Reiki: hva det er
Ordet reiki på japansk består den av tegnene rei, som kan oversettes som "ånd", og ki, "livskraft". Det er en åndelig praksis kjent over hele verden, men som har sine røtter i Japan På slutten av det nittende århundre.
Reiki historie
Mester Mikao Usui, født i a landsby blant skogene som nå tilsvarer den japanske byen Miyama Cho, i Kitakuwada, kom han fra en buddhistfamilie og studerte i et kloster.
Han praktiserte Kiko, en variant av Qi Gong, og fikk muligheten til å reise for å oppdage andre kulturer. I april 1922, i Tokyo, systematiserte Usui teoriene sine og åpnet en senter i Harajuku, Usui Reiki Ryoho Gakkai, grunnla den første møtegruppen om Reiki-disiplinen, oppfattet som en metode som er i stand til å styrke bevissthet ogindre leting.
Ved foten av reiki finner vi Ki, a felles konsept til mange kulturer. Fra Chi, på kinesisk, til Hindu Prana, Pneuma eller ånd, er det Livskraft: L 'makt som gjennomsyrer den naturlige verden og mennesker.
Etter jordskjelvet i Kanto i september 1923 behandlet Mikao Usui og teamet hans mange mennesker som brukte reiki som en måte å overvinne traumet og gjenopprette balanse på et psykofysisk nivå. Etter hans død i 1926 brakte Hayashi og Hawayo Takata Reiki til forente stater, med mer fokus på aspekter knyttet til fysikalitet.
fordeler: hva er reiki for
En reiki-økt kan ha mange fordelaktige funksjoner på kropp og sinn. La oss se de viktigste:
- er i stand til å handle på vanskelighet i avslapningsprosessen
- stimulerer forbindelse dypt med følelsene sine.
- fremmer muskelavslapping
- kan være med på å bekjempe i søvnløshet problemerforbedrer balansen mellom funksjonene i søvn-våknesyklusen.
- Når vi jobber med stressreduksjon, skjer det generelt at kroniske smerter og psykosomatiske sykdommer redusere: nivåene av makt og konsentrasjon, befinner vi oss i en tilstand av åpenhet som fører til å revurdere blokkene våre.
- Som studier viser, hjelper en tilstand av dyp avslapning styrke immunforsvaret, stimulerende celleregenerering, lymfesystemet og det endokrine systemet.
Hvordan fungerer reiki?
Under en reiki-økt hender fungerer som en varmeleder. Personen som mottar behandlingen, vanligvis invitert til å sitte eller legge seg på gulvet etter behov, åpner opp for en empatisk kontakt som er i stand til å generere en klima av tillit og dyp ro.
De vitenskapelige meningene på reiki er for tiden motstridende: det er absolutt flere punkter kontaktpunkter med fagfelt som bioenergetikk, men det som kan få oss til å tenke er det enkle, veldig eldgamle konseptet som kroppsvarme, naturlig produsert av hver av oss, kan ha en positiv innvirkning på utgivelsen og frigjøring av følelser, fordi det lar deg inngå et forhold til flyt av våre opplevelser på et dypt nivå.
