For å bekjempe blærebetennelse og den påfølgende trangen til å tisse, ledsaget av svie og smerter i underlivet, er det flere naturlige midler tilgjengelig
Begrepet blærekatarr indikerer betennelse i blæren, som manifesterer seg med halsbrann, hyppig trang til å urinere og ubehag eller smerter i underlivet. Generelt er årsaken en bakteriell infeksjon, der bakterien Escherichia coli ofte er synderen.
I tillegg til antibiotika, er de tilgjengelige for å adressere sykdommen utallige naturlige rettsmidler. Så her er de mest effektive kosttilskudd og fytoterapier for å bekjempe blærebetennelse.
D-mannose
Fortsatt få, selv blant ekspertene, kjenner ham. Det er faktisk et av de naturlige rettsmidler for blærebetennelse nyere introduksjon. Men det kom umiddelbart i skyggen av mange tradisjonelle urinprodukter (og til og med noen antibiotika). Hvorfor er D-mannose kanskje mer effektivt ikke-farmakologisk produkt for bakteriell blærebetennelse, spesielt fra Escherichia coli.
Det er en sukker ekstrahert fra bjørk eller lerk (ingen bekymringer, det øker ikke blodsukkeret eller gjør deg feit, fordi det metaboliseres dårlig av kroppen). DE bakterier i urinen binder seg seigere til D-mannose som til blæreveggen og blir deretter eliminert sammen med dette produktet når du tisse.
Se etter poser som inneholder 500 eller 1000 milligram D-mannose. Løs opp i litt vann 1 eller 2 om dagen (i noen tilfeller enda mer) e de blir tatt på tom mage og med en tom blære. I en time drikker vi ikke eller spiser, så drikker vi rikelig.
D-mannosen kan tas i lange perioder (og dette er akkurat det som anbefales ved tilbakefall av blærebetennelse).
Tranebær
Hvis øverste trinn på podiet erobres av D-Mannose, rett nedenfor vi finner tranebær eller amerikansk tyttebær (Vaccinium macrocarpon). Bærene er effektive i redusere risikoen for tilbakevendende blærebetennelse, som bekreftet av en nylig studie publisert i det vitenskapelige tidsskriftet Current Bioactive Compounds.
Tranebæret kan derfor brukes for forebyggende formål, med doser på minst 500 milligram per dag. Handlingen av tranebæret er analogt med D-mannose: selv den amerikanske tyttebæren gjør det faktisk vanskeligerevedheft av bakterier til overflaten av blæren og fremmer utvisning med urin.
Så hva du skal velge, D-mannose eller tranebær? ER fordi ikke begge deler, for en synergistisk handling? Noen preparater i tabletter eller poser inneholder faktisk begge deler. Men sørg for at de har det interessante doser (500-1000 mg D-mannose, 500 mg tranebær).
Essensielle oljer
De virkelige "naturlige antibiotika" er essensielle oljer Flytende og konsentrert “parfyme” utvunnet fra planter. Disse midlene har faktisk evnen til å drepe mikroorganismer og desinfiser urinveiene. Alle essensielle oljer er antiseptiske og bakteriedrepende, men de mest nyttige i vårt tilfelle er de av Origan (Origanum vulgare), timian (Thymus vulgaris) e velsmakende (Satureia montana), ekstraordinær ved akutt blærebetennelse.
Hvis det ikke blir riktig dosert og fortynnet, inntak av disse oljene det er ikke uten risiko.
Forslaget er derfor av få råd fra en ekspert. Eller kjøp perler som inneholder ferdiglaget blanding av essensielle oljer riktig kalibrert, skal tas to eller tre ganger om dagen, i full mage.
Probiotika
Du vet hvor Escherichia coli og andre bakterier kommer fra usympatisk som gledelig trives i blæren? Fra tarmen, hvorfra de også vandrer gjennom lymfekarene!
I bakteriell blærebetennelse, spesielt hvis det er tilbakevendende, er det derfor da også gjenopprette balansen i dette organet, enda mer hvis du har tatt antibiotika (kanskje nettopp for å utrydde blærebetennelse).
Å gjenopprette populasjon av "vennlige" bakterier, som holder skadelige mikroorganismer under kontroll, velger produkter som inneholder flere arter av bifidobakterier og laktobaciller (les etiketten) og ta dem en kapsel to ganger om dagen. Det er til og med spesifikke probiotika for å fylle på bakterieflora av urogenital slimhinne, den såkalte “floraen av Döderlein”.
Pilosella
At det i blærebetennelse burde det drikk mye vann, visste vi allerede. Kanskje er det imidlertid også godt å vite planter som øker diurese.
Pilosella (Hieracium pilosella) er for eksempel en vanndrivende urt som kan til og med tredobbelt volum urin, og øker dermed utvaskingen av bakteriene som forårsaker blærebetennelse. Av pilosella enkel urtete er greit. Eller skjær (hydroalkoholisk ekstrakt): hell 100-150 dråper i en og en halv liters flaske vann og nipp hele dagen.
Paraplyert polyporus
For å fullføre arbeidet, vurder også a sopp, den umbellate polyporen (Polyporus umbellatus). Pulveret (hel sopp eller ekstrakt) brukes, selges i kapsler, som tas et par ganger om dagen, før måltider. Bedre hvis sammen med litt vitamin C, som letter absorpsjonen.
Polyporus er perfekt ved blærebetennelse: forbedrer immunforsvaret, den har også en vanndrivende virkning og begrenser utviklingen av skadelige mikroorganismer i urinveiene. Hva mer kan du be om?
