Selv om det ikke er for sunn praksis, skjer det ofte å håndtere menneskene rundt oss. Avhengig av tilfelle kan man føle seg overlegen eller underordnet andre basert på deres styrker og svakheter. Utover det faktum at det ikke er bra å sammenligne seg med andre på psykologisk plan, er det som fremkommer av disse sammenligningene at hver enkelt er forskjellig. Hver personlighet består av styrker og svakheter, og det eneste som betyr noe er å kjenne din egen.
Kjenn hverandre grundig, vær eksperter i seg selv og dens egenskaper er avgjørende for å ha kontroll over eget liv. Hvis du vet hva styrkene dine er, vet du faktisk hvor du kan presse deg mer, hva du utmerker deg med. På den annen side må du ikke betrakte svakhetene dine som noe du skal skamme deg over, eller tro at de vil bli din angring. Det er faktisk nyttig å identifisere hullene dine, de er utgangspunktet du kan forbedre og bruke deg selv på.
For å få mest mulig ut av deg styrker og forbedre din svakheterDu må imidlertid først bli kjent med dem.
Hvordan kan vi bli godt kjent?
Vi tenker ofte at vi kjenner oss selv i dybden og vet hvordan vi skal verdsette oss bedre enn andre. Likevel viser mye psykologiforskning at når vi blir spurt om de beste egenskapene og svakhetene våre, er vi ofte ikke så "kompetente" om oss selv.
Robert Kaplan er professor og forsker ved Harvard Business School (en universitetshøyskole ledet av Harvard University) og er sammen med David P. Norton skaperen av Balanced Scoreboard. Dette er en veldig nyttig modell i virksomhetsledelse, men den er basert på observasjoner som også kan ha sammenhenger med samfunnet og enkeltpersoner. Professor Kaplan har også skrevet en manual om "What You're Really Meant to Do: A Roadmap for Reaching Your Unique Potential".
I sin bok bemerker Kaplan at folk flest faktisk ikke aner hva deres styrker og svakheter er. Professoren støtter viktigheten, om ikke behovet, for at folk skal være klar over egenskapene deres, det vil si å kunne evaluere seg selv. Dette er ifølge Kaplan avgjørende for ens personlige utvikling.
Hvordan kjenne styrkene våre
Styrker er alt hva du er god på eller, faktisk, du utmerker deg, områdene der du har et spesielt talent. Generelt er de positive egenskapene som er blant styrkene også gjenkjennelige basert på tilbakemeldingene som venner, familie og kolleger har gitt deg over tid, i løpet av studietiden og på arbeidsplassen.
Hvis du har funnet ut at du ikke vet nøyaktig hva dine beste egenskaper er, er det noen øvelser som hjelper deg å kjenne styrkene dine. En av disse, som kanskje også er blitt foreslått for deg i jobbintervjuer, er å liste opp tre kvaliteter som fører til at du blir best i visse områder.
Hvis du ikke vet hvordan du skal identifisere tre, er det en annen nyttig øvelse, som også prof. Kaplan foreslår i sin bok.
Søk på nettet etter "kvalitetstabeller", du finner lister over positive adjektiver som beskriver mennesker. Gjør et forsøk på å identifisere fem av disse adjektivene du tror representerer deg. Husk, ikke velg kvaliteter du vil ha, bare de som virkelig representerer deg. Du kan velge mer enn fem hvis du ønsker det. Ordne dem ved å nummerere dem i rekkefølge, fra nummer fem som er den som representerer deg minst til nummer én der du fullt ut identifiserer deg. Nå som du har listen din, vet du hva dine største styrker er. Dra nytte av dem.
Hvordan vite svakhetene våre
Å vite våre svakheter er like viktig som å vite hva våre styrker er.
De svakheter de kan hindre oss i å oppnå store ting. Fra et positivt perspektiv er svakheter områder der vi kan forbedre oss, både profesjonelt og personlig.
Akkurat som med styrker, er det en nyttig øvelse for å identifisere svakhet, hvis du ikke kan liste dem opp selv.
Søk på nettet etter et "feilbord", finn fem eller flere som du synes har mye å gjøre med deg, og sett dem i orden. Tilordne nummer fem til den mangelen som er minst relevant for deg og nummer én til den som best representerer deg.
Du har nå en liste over noen av svakhetene dine og kan begynne å løse dem.
Selvfølgelig er det mange tester, mye mer forseggjorte, nyttige for å oppdage dine styrker og svakheter mer detaljert, for eksempel de spesifikke egnethetstestene til disse aspektene av personligheten.
SE OGSÅ
Lister er en kilde til glede: det er derfor det er på tide å lage en
Hvorfor det er viktig å kjenne hverandre
Bli kjent med hverandre e godta deg selv, både i kvaliteter og svakheter, er det viktig for personlig utvikling og vekst. Å kjenne våre styrker og svakheter gir oss en bedre forståelse av oss selv og hvordan vi fungerer.
Å vite hva våre styrker er, er en måte å identifisere potensialet vårt og bruke det på det beste i det mest praktiske området for oss, den der vi har størst sjanse for å lykkes.
Å kjenne til våre svakheter, derimot, gir oss en klarere forståelse av de tingene som kan holde oss tilbake, av blokkene som hindrer oss i å utnytte potensialet vårt.
Er det bedre å fokusere på styrker eller jobbe med svakheter?
Mange spør om det er verdt å bruke tiden bare på å fokusere på styrker eller å jobbe med å forbedre svakheter.
Generelt sett ville det være bedre å fokusere mer på styrkene dine. Ved å være de tingene du allerede er god på, vil du ikke slite eller kaste bort for mye tid på å perfeksjonere dine kvaliteter.
Å fokusere på styrkene dine betyr å lete etter muligheter i stedet for problemer. I stedet for å fokusere på det negative, fokuser energiene dine på de tingene du er god for.
Å insistere på ens svakheter gjør det ikke så bra på et emosjonelt nivå: det reduserer selvtilliten, entusiasmen og den generelle ytelsen. Vanligvis prøver du ikke å prøve å rette opp svakheten din.
Arbeid på svake punkter kan imidlertid også bidra til personlig vekst. Uten å ha forventning om å eliminere svakhetene dine, kan du prøve å rette dem: selv den minste forbedringen kan gi deg mye tilfredshet og positivt påvirke din samlede ytelse, på alle områder.
