Garderoben renner over, men ingenting ser ut til å passe perfekt. Stoppe! Her er øyeblikkene av ubesluttsom skjuler når du ikke vet hva du skal ha på deg
Hvor mye tid passerer vi foran garderoben? Ifølge en fersk undersøkelse, utført av den berømte britiske kjeden Marks and Spencer i samarbeid med Oxfam, omtrent 17 minutter om dagen: 119 minutter i uken, seks måneder over en levetid.
Sannsynligvis er dette anslaget altfor mildt, fordi tiden tilbrakt foran garderoben vokser i forhold til det som venter oss om dagen. Jo mer muligheten er spesiell, fra jobbintervjuet til avtalen med en viktig person, jo mer oppmerksomhet gir vi deg og degangst koblet til forventning.
"Hver person vil se vakker ut," husker hun Anna Turcato, Bildekonsulent og stilstrateg. Vi vil være vakre for å føle oss attraktive, elskelige, ønsket og … vurdert. L 'bilde som vi har av oss selv ble bygget for lenge siden, i barndommen: øynene til en far og mor er de første speil der vi ser på oss selv. Som barn, føler du at du ble sett og verdsatt for den du var? Når dette sammenligning det er vondt eller umulig, det er hele konstruksjonen av oss selv som vakler, selv som voksne.
Du kan også være interessert i: Hjelp! Jeg føler meg feit og stygg.
Du er en perfeksjonist, innrøm det. Øyet ditt kritisk det er ofte så akutt at det ikke gir deg noe håp: det er fordi de lærte oss og innpodet det helt siden barndommen. Vi kjenner jeg veldig godt parametere av eleganse, størrelse, savoir faire, men de fleste av oss tilhører ikke i det hele tatt den stive og kalde geometrien til figurene som vi ser mens vi blar gjennom bladene.
Kroppen vår er laget av centimeter opprørske, for mange i noen deler og for få i noen andre. Arr og strekkmerker plager oss, men vi er alt dette vakre kaoset. Utviklende jenter, mødre og bestemødre med en historie som har satt sitt preg: kvinner, tragisk og fantastisk ufullkommen.
Å stå foran speilet er vanskeligere for en kvinne
Å veie på hodet er vekten av århundrer laget av dømmekraft, forventninger, frihet nektet. Statistikken viser at det er i det kvinnelige publikum der de høyeste nivåene av stress, angst, skyld registreres.
Perfeksjonisme og en tendens til en observasjon som blir kritikk de er vårt daglige problem, ikke bare i forhold til andre, men fremfor alt i forhold til oss. «Stikkordet er vennlighet»Husker Anna Turcato. «Ifølge statistikk gjør 75% av folket feil når de kjøper Kutt det. Det betyr at vi ikke kjenner kroppen vår ».
Du kan også være interessert i: 10 mote-myter å fjerne.
Hvordan komme seg ut av denne onde sirkelen?
Alle er tilfeldigvis byttedyr forubesluttsomhet og gå i krise foran skapet. Det føles tilfeldig stygt og upassende, slurvet, men likevel godt skjult under dårlig humør på bestemte dager er muligheten for å gjenvinne et nytt forhold til seg selv skjult.
Det er forskjellen mellom et analytisk og et globalt syn. "Start fra en detalj positivt, så observer alt annet »antyder Anna Turcato. I dagens rush og ivrige etter å ligne de andre, glemmer vi en enkel sannhet. Ingen er det samme som en annen person.
La oss glemme speilet et øyeblikk
Begynn å føle stoffene på huden din, velg dagens farger og la deg lede avinstinkt primordial som alle har. Ifølge fargeterapi fungerer det.
Det vil gi deg energi, styrke, sikkerhet i deg selv, fordi det ikke handler om å velge en kjole som prøver å samsvare til det bildet andre har av oss, men har mot til å gjenoppfinne deg selv hver dag med ironi, mot og ønske om å å våge, i strid med reglene og det vi anser som upraktisk eller pinlig.
I dag gi kroppen din en smil, det blir en daglig treningsøkt!
