Bevisst tilnærming for lykkeligere vekst
Lær å administrere angre
Vær oppmerksom på rutinene og diskusjonene i familieenheten din. Når de flyr store ord, eller enda verre gjenstander, men selv om det er tunge stillheter, usagte sannheter, spenninger som kveles eller argumenteres bak døren, i tro på at de må bevare barna. Helt siden verden startet, har en dør aldri vært nok til å holde barn borte fra forståelse av det som skjer. Se på bildet over: vi kan ikke høre ordene, menuttrykk det er nok å forstå øyeblikket. Dartende blikk fulle av sinne, armer som gestikulerer som en forestående trussel, stiv holdning: alle symptomer på en tilstand av emosjonell spenning. Dette er det et veldig lite barn ser som, i motsetning til voksne, ikke fokuserer på ord, men observerer bevegelsene. De Ikke verbalt opptar 90% av kommunikasjonen. Det kan være veldig vanskelig å lære å uttrykke synspunktet ditt uten å rope, men når det blir et par forpliktelse, skjer en transformasjon på familienivå. Det første nivået å handle på? Tendensen til å jakte på den ansvarlige personen og gi seg selv der klandre hverandre, som mange av oss har vært vant til siden barndommen.
IKKE SE etter en skyld
Det er en klassiker, og du har sikkert hørt det mange ganger som barn, spesielt hvis du var en livlig barn: "Hvem er det?". Det oppstår litt problemer, et knust glass eller et rot, og umiddelbart fra de voksne utløses det fatale spørsmålet. Forlat den inkvisitoriske holdningen, som fremhever tyngden av skyldfølelsen, økernød og blokkerer barnet i frykt. I disse tilfellene er det å foretrekke å ta et bredere synspunkt og spørre om hva som skjedde med et spørsmål som “Hva skjedde? Forklar meg". Be barna om det forklare seg selv og deres oppførsel er noe vi gjør veldig lite, men i virkeligheten utgjør det en viktig stimulans for mental vekst og uavhengighet. Ikke la det høres ut som en pålegg, vær autentisk interessert, snakker i en rolig og betryggende stemmetone. Invitasjonen til å uttrykke sitt personlige synspunkt vil hjelpe barnet til å frigjøre dem følelser og over tid vil det bidra til å øke hans kritiske sans, og forbedre hans evne til å anta ansvar av seg selv og hans handlinger.
FORKLAR REGLENE
Du er i stand til å akseptere meninger som er forskjellige fra dine? Tenker at du vet hvordan du gjør det, bukker ofte under bevis på fakta og, spesielt når uenighet er i familien, har dramaet ingen slutt. Det er slett ikke sikkert at barn skal ha ideer og ønsker identisk med vår: vi glemmer stadig denne enkle sannheten, som ungdomsperioden umiddelbart bringer frem. Det som slippes løs i ungdomsårene er tross alt kravet til gjør en feil med ditt eget hode, tenk selv. Dette trenger selvfølgelig ikke å bety ingen regler, eller å la et barn være alene og isolert. Det ekstra trinnet er å hjelpe barn, og enda mer unge mennesker, til å bli klar over av de dype årsakene under det overfladiske laget av en regel. Tross alt er svært få krav gyldige i absolutt: i de fleste tilfeller vedtar vi som regel det som har vist seg nyttig i vår erfaring, derfor noe som i utgangspunktet er relativt. Tenk på deg selv som en ung tenåring. Hvis noen i stedet for å lytte til skrik og ordrer delt med deg et fragment av livet, sannsynligvis empati og forståelse overfor foreldrene ville de vært lettere, ikke en kamp til døden.
VÆR OPPMERKSOM
“Hver prøver å presentere sitt synspunkt eller atferd eller karakteristikk som beste enn den andres. Alle prøver å få rett, di å vinne»Forklarer antropolog Pat Patfoort, som har vært involvert i ikke-voldelig utdannelse i årevis og har opprettet et senter for ikke-voldelig konflikthåndtering i Belgia. Ifølge forfatteren, for å endre tilnærmingen er det nødvendig å være i "LikestillingMed den andre: en tilstand som krever et indre arbeid på seg selv, ikke bare som forelder, men som individer. Ta dette trinnet og pleie dine egne indre styrke det betyr å være klar over hva du føler, følelser, konflikter, mangler, ønsker, kval, så du ikke å projisere om barn som til slutt bare tilhører oss. Ikke lyv for deg selv og omfavn dine egne sårbarhet uten skam, og heller ikke skyld er frigjørende. For oss og for barna våre, men også for barnet som bor i hjerte av hvert menneske. Innvendig er vi alle små.
