Sinne har presise og studerte helseeffekter … og virkelig uventet også!
dopamin, hormonet som stimulerer hjernen og produserer en slags spenning i nevroner, mens nivåer av noradrenalin, hormonet som øker blodtrykk og hjerterytme, også stiger.
Hva skjer med kroppen vår når vi blir sinte
Men selvfølgelig er det også den andre siden av mynten. Ifølge lærde skal vi ikke overstige 30 minutteren dag med sinne, ellers vil vi få den stikk motsatte effekten av den som er nevnt ovenfor: å være sint er ikke bra for helsen din på mange forskjellige måter, begynner med forholdet sinn / kropp og stresset som sinne bringer.
I løpet av øyeblikk av svart sinne spenner og stivner musklene og leddene, og skaper spenninger i musklene, mens blodtrykk endrer hjernens aktiviteter og balansen mellom nervøs, kardiovaskulær og fremfor alt hormonell.
Som et resultat av dette testosteronhos menn som hos kvinner (som imidlertid konverterer det meste til østrogen), og det produseres et overskudd av galle som akkumuleres i områder av kroppen der det ikke burde være. Hvis du fremdeles ikke er overbevist, bare vet at når vi blir sint, produserer kroppen vår ogsåkortisol, bedre kjent som nervøsitet eller ubehag hormon understreke, som blant annet er i stand til å få oss til å gå opp i vekt.
via GIPHY
