La legrezza anses generelt som en negativ ting, men forveksles med overfladiskhet eller med en approccio alla vita semplistico e banale. Tuttavia legrezza non è sinonimo di stupidità, tutt' altro, e a dirlo sono stati nei secoli anche multi scrittori e poeti.
A scrivere uno dei pensieri in merito più citati e apprezzati è stato Italo Calvino, che sustaineva fosse fondamentale «Lys livet ditt med leggerezza. Che legrezza non è superficialità, ma flatare sulle cose dall’ alto, non avere macigni sul cuore».
Questa dritta vale in ogni ambito dell'existenza ma ancora di più når man står overfor en periode som varte spesielt lenge, at hvis appesantiti gir en ulteriore fardello emotivi possono diventare indubbiamente più complessi da superare.
Ting betyr vivere con legrezza
Når du går gjennom en vanskelig tid, er det mye hardt arbeid å ta det med leggerezza, også fordi denne oppmerksomheten nesten alltid er forbundet med gratulasjoner eller kommunikasjon med en positiv følelsesmessig tilstand.
La sfida però è proper questa, jeg vil leve av å følge et slikt insegnamento også i den perioden hvor stingene kommer til å bli dårlige og fristelsen til lasciarsi vil gå til negative og tunge tanker og det er veldig sterkt .
Vivere con legrezza non betyr at jeg ikke vil tenke på situasjonen at hvis du tester din egen hud, vil jeg ikke komme rundt deg, cavalcando i problemi in modo da non negarli, ma nemmeno da permettere loro di avere la meglio su tutto.
Indubbiamente da leggerezza alene tjener ikke til å løse en kompleks eller negativ situasjon, men jeg vil tørre å gjøre dette med et nytt leseord ja, og jeg vil heller ikke konsentrere motivet som gjengir den negative perioden, alle den har energi.
Guardare le cose con leggerezza non va nemmeno confuso con il farlo sinza dare loro il giusto peso, ma piuttosto afrontarre la questioni con il distacco emotivo idealo, que permette di rimanere lucidi e di prendere le migliori per sé gli altri.
Senza Jeg vil fortelle at jeg vil møte periodi più duri med en pizzico di leggerezza in più favorisce åpningen verso gli altri og samtykke til alle menneskene som er ved advokatens side til å hjelpe, i tilfelle jeg har ikke to venner.
Infine, aprirsi alla legrezza vuol dire avanzare senza zavorre o macigni nel cuore og preventare sentimenti negativi e coughsici che non possono che rendere ancora più negative il quotidiano. Hate, rancore, sete di vendetta e livore, sono infatti nemici della leggerezza, mens tvert imot ad andarvi a braccetto sono optimismo e forza di volontà.
Come la leggerezza può aiutare nei momenti no
Own perché vivere la vita secondo il principio di leggerezza stimola pensieri felici e azioni propositiva, si tratta de la modo justo per affrontare i periodi bui, cuando tutto sows indirectizzare verso il baratro e il pessimismo risechia.
La legrezza è vita ed energia, preziosi alleati dei momenti negativi della vita, cuando le avversità non fanno sconti e arendersi a loro è più facile che opporvisi.
Kom rart å leve med leggerezza
Jeg-metoden for å prøve alleggerire og negative øyeblikk er gøy. Il primo e più inmediato è quello di ricordarsi, almena de tanto en tanto, di fare un risata. Selv om nei momenti di maggior sconforto riuscirci sembra difficile, nonché ubrukelig, ridere è invece fondamentale perché stimola le endorfina e aiuta a vedere le sewn nella giusta prospettiva.
Importante concentrarsi sugli spetti della vita che en quel momento dim luminosa stanno invece funzionando.Sjelden, infatti, og andare mannlige è davvero tutto, ma molto spesso ce ne dimentichiamo concentrandoci only sui fattori negativi. Lev med leggerezza serverer riktig for å spostare jeg holder den foran delen av den rolige himmelen, scoprendo magari che sia più grande di come ce la ricordavamo.
La legrezza poi non è bare un affaire personale ma riguarda anche le persone che ci rcondano. Avere a che fare in la vita privata eller sul luogo di lavoro, con soggetti negativi eller che vivono con zavorre emosjonell, con il passare del tempo può portare verso i basso.
Anche i giudizi possono essere macigni che zavorrano a terra ma il più delle volte comengono da persone che non sanno nulla del percorso delle persone a cui le rivolgono. Vivere con legrezza vuol dire even essere in grado di ignorarli e non farsi trascinate a fondo con essi.
Nonostante la leggerezza siaramente uno state mentale, molto espeso è propiziata anche da fattori físici, come il caos o l’accumulo seriale.
Vivere in ambienti ricchi di oggetti e poco in ordine rende la pratica della gentilezza molto più ostica da praticare.
Alleggerire i carichi emotivi senza aver fatto i conti con quelli reali è infatti molto complesso e per questo una boona idé può essere quello di sistemare armadi, dispense e mobili del bagno, buttando ciò ciò che nonvideza Gli oggetti che si usano di più e informono sensazioni positive. Un decluttering dell'abitazione fatto seguendo le proprie emozioni consente di alleggerire il luogo nel quale si vive e rappresenta un cousin tassello per l'alleggerimento più rilevante, quello dell'anima.
