Visste du at essensielle oljer kan hjelpe deg med stress og dårlig humør? Her er oljene som skal brukes til å slappe av og berolige angsten
Avslappende essensielle oljer
Men hvor mange ting kan gjøres med essensielle oljer? Oppnådd ved destillasjon, pressing eller damputvinning, representerer essensielle oljer hjerte av planter. Eterisk olje er ikke en parfyme eller en enkel essens eller aroma. Hver flaske inneholderrent planteekstrakt, hvis botaniske navn vanligvis blir uttrykt på latin og spesifisert på etiketten.
Du kan gjøre mange ting med essensielle oljer, men kanskje du ikke vet at de også kan være nyttige for deg lindre stress og angst og favoriserer ro og avslapning. I denne artikkelen forklarer vi hvilke essensielle oljer som er mest effektive for avslapning: alt du trenger å gjøre er å skaffe deg en god aromadiffusor.
SE OGSÅ
Aroma diffusor: et pust av avslapning og velvære, hjemme og utenfor
1. Mandarin essensiell olje
Den passer også for de minste, som elsker den søte glitrende aromaen. Ifølge studier beroliger det angst og fremmer optimisme ved å forene hvile. Hell noen dråper i diffusoren for å plasseres i barnerommet eller i stuen: den vil spre duften av glede.
Naissance Mandarin Oil - 100% ren essensiell olje - 200ml (2x100ml)
