktisk betydning. Parlare dei sentimenti betyr unparare ad acceptarli per quello che sono, belli o brutti (ma chi li qualifica, con cuale diritto lo fa?), buoni o cattivi. Mettere in parola un groviglio di sensationazioni non è mai enkel, spesielt hvis denne følelsen er davvero forte eller davvero controverso.
A vuelta ci sentiamo frustrert, infastidite, impotenti davanti a que che abbiamo inside. Det første du må gjøre er å ikke fange den med din lille innbygger på et skudd, ma fare a riflessione su che cosa possa aver genererte denne endringen i noi. Noe jeg kommer til å føle på denne måten, og sitter fast?
Meglio rilassarsi når som helst, tenne litt tempo, rundt skandaler i verden for å komme frem til opprinnelsen til tilbudet. Eller av barmhjertigheten.Chiudi gli occhi per 2-3 minutter e cerca di fare ordine nella matassa di sentimenti. Attribuire le parole alle sensazioni è roba da artisti? Ja, riktig, men du har rett til å vite om ting du passerer gjennom hodet og prøver å gi dem et navn.
Parlare di sentimenti col giusto vocabolario
Stare bene o stare hann. Egentlig vil jeg snakke om følelser hvis det fører til spørsmål på grunn av ytterligheter som jeg i virkeligheten har lite å si om hva som faktisk beviser. Det er nødvendig å være veldig spesifikk, spesielt hvis du ønsker å overføre hva om det er noen inni som er nabo, på en minst mulig påtrengende måte.
Può Jeg vil så en uenighet, men når du prøver å uttrykke dine egne følelser, er det nødvendig å gjøre så mye som mulig. Bruk aggettivi che descrivano al meglio i sentimenti: umiliata, imbarazzata, impotent, trist, hyggelig, entusiastisk. Le parole hanno un potere e vanno usate con cura massima.
Jeg vil ikke ignorere det som er inni
Er følelser en annen kategori ment alt element? Forfalskning! Le emozioni ci rendono human, bellissime, uforståelig noi stesse. Non facciamoci prendere dal bisogno di showarci nødvendigvis tutte d’un pezzo, né per forza semper incorruttibili.
Vær oppmerksom på reaksjonene til kroppen din og følelsene som svulmer først ved å snakke med chi hai attorno. Fai in modo che, med et klarsynt sinn, har du en resoconto chiaro di quello che hai inni deg. Hvis det ikke er noen jeg snakker med, skrev jeg det i en avis. Ikke lasciare però che ditt vitnesbyrd vada perduta: husk hvis du prøver, og spis reconnoscere ai primi sintomi un sentimento, è la chiave per vivirlo con più pienezza e consapevolezza.
Qualcuno potrebbe averti già suggestito di “mettere di pensarci”. Ebbene, hvis du er mer riuscita til smettere di pensarci, betyr det at følelsen du har opplevd ikke var på lenge, og til og med for gode ting. Når men det som er inni er sterkt, og umulig å holde dårlig, er det vanskelig å distrahere selv bare for enhver tid.
Non pensarci o mettere da parte betyr å akkumulere. Akkumulere betyr che prima eller poi la bomba che avete messo nel cassetto exploderà, nel peggiore dei modi possibili. Veldig godt klar over hva som er inni, fordi det angriper på en ukontrollerbar måte mot personen som står bak. Ferendole, forse, per quella che potrebbe essere un' incomprehensione.
Parlare di sentimenti è una responsabilità grande
Forse non lo sai, ma il tuo fardello emotivo può gravare su tutti quelli che hai attorno. Bare fordi den andre personen ikke beviser det du tester, betyr det ikke at riversargli lagt til frustrasjon og smerte er den rette løsningen for å føle deg bedre.
I re altà accade proprio in contrario: l'obbrobrio che hai dentro pass anche a chi hai attorno, og che vil være mindre klar over hva jeg ga deg å prøve. Følelsesmessig ansvar er en dydig praksis for noen som er ansvarlig for følelsene sine, og ikke burde ha noe.Se ognuna di noi riversasse le sue emozioni sugli altri, nel bene e nel hann, la vita sarebbe insostenibile. Jeg kan ikke overføre eierskapsretten til følelsene dine.
E per quanto parlarne con qualcuno faccia bene, ricordati semper che i sentimenti sono tuoi e sei tu che devi capirli. Non devi giustificarli davanti a nessuno. Scaricare i sentimenti sugli altri è ineducato e unethico, y finirá con l'allontanare anche le persone che ti vogliono bene.
