Hvordan elske: tips for å forbedre sex

Hvordan ha sex som du aldri har gjort før, frigjøre fantasien og ønsket om å tørre, oppleve forskjellige gleder, med råd fra eksperten

Hvordan elske: tips for å forbedre forholdet

Hvem tror det kjønn er tross alt litt kjedelig, hvem tror det for elske gal ferdigheter som akrobat eller leksikon kunnskap om Kamasutra, veldig rare ideer og bisarre ønsker, må han ombestemme seg. Fordi ferdighetene til å være gode elskere og elske "vel", erotisk kreativitet og krydret fantasier medfødt i hver av oss, et potensial som bare venter på å bli aktivert, vekket, realisert.

Den første regelen er å engasjere seg i sex ikke som om det var den viktigste tingen å gjøre, men som en ritual for velvære og intimitet, utnytte mulighetene til eros til å føle seg friere, å elske hverandre, å føle glede. Når det gjelder kjedsomhet … kan du jobbe med det!

Hvordan ha sex mer tilfredsstillende

Som sexologen forklarer Barbara Florenzano, den vanskeligste passasjen mot en oppfyllende og full seksualitet av et par, består av "i desarmerer automatismen, den mekaniske naturen som eksisterer i rutinen, ved å bryte tregheten for å gjenoppdage ønsket om å eksperimentere, å spille, å nyte ". For å kunne gjøre dette trenger du et lite ønske om å tørre, og til og med litt ironi, som vil tillate partnere, elskere igjen, å oppleve sex på en lett og leken måte. Glitrende.

Men hva skal jeg gjøre for å legge til noen bobler i parets sexliv? Ingenting for vanskelig: de er nok enkle bevegelser og en viss smak i å bli involvert, for å få frem det erotiske potensialet til paret og utvide gledenes horisonter. Prøv for eksempel å øve på en av 15 tips foreslått avEkspert

1. Utforsk en sexbutikk-katalog sammen

Utforske: ta en omvisning i en erotisk butikk, eller bruk en halv time på nettet katalog over en sexbutikk (det er nå flere og superutstyrte), rett og slett for å få en ide om hva som er, uforstyrret, og prøve å instinktivt forstå hva som kan begeistre deg: det er en måte som alle andre å undersøke dine egne fantasier. Generelt er ideen om å gå inn på et "forbudt" sted nok til å tenne ønsket … hvis det er noe som tiltrekker seg, kan du også bytte til kjøpet, noe som vil gi en viss "nyhetseffekt" til neste erotisk møte.

2. Spill med sexting

Varme opp i løpet av dagen med seksting, som består i sending krydret meldinger via post eller per melding. Du kan begynne å beskrive noen erotiske fantasier, en situasjon som du ønsker å oppleve, sende en melding hver time, og legge til en detalj hver gang. Når det er kveld blir du full av spenning!

3. Kyss hverandre

Kyss hverandre mye. I en uke, i to minutter hver morgen, med bare fokus på dette, på følelsene dine og på denne kontakten. Først kan det virke tvunget, men så blir det vakkert vane, som vil styrke din union, sentimental og fremfor alt fysisk!

4. Ta initiativet

Lede, ta initiativ, men på en måte som ikke forventes, kanskje støv av noen "hensynsløs" effusjon fra de første dagene: et veldig lidenskapelig kyss på restauranttoalettet, en "gratis" fellatio mens du ser på TV … Mest sannsynlig vil dette bare være forspillet til en natt med ild.

5. Unn deg små overtredelser

La deg gå til de effusjonene som må konsumeres nesten hemmelig: for eksempel å sitere en klassiker, ta en avtale - kanskje på kinoen - og glem å bruke undertøy eller til og med klærne under kappen, holder seg i slip … med andre ord, hvis du tilfeldigvis har noen krydret innsikt, enten det er på soverommet eller ikke, ikke vær fornøyd med å bare tenke på det, handle!

6. Gjør det lykkelig

Det er sannsynligvis en ting som han alltid har spurt deg om, og du har aldri unnet deg, kanskje analsex, eller realisering av en fantasi, å se en film sammen … for en gangs skyld prøve å si ja, og prøv å se hva som skjer uten fordommer, fordi du kan ha veldig hyggelige overraskelser. Åpenbart er spørsmålet ikke å gjøre ting du ikke vil gjøre: i så fall er det bedre å la det være.

7. Utforsk kroppen med sansene

elske bare med hendene eller med munnen, med lidenskap og forlat men med fokus på opplevelsene og går trinn for trinn. For eksempel i tilfelle berøring. Begynn med berøringene for å gå videre til kjærtegn, og nærmer deg de varme områdene veldig sakte. På denne måten blir kropper kjent med hverandre og utforsker hverandre på en annen måte, og gir ofte overraskende opplevelser!

8. Velg et uvanlig sted

Bok et hotellrom, selv i byen din, for å vie en dag eller timer til å skape en fantasi, kanskje spille en bestemt rolle, sette scenen, ta vare på klærne, detaljene. Ideen om å gjøre denne innrømmelsen, av hemmeligheten, er i seg selv spennende fordi vi går tilbake til å lage elskere; å designe et erotisk spill øker opphisselse; å være i et annet miljø hjelper til med å distansere oss fra hvordan vi vanligvis elsker og å legemliggjøre deler av vår erotiske personlighet som vi ennå ikke har utforsket, for eksempel dominatrisen eller - veldig ofte - den av kurtisanen.

9. Spill kongen og dronningen

Den består i å være den kjærlighetstjener til partneren for en dag. “I dag gjør du alt du vil”, så kommer den andres tur. I tillegg til å være en god kos, lar den deg kjenne og oppleve uventede ønsker …

10. Prøv skittent snakk

Pressmiddel kraften i ord: litt påtrengende samtale under middagen, skitten snakk når du elsker, alt fra skitten snakk til fortell fantasiene dine erotisk, høytlesning a erotisk bok. Når den erotiske fantasien er stimulert, reagerer kroppen deretter.

11. Eksperimenter med forskjellige rytmer under penetrasjon

Det kan virke trivielt, men i dette tilfellet er det også intensjonen som betyr noe. For eksempel, prøv å gjøre det sakte, eksperimentere og "smake" på de forskjellige kontaktene mellom penis og skjede, be ham prøve forskjellige dybder, forskjellige rytmer og forskjellige typer bevegelse, som den sirkulære. Foruten å være en hyggelig utforskning, når du først har funnet vinnerkombinasjonene, vil det være lettere å hengi seg til "quickie" så vel som "slow sex", og legge til variasjon i sexlivet.

12. Våkne ham om morgenen ved å erte ham

Det vil være en god måte å starte dagen på å lage ham til eksplisitt kos men uten å få det til å nåorgasme: en hyggelig tortur som vil følge begge to til kvelden, når du kan lukke med en blomstring.

13. Avstå fra samleie en stund

Viet deg til å gjenoppdage alt som er sikkerhet for penetrasjon (kyss, kjærtegn, gni …): å ha denne grensen vil hjelpe trekke på kreativitet og å bruke den på eros, utrolig berikende bagasjen av opplevelser og spill som er tilgjengelige for paret.

14. Vekk sansene

Et annet spill å spille, enda bedre hvis det er i avholdenhetsperioden, er de sensoriske kveldene der vi viet oss til utforskningen og erotisk stimulering av sansene. For eksempel kan du kile synet ditt ved å la deg selv se på under selverotikk tilby en striptease; luktekvelden kunne være sentrert i parfymer og snusing, den som var viet til å høre med ord og musikk; kvelden av smak kunne inkludere en bind for øynene middag, hvor vi mate hverandre, så vel som "smake" kroppens partner, det å ta på en erotisk massasje …

15. Kommuniser dine ønsker

Finn mot til å komme med en forespørsel du aldri har kommet med, men også til snakk om sex åpent, og ba ham snakke med deg om sine ønsker og fortelle deg, undersøke årsakene, kanskje chatte om alt som har etterlatt seg gode minner … Kommunikasjon kan virkelig gi en fordel for parets seksualitet.

Spørsmål og svar

Når er det best å elske?Gitt at gjensidig tiltrekningskraft og åpenbart en god grad av avslapning som gjør at vi kun kan fokusere på lyst er grunnleggende for å ha sex i beste fall, er noen øyeblikk på dagen gunstigere for seksuell aktivitet. Disse øyeblikkene kan variere fra person til person, men generelt kan de tilsvare morgenen for mannen og ettermiddagen for kvinnen. Det viktige er å vite hvordan du kan finne et kompromiss som par.Hvor skal man elske?Et tilsynelatende trivielt spørsmål: stedet å ha sex i overlegenhet i den vanlige fantasien er sengen hjemme, men sannheten er at du kan gi plass til fantasien din. Du kan bruke alle hjørnene på huset (selv om det er mindre behagelig enn sengen), så lenge du holder deg privat. Når det gjelder utendørs sex, må du være forsiktig med å praktisere det, for ikke å pådra deg forbrytelse av uanstendige handlinger på et offentlig sted.

Interessante artikler...