Strekkmerkeforebygging, skånsom rensing … For egenomsorg under graviditeten, fokuser på naturens søthet
Fokuser på det essensielle
De skjønnhetsetui av en fremtidig mor den skal fylles med kremer og spesifikke produkter for graviditet? Ikke nødvendigvis: det som trengs er få produkter men "ren", perfekt for å forbedre skjønnhet og motvirke eventueltflekker.
I svangerskapet er huden i tillegg til å være vakrere mer delikat og lydhør. Av denne grunn er det bra å velge bare kosmetikk om de er periodespesifikke eller, enda bedre, fokuserer på enkelhet. Må ha produkter: søt mandelolje ren, sheasmør (eller olje), olje av rosehofte, Marseille såpe, mild fuktighetsgivende sjampo, sminke allergivennlig.
En virkelig naturlig såpe
Der sensitiv hud dikterer valget av vaskemidler at de virkelig respekterer hydrolipidisk film av huden og at de ikke inneholder parfymer eller andre potensielt irriterende stoffer. Et godt valg, som også vil være perfekt for baby, og Marseille såpe ren.
Det er et rengjøringsmiddel som er i stand til eliminere urenheter av huden som holder den sunn og ren. I tillegg har ikke Marseille-såpen spesielle parfymer hvis ikke hans, som smaker "godt".
Dette produktet er egnet for begge kropp begge, flere ganger om dagen, for hendene. Det er kvinner som bruker det, vellykket, til og med videre ansikt for morgenrensing. For andre er følelsen for mye "tørke": i disse tilfellene kan spesialtilbud brukes rensende mus, myke og uten parfymer eller parabener.
Et prinsessebad … med en babyhump
Fristelsen til en kjekk avslappende bad det er så sterkt at selv når det føles veldig sliten, du finner alltid tid til fyll karet. I svangerskap, boblebadet slapp av musklene kontrakter og avlaster ryggsmerter (spesielt når magen begynner å vokse synlig).
Men for at badet skal være ekstra delikat, er det viktig å bruke riktige produkter og fokuser på noe "smart trekk". For eksempel i stedet for parfymerte boblebad "klassisk" kan brukes vegetabilske oljer skal fortynnes i karet sammen med noen få dråper essensiell olje av lavendel eller rose.
Og når den er nedsenket, det samme vegetabilsk olje (søt mandel, sheaolje, men også EVO-olje) kan brukes til massasje forsiktig mage, bryster og ben.
Mandelolje og sheasmør
De strekkmerker Jeg er litt redd for hver kvinne i svangerskap. Det er ekte "tårer" av huden, på grunn av endringer i kroppen og huden som strekker seg. For å forhindre strekkmerker er det derfor nødvendig å økeelastisitet i overhuden massere det med et bestemt produkt flere ganger om dagen, på områder i fare (mage, hofter, rygg, ellers og også armer) e fra begynnelsen av graviditet.
I naturen eksisterer de oljer og smør veldig effektivt for å motvirke dannelsen av strekkmerker økeelastisitet av huden: lsøt mandelolje, sheasmør og olje av rosehofte. Sistnevnte produkt, hvis det er rent, er veldig dyrt. Til dette bør rosehip olje brukes i dråper rett på områdene som allerede viser tegn på "innsynking" sommageregionen.
Det er faktisk en veldig dyrebar olje fordi det er utrolig effektivt for behandling av strekkmerker og arr av huden i knoppen (samt å dempe dem når de allerede har dukket opp). Bedre å være skeptisk til gudene i stedet parafinbaserte oljeprodukter (petroleumderivat) som tetter porene uten å gi reell elastisitet til huden. Veldig viktig: vegetabilske oljer må kjøpes 100% ren og brukes jevnlig flere ganger om dagen.
Også "nesen" endres
Det hender ofte at, i svangerskap, plutselig tolereres ikke noen essenser lenger, og blant disse, parfyme av alltid, den mest elskede. Ikke bekymre deg, dette er absolutt fysiologiske reaksjoner og bestemt til å forsvinne spontant.
For å fortsette å parfyme deg selv, uten å risikere svimmelhet eller kvalme, er det bra å sikte mot veldig delikate dufter og formuleringer alkohol fri. For eksempel er det naturlige parfymer veldig "søt" på nesen og formuleringer også egnet for overfølsom hud: 100% naturlige dufter av rose, kamelia, lind … I tillegg spiller mange av disse naturlige essensene også en behagelig avslappende effekt i henhold til prinsippene foraromaterapi.
Fuktighetsgivende lipgloss og vannbasert neglelakk
Har du sminke under graviditeten? Jada, så lenge du bruker dem delikat kosmetikk, bedre hvis bio (fri for silikoner og parfymer), respekt for hud og øyne. For eksempel kan du erstatte fundamentet med en BB Krem så naturlig som mulig (få ingredienser på etiketten), leppestift med fuktighetsgivende lipgloss og tradisjonell neglelakk med en "vandig" base.
For å eliminere sminke kan du i stedet fokusere på spesialtilbud blanding av rene rensende oljer selges i urtemedisin eller apotek eller, igjen, på micellar vann. Som en tonic er den perfekt'Rose vann, mens å fukte huden, er det bedre å ty til beroligende aktive ingredienser og beskyttende. Noen få eksempler? Kamille, ringblomst, rose, aloe.
