Hvordan forbedre luftkvaliteten i hjemmet og redusere forurensning
L 'forurensing den følger oss overalt, ikke bare utenfor, blant de travle gatene, men også innenfor husets vegger. Karbonmonoksid, formaldehyd og nitrogendioksid setter faktisk luftkvaliteten i hjemmet i fare. Det handler om svært giftige stoffer som vi dessverre finner oss selv til å leve sammen med, og som vi ofte ignorerer, nettopp av denne grunn kan de være enda farligere. Ifølge forskning som dukket opp i det vitenskapelige tidsskriftet Lancet, er for eksempel innendørs forurensning nummer tre blant faktorene som setter global helse i fare, kommer kort tid etter røyk og trykk. Disse dataene får oss til å forstå hvor viktig det er å forbedre kvaliteten på luften vi puster inn i hjemmet. Det er noe vi absolutt ikke må undervurdere.
Årsakene til luftforurensning i hjemmet
Hva er det som forårsaker luftforurensning i hjemmet? Bak dette problemet ligger hovedsakelig rengjøringsmidlene som brukes til rengjør miljøene. Benzen og formaldehyd er forbindelser som finnes i mange formuleringer. De sprer seg raskt i miljøet, senere blir de absorbert av bronkiene og lungene. Innånding kan forårsake betennelse i øynene, luftveiene, kvalme og hodepine. Over tid og gjennom årene kan langvarig eksponering forårsake det til og med svulster.
Ikke bare vaskemidler og rengjøringsprodukter, også luftforurensning hjemme kommer fra kjøkkenet. Faktisk gir grillet og stekt mat seg polysykliske hydrokarboner er naftalen, helseskadelig. Pass også på sigarettrøyk og klorerte forbindelser som finnes i møbellim og maling. Til slutt, la oss ikke glemme mugg, midd og fuktighet som kan skape en veldig farlig blanding for velvære.
3 regler for å forbedre situasjonen
Hvordan forbedrer du luften hjemme og reduserer forurensning? For å leve i et sunnere miljø, følg bare noen få enkle, men veldig effektive regler. Du kan adoptere dem også.
- Se opp for røyking og forbedre ventilasjonen - Røyking innendørs, spesielt om vinteren, er en dårlig vane som bør fjernes umiddelbart. Ikke tenn sigaretter hjemme og pålegg også denne gode regelen for menneskene du er vert for. Husk samtidig å ventilere rommene ofte. Ventilér spesielt kjøkkenet der det på grunn av ovnen lurer skadelig røyk. Å skifte luft tjener også til å forhindre opphopning av patogener: en hendelse som kan oppstå med nærvær av mennesker eller dyr i lukkede rom.
- Velg hjemmet ditt nøye - Når du kjøper møbler, vær veldig forsiktig: velg aldri møbler laget av sponplater eller malt med maling som kan inneholde giftige stoffer. Bruk romdufter og stearinlys med forsiktighet, bruk dem til å parfyme luften, men ikke overdriv det og husk å åpne vinduene nå og da.
Vær også oppmerksom på disse elementene
- Se opp for rengjøringsprodukter - Velg alltid grønne produkter for å rengjøre huset effektivt, men med respekt for miljøet. Følg bruksanvisningen på de enkelte etikettene og ikke bland blandingene sammen.
- Pynt rom med planter, helsevenner - Planter er dyrebare allierte for å rense luften og redusere effekten av forurensning selv i hjemmet. Velg dracena, aloe og krysantemum, gerbera, sansevieria og ficus Benjamin er også perfekte.
- Husk vedlikehold av plantene - Vedlikehold av planter er et viktig aspekt for å ha et miljøvennlig hjem og skape et sunt miljø. Forsikre deg om at alle drivstoffbrenningsenheter er installert på riktig måte. I begynnelsen av hver sesong skifter du filtrene til klimaanleggene, mens du bruker dem ofte, må du vaske dem godt med såpe og vann.
- Vær oppmerksom på fuktighet og partikler - Kjøp støvsugere av høy kvalitet, og pass på at de ikke sprer partikler i luften. Hold øye med fuktigheten også: den må aldri overstige 50 prosent og overvåke dannelsen av muggflekker i de forskjellige hjørnene av huset. For å løse problemet kan du bruke avfukter og holde situasjonen under kontroll med komfortable fuktighetsdetektorer.
Risikoen for forurensning i hjemmet
L 'forurensing til stede i hjemmet kan være svært helsefarlig, spesielt når det gjelder barn og eldre, men ikke bare. Skaden er åpenbart knyttet til ulike faktorer, inkludert individuell disposisjon, eksponeringsvarighet og forurensende elementer. De største risikoene kommer fra formaldehyd, en farlig fargeløs gass som er ansvarlig for noen former for kreft i nese og strupehode. Dette stoffet finnes i forskjellige hverdagsgjenstander, som gulv og parkett, tapet, insektmidler, elektroniske apparater, møbler, isolerende skum, lim og belegg. Gass er også tilstede i tobakkrøyk og i produsert av ovner. Konsentrasjonen av formaldehyd til stede i hjemmet er vanligvis ganske lav, men langvarig eksponering kan fremdeles forårsake omfattende skader. For dette må du aldri svikte vakta og alltid være nøye.
