C'è chi si terninger innamorato dell'estate, chi preferisce le giornate innervate tipicamente invernali ma la ciencia terninger un' altra cosa: la temperatura ideale per vivere sereni è quella di 22 gradi. Det er ikke tilfelle hvis det handler om en relativ temperatur ved mezze stagioni, en mezzomåte der det er piacevole vil ikke føles aktiv eller anklage troppen freddo.
Den vitenskapelige analysen har analysert ytterligere 1,66 millioner mennesker og har deltatt på den psykologiske testen, og det har vist seg at personen er veldig rolig på steder der temperaturen er rundt 22 grader.
La rice sulla temperatura per vivere sereni
La scienza sta davvero experimentando in tanti campi diversi e tra questi ci sono anche approfondimenti pensati per il benenessere personal; Gli studi hanno evidenziato come siano proprio i 22 grader celsius la temperatura perfetta per essere felici e riuscire anche a vivere serenely a contatto con gli altri.
En guide for forskningen er delstaten Pechino University i samarbeid med i avdelinger for psykologi ved University of Texas i Austin og University of Cambridge. Jeg vil koordinere prosjektet med vitenskapene og professor Lei Wang.
Per riuscire a capire qual fose la temperatura ideale per vivere sereni sono state analizzate le divers personalità; Ecco perché ogni soggetto è stato sottoposto ad en serie psykologiske tester for å teste for å bestemme de 5 karakteristiske egenskapene.
Dal campione di 1,66 milioni di persona sono emerse personalità estroverse, amicali, coscienziose, con estabilità emotionive and abierta mentale.Incrociando poi questi dati con i luoghi di provenienza è stato evidenziato as questi tratti appartenessero di più a chi vive in luoghi in cui gjennomsnittstemperaturen er 22 grader.
Perché 22 grader er den ideelle temperaturen
Et svar på denne nysgjerrige forespørselen er gitt av medforfatteren av studioet, professor Samuel D. Gosling, som har vist hvordan et klima ikke kunne unngå å ha et mer aktivt sosi alt liv, gå rundt for å spise rundt. the carattere più amichevoli, compagnoni e socievoli.
Læreren Nicholas Haslams mening er mer vitenskapelig; For det andre vil temperaturen være ideell fordi med questi gradi c'è più controllo delle energi, på denne måten er kroppen mindre stabil i reguleringen av stoffskiftet. Jeg er åpenbart sikker på at riflette i più energi da utilizzare per socialità e beneessere mentale.
Ricerca har også sottolineato spise temperaturen hvis bare ett av aspektene som kan andare ad influenzare le personalità; alcuni approfondimenti haveno infatti dimostrato as altri aspetti quali la criminalità potessero essere strengt legati a motivi economici, ad esempio.
Ikke bare jeg graderer
Fondamentale è sottolineare come non dovrebbe essere presa in considerazione però only the temperature; Ci sono altri fattori che possono andare a influenzare e tra questi ci sono il tasso di humidità e il vento che possono variare la percezione di esta temperatura. Nonostante ciò, i professori har ingen provato essere proprio quella dei 22 dei la temperatura ideale per eccellenza.
L'importanza di potere all'aria aperta
Non si tratta solo di tratti di personalità; Riuscire a trascorrere del tempo all’aperto fa bene e vivere in un luogo confort térmico aiuta affrontare meglio esto aspecto. Det er ikke slik at vi i vårsesongen og i høstsesongen traversert mye av været ute.
C'è chi pranza e cena nei tavolini dei dehor, chi organizza dine con gli amici. Generelt, ci si muove molto di più rispetto all’inverno dove si tende en rannicchiarsi sul divano guardando film, o all’estate che con le temperatura prohibitive costringe ad uscire spesso solo dopo il tramonto.
Kom temperaturen fluenzano il nostro benessere
Secondo gli studiosi, været kan påvirke oss mer enn noe annet når det kommer til en enkel credenza populare eller di cambiamenti umorali; til hvor mange stopper i gradi og typologien for dagens vær, possono influenzare la nostra salute mentale. Soprattutto når det ikke handler om en dag, men en forevigelse i tid.
Un approfondimento del Massachusetts Institute of Technology è andato in profondità; Hvis det er nær å følge stien til umore og psykologiske status rundt 2 millioner av byen som Hanno Fatto da Campione. Prosjektet, som varer i 10 år, har vist noen svingninger i forhold til tempoendring.
Stati di depressione e malumore ma anche sbalzi umorali aumentano nelle giornate di pioggia ma selv når det er en plutselig økning i temperaturen; Temperaturen gir ikke influensa, og vi har bare nytte av psykologisk liv, men også fysisk.
Stanchezza cronica, dolori localizzati ma anche emicrania sono fattori spesso collegati all’esposizione alla luce solare.
Le mezze misure vincono su tutto
Gli studi viste oss konkret at blandingen ble laget med dens tutto; gjennomsnittlig temperatur og piacevoli er optimale for å leve rolig ma in nostro aiuto possono arrivare also supporti esterni. Rik mat av seratonin, kost fysisk aktivitet, et balansert kosthold og åpenbart stirre all'aperto possono aiutarci ad allontanare le negatività per vivere invece en modo più serene.
