Kvaler jeg nytte av fysisk kontakt all'interno della coppia? Hvis det omhandler en av modi più diretti og apprezzati per kommunisere ciò che proviamo til vår partner; fin dalla nascita, dai primi giorni di vita essere cullati e abbracciati aiuta sviluppare non solo un legame più intense ma farà di noi adulti più sicuri, con una vita sociale ed affettiva più serene.
Numerosi studi medici e scientifici haveno dimostrato quanto, anche un semplice abbraccio possa farci sentire bene sia mental che fysisk.
Perché abbracciarsi fa bene
Abbracciarsi fa bene, denne formen for fysisk kontakt er kusinen coccola che impariamo a conoscere ed amar; l'abbraccio della mamma fin dal primo vagito è l'atto che ci insegna che siamo amati e che in quel piccolo mondo siamo al sicuro ma è anche il primo passo verso la nostra affermazione come adolescenti prima e adulti poi, sicuri di noi stessi.
L'abbraccio, som den fysiske kontakten av hånden i hånden, er en ekte berøring ikke bare for sjelen, men også for den personlige hilsens sfære. Det er ingen måte å kommunisere kjærlighet på, men også en gest som vil gå inn i ossitocine sirkelen, jeg legger merke til hvordan ormone della felicità.
Da vi kom, omfavnet vi, når vi omfavnet, vi mottok og sendte et utbrudd av positiv energi som brakte en serie fattori inn i motorsykkelen. Si abbasa la sensazione di ansietà, l'umore migliora, forsterker selvtillit og ne jova il livello di oppmerksomhet og konsentrasjon.En abbraccio inneholder solidaritet, empati, kjærlighet, følelsen av poterci fidare di chi er abbracciando è potente e ci consente di sentirci al sicuro, bokstavelig t alt og av consequenza più amati.
Il potere del contacto fisico
Il contatto fisico non è only la prima coccola che impariamo ad apprezzare fin da neonati, con il passere del tempo questa abitudine svilupperà un ruolo essenziale in tutte le relazioni.
Il tatto tra i sensi è il primo ad essere sviluppato e anche il più breve contatto fisico, dalla stretta di mano allo fiorare la guancia, da give la pacca sulla spalla all'abbraccio fraterno, amichevole o affettia, Det genererer positive følelser at papegøyen snur en positiv innvirkning i dagens bue. Abbracciare fa bene e i motivi sono numerosi.
Abbracciando o lasciandoci abbracciare stiamo å gi eller selge en kraftigere form for stille støtte, en gest som vil føle kompresjon og kjærlighet, et slags rede, ly for å føle tryggheten og følelsen av å føle seg i fred med Noi stessi annet enn med den ytre verden er kraftig og umiddelbar.
Il contatto fisico guarisce
Ja, det er ikke bare én måte å si, fysisk kontakt med partneren vår vil hjelpe deg ikke bare å bli kvitt det, men også massasjen eller massasjen, selv om du bare har hender uten stress; Vi snakker om massaggi vel vitende om at jeg regnes som en ekte toccasana for å roe hodets velkjente ondskap, og nei, det er ikke en battuta, guarisce e cosa c'è di meglio che le mani del nuestro partner che ci massaggiano la pelle?
I muscoli si rilassano sotto la pressione delle dita e la pelle ricca di recettori che communicaten con il nostro cervello, sender positive impulser che a loro volta scatenano reazioni di beatitudine. Prøv å tro, ma ricordatevi di ricambiare!
Più ci abbracciamo più siamo produttivi
Kontakten med partneren er ikke bare en måte å fortelle deg godt; con l'abbraccio o la stretta delle mani mettiamo in moto elementi sensori che a loro volta stimolano e inviano messaggi neurali e mentali.Insieme sviluppano en lang positiv energisnor som hvis den forvandler hjertefrekvensen kan jeg regulere den, trykket hvis den senkes og stresset avtar, vil resultatet? Siamo più rilassati e riusciamo ad essere più produttivi nella quotidianità, sul lavoro o nello studio.
Sono numerosi gli-studier som har bekreftet hvor mye jeg har nytte av fysisk kontakt hvis jeg har antistresseffekten. Lasciando che il partner si avvicini a noi e ricambiando il suo tocco bokstavelig t alt acendiamos il sistema inmune che combaterà più velocidamente il cortisolo, også kjent som ormone dello stress; Vi er i kontakt med vår partner Maggiore, vi vil slappe av med at vi ikke vil jobbe og vi vil være i stand til å produsere de beste produktene.
Contatto fisico ed emozioni, ditelo balllando
Abbiamo ampiamente capito che abbracciare ed essere abbracciati fa bene, le coccole cuando sono volte da entrambi nella coppia, sono un potente veicolo di benesere. Den menneskelige berøringen har alltid effetti positivi, hvis fysisk che mentali.
Tra i beneficio del contacto fisico c'è il afforzare il legame della coppia; Assosiert med produksjonen av ossitocin som øker følelsen av godhet på sin tur. Ogni carezza, ogni coccola ricevuta e ricambiata non faranno altro che nurture il sentimento che proviamo. En veldig søt og sensuell måte å ha en fysisk kontakt med partneren vår på er absolutt ballare insieme; I dansen hennes øker sfiorarsi, toccarsi og abbracciarsi til rytmen til den lokale musikken og øker medvirkningen i coppiaen, og jeg gir meg selv å føle meg kjærlig.
