Slutten på en kjærlighetshistorie kan sammenlignes med en indre sorg, men den gode nyheten er at den kan leges
Dyrke din egen indre hage
Det er bra å snakke og slippe damp, ingen i verden vil anbefale å holde sinne, tristhet og alle de negative følelsene knyttet til slutten på en historie inne. Men til og med dette er det en grense, for når vi først har gjort djevelen til fire, ropt fornærmelser foran venner og bekjente, informert halve verden om våre sentimentale ulykker og gråt tilsvarende Piaves tårer, må vi kunne å sette hjertene våre i fred og komme videre. Å fortsette for alltid å diskutere med noen de forskjellige årsakene som førte til vårt amorøse nederlag og fornærme eks-kjæresten på vakt, er ikke bare kjedelig for de som lytter til oss, men det er også skadelig for oss. Ord er den perfekte gjødsel for vår personlige nederlagshage, og de gir bare minnet om en situasjon som ikke lenger eksisterer, og som vi må ta permisjon fra så snart som mulig.
De falske tilfeldighetene
Toppene for den mest ekstreme masochismen oppnås når vi bevisst bestemmer oss for å gå til en klubb, et arrangement eller en fest bare fordi vi har den matematiske sikkerheten om at vår eks vil være der, og vi oppfinner små løgner for å overbevise vennen som er på vakt til følg oss. Vi sier ikke i det hele tatt at formålet med livet vårt må være å unngå et mulig møte, men når bruddet fremdeles er friskt, er det veldig dumt å gå og stikke seg selv i løvenes munn bevæpnet med falsk stoisme. Samt helt ubrukelig.
Lag supportere
Det er normalt at - når en historie ender - felles venner deles inn i spesifikke fraksjoner, i henhold til partiene de bestemmer seg for å ta: dette er en oppførsel som er minst like gammel som verden (konsekvensene av skilsmisse fra Henry VIII var ikke veldig forskjellige, kommer til å tenke på det), som vi ikke kan gjøre noe mot. Å oppmuntre dem som har snudd ryggen til oss ved å gå sammen med eksen vår, er den klassiske innsatsen som ikke er verdt lyset, for hvis det på den ene siden absolutt ikke vil bidra til å lindre lidelse, vil det på den andre hjelpe å mate det bildet av en ensom, trist kvinne og ergerlig over at det vil forfølge oss utover det som skyldes. Vi stoler på oss selv og på de menneskene som alltid har vært nær oss ved ikke å vise seg å være flagg som følger vindens gang, og vi setter også pris på deres evne til å bli upopulære og motet til å påpeke feilene som er gjort i forholdet vårt, til la oss ikke gjenta dem igjen i fremtiden.
Etabler smertekulten
Å veltes rundt i lidelse - til tider - blir en subtil masochistisk nytelse som på en noe pervers måte fritar oss fra å delta aktivt i livet vårt og menneskene rundt oss. Smerter blir da en reell selvrettferdiggjørelse, som kaster oss inn i total passivitet og ikke tillater oss å etablere den minste empati med andres gleder: fra tilhengere av religionen i det lange ansiktet og tårene blir vi nesten avhengige og vi slutter opp å lukke oss i en kokong av negativitet, uten å kunne se en vei ut. Vi etablerer en pakt med oss selv og definerer en maksimal tid for å forbli viklet inn i vår spiral av kosmisk pessimisme, hvorpå vi går ut, viet oss til en dag med tvangsmessig og trøstende shopping og kaster den elskede / hatte hårskjorten.
Å få venner med ensomhet
Det virker som en selvmotsigelse, men det er det ikke: Omgi deg selv med mange mennesker så snart en kjærlighetshistorie ender, det risikerer å ha den stikk motsatte effekten vi ønsker, slik at vi føler oss mer alene enn før. Går alltid ut, ikke har et øyeblikk å tenke på hva som har skjedd og hvordan dette har forandret oss, og ser etter noens selskap på en krampaktig måte, svekker oss bare, siden vi overbeviser oss selv om at vi trenger andre til å gå tilbake til å gå på beina når det er sant. det motsatte. La oss forsøke å skjære ut litt tid på å eliminere bakgrunnsstøy, å lytte til oss selv og begynne å bli kjent med det nye "jeg" foran oss, en kvinne som er annerledes enn før, med behov, ønsker og drømmer som skal forfølges med en fornyet entusiasme.
Gjenoppdag lidenskaper
Hvor mange ganger i en kjærlighetshistorie har vi blitt tvunget av omstendigheter, av en krevende partner eller av organisering av tusen forpliktelser, til å måtte gi opp lidenskapene våre? Tiden er kommet for å ta dem tilbake i hånden, fra første til siste, og å vie oss bare til det som gjør oss lykkelige og rolige, fra det japanske ikebana-kurset, til thai-boksing til innendørs klatring, passerer gjennom fiske d 'høyde. Å se slutten på kjærlighetshistorien vår som en mulighet til å gjenvinne interessene vi midlertidig hadde satt av, kan også være en intelligent måte å sublimere oppbruddet og få oss til å revurdere alle kompromissene vi hadde nådd, for å møte nyhetene. sentimental med en litt mer egoistisk og bevisst ånd.
Stengt for ferie
Hvilken bedre tid å gjøre en ren fei av fortiden, komme vekk fra det vanlige daglige malet og ta en ferie? Vi velger destinasjonen vi lenge har ønsket å dra, involvere vår beste venn eller til og med vurdere hypotesen om å reise alene, studere lett bagasje og dra uten angrer. Å observere livet vårt og vårt tidligere forhold ved å ta avstand fra det - ikke bare metaforisk, men også fysisk - kan bare hjelpe oss å sette seil mot en ny begynnelse, full av tillit til hva skjebnen har for oss.
