Fra i sistemi più antichi di medicina naturale, l'Ayurveda arriva dall'India e comprenso un numero di treatmenti dai massaggi ai rituali di rilassamento sino ai rimedi di purificazione.
Cos’è
" Partiamo dalle basi: la parola ayurveda nasce dall&39;unione di due parole, ossia ayu, che significa vita, veda che vuol dire conoscenza. Il suo significato duque è "connoscenza della vita". Inni det troviamo vi medisinsk vitenskap, filosofi og kunst, med nyttige insignementer for å holde universet i balanse og hvordan.Målet til Ayurveda-mottakeren er å fremme en sunn livsstil med perfekt harmoni mellom kropp og sinn."
Filosofi
Second l'Ayurveda, l’uomo è composto da un insieme di matter e di antimaterie. Selv om den psykofysiske velværen stammer fra et perfekt samspill mellom kropp og sinn, vil en ubalanse på grunn av dette føre til en disharmoni. Denne filosofien har tre forskjellige vitale energier, k alt dosha, som er forskjellige basert på funksjon og kroppslig sete.
Il benessere duque è controllato da tre dosha, ovvero Vata, Kapa e Pitta. Vata styrer bevegelsen og elementer som luft og rom dominerer, mens Kapa domineres av vann og land, og skaper en balanse og sammenheng i kroppen. Noen ganger styrer Pitta stoffskiftet, med en overvekt av vann og ild. Hvis Doshaen er i balanse vil den psykofysiske tilstanden være optimal, ved squilibri vil den forårsake forstyrrelser to ganger.
I trattamenti ayurvedici
Fra dette synspunktet er livsstilen, kostholdet og livet i naturen avgjørende for å holde Doshaen i balanse, og garantere jevn helse. Jeg ayurvediske behandlinger har ikke dette omfanget, servono infatti for å bringe tilbake balansen mellom kropp og sinn.
For å gå tilbake til sentrum
Sarvanga Abhyanga er en eldgammel ayurvedisk behandling som kommer laget med ayurvedisk olje. Dens omfang vil styrke immunforsvaret, lindre leddsmerter, eliminere stress og angst, og hjelpe deg med å kontrollere senteret. Inoltre favorisce il sonno, consentendoti di fare il pieno di energie.
For å kontrastere stresset
Si chiama Abyangam, l'antico massaggio del beneessere ayurvedico. Omfanget av denne behandlingen er å avbryte stresset og restabilisere den tapte harmonien. Følelsene jeg føler er intense og piacevoli, i den grad de involverer hele kroppen. Si raggiunge sydde en ny følelsesmessig og åndelig balanse for å overvinne lengselen og endelig stirre bedre.Il trattamento comprende tocchi dolci e manovre, ma anche gesti più decisi che covolgono l'apparato articulare e quello muscolare. På slutten vil du føle deg i kontakt med universet igjen og generere igjen.
Per sakte vinteren
Rallentare l'invecchiamento è possibile takket være Rasayana, en ringende behandling med fire hender for å gjenopprette den psykofysiske balansen. Hvis du lager en tradisjonell Indiano lettino, il Droni, laget i legno massello. Gli operatori di benessere ayurvedico verano sul corpo un olio bouillon, spalmandolo con movimenti e manovre avvolgenti e lunghe.
For å fjerne vannriten
L'Abhyanga è un trattamento antichissimo caratterizzato da pressioni e manovre vigorose realizzate su tutto il corpo con un olio buljong. Permette di superare gli squilibri psichici e fisici, ed è adatto spesielt per chi soffre di ritenzione idrica. Samtykke infatti di riattivare la circolazione ed è l'ideale soprattutto d'estate, contro gonfiori e irriterende.
Per aprire il terzo occhio
Lo Shirodhara è un chissimo trattamento indiano caratterizzato da una colata calda di olio mediato che vene aplicato sulla fronte. L'obiettivo è quello di aprire e stimolare il cosiddetto terzo occhio. Følelsene jeg føler er intense og ekstraordinære, med en umiddelbar velvilje, også takket være bruken av den tibetanske klokken som følger med sedutaens bevegelse.
For å balansere kropp og sinn
For å støtte en behandling i grad av rebalansering av kropp og sinn vil det være nødvendig, innazitutto, bør rådes av en ayurvedisk operatør. Osservano respiro, colorito e constituzione saprà comprendre qu è il dosha che deve essere riequilibrato. For å fordele stresset og eliminere kroppens hoste, er det ideelle Abhyanga, en massasje som røres med en sesamolje, næringsstoff og lages takket være en lang og langsom infusjonsprosess.
For en fantastisk hud
Il secreto per una pele luminosa e splendida? L'Avagahana, et ayurvedisk bad basert på olje og panna som kan gi intens avslapning og silkemyk hud. Legg meg i posen hvis jeg kan drikke en kopp te med duftende te alle erbe. Massasjen kombineres med Garshana, en total massasje utført ved hjelp av råsopphansker, perfekt for å stimulere funksjonen til binde- og lymfevevet, samt stoffskiftet.
For å stimulere avslapning
Il Pindasweda er en behandling laget med aromatiske urter i linposer. Quest'ultimi comeno riscaldati e massaggiati sul corpo per favorire l'assorbimento dei vari principi attivi. Urten bør brukes med più som er melissa og lavendel, med en høy potere rillassante, men også rosmarin og mynte, brukt til å drenere, basilikum og salvie for å stimulere den mentale helsen.
