Per capire hvor mye pesano davvero vil oppleve ham brukt i amore dobbiamo fare un discorso più generale e porre nuovamente la demanda: quanto contano davvero le experienze pasta in generale, in tutti gli ambiti della nostra vita? Så mye. Nel corso degli anni ci saranno capitate amicizie solidissime, oppriktig, alcune tossiche, altre rette dalle sole bugie così come rapporti di lavoro basati sul reciproco rispetto e quelli in cui ogni scambio di parole è una coltellata al cuore.
Ognuna di esta interazioni con l' altro ci ha lasciato e ci lascerà semper un bagaglio di emozioni tras scottature, bei ricordi, rimpianti e insegnamenti che rimangono a disposizione nella per nostraci per future, ideal ai nostraci aci di non ricadere negli stessi errorsi (også se non semper accade) e per darci una visione del mondo basata su ciò che abbiamo vissuto. Tutto ciò avviene anche en amore e, inevitabilmente, influenza le nostre scelte future.
Perché il past influenza il presente?
Alcune story d'amore sono fornuftig, intens, positiv e finiscono per questioni independenti dalla quotidianità con il partner, flere ganger sanno essere crudeli, tossiche, tett negativitet og gjensidig smerte. Alcune delle persone amate insegnano, raccontano, accolgono e lasciano ricordi positivi, altri distruggono, creano dipendenza, lasciano delle ferite profonde. Che ci rimanga a ricordo positiv eller negativ, i ogni caso en sti påvirker innenfor di noi che påvirker sulle oppleve fremtiden.
Per capire perché il pastato influenzi il nostro presente in modo così potente dobbiamo ricorrere a la teoria dell'attaccamento av John Bowlby, kjent psykolog: tutti noi approcciamo il mondo circostante, già forskjellige erfaringer i modalità spesielt con persone che per noi hanno avuto un ruolo importante. Med utgangspunkt i foreldrene våre, med familieforhold som har så stor innvirkning på dannelsen vår, vil så mye helt klart påvirke amorøse forhold selv i fremtiden. Ciò che abbiamo visto nel rapporto tra mamma e papà, ciò che ci hanno insegnato dell'amore e del rispetto rimane scolpito in noi.
Ovviamente i rapporti amorosi stessi, vissuti nel corso del tempo, hanno un effetto su quelli que arrivenanno successivamente nel tempo: modellano sia il nostro approccio al nuovo partner che i nostri comportamenti nel corso della relazione. L'esempio è semplice: se siamo state tradite saremo più sospettose e meno fiduciose, se ci sono state dette bugie avremo spesso l'impressione di essere ancora ingannate e via dicendo.
Non semper, infatti, i ricordi og le experienze har ikke hatt en positiv effekt på fremtiden din: vi kan transformere i tung vekt at vi trasciniamo i corso della vita og at vi blir hindret av å ta et skritt foran, våge, våge fiducia og vivere Pienmente un nuovo amore per paura di nuove ferite.
Perché, i noen nesten gjentar vi fortidens feil?
L'esperienza accumulata ci influensa, ma non è semper certezza di scelte divers in future. Dette er folk som rifuggono da modelli negativi per trovare qualcosa di diverso, ma ci sono even quelle che invece, più eller menos ubevisst, ricreano situazioni delle relazioni passate su quelle presenti i en løkke som volten sår vanskelig av spezzare.
È il caso in cui cerchiamo persone simili agli ex anziché trovarne di diverse, spesso mosse dalla convinzione di aver trovato nell'ultimo partner ciò che mancava in quello presedens. Ciò avviene perché proiettiamo sulla nuova persona tutte le mancanze de la partner anterior, esperando di colmarne i vuoti.
Hvor mye vekt håper davvero du bruker i kjærlighet og hvordan håndtere influensa
Insomma, per farla breve: Le experienze pasta pesano parecchio in amore perché influenzano le nostre convinzioni, guidando le nostre azioni e, potensielt limitandoci moltissimo. Hvordan håndtere fortidens influensa i kjærlighet? Il trucchetto è quello di allenare la consapevolezza sui nostri giudizi automatici: in che occasione si scatenano? Hvor mye grense? Che conseguenze hanno?
Affrontare e analizzare le experienze precedenti, chiedendoci dove ci hanno portate e cosa ci hanno insignato, en quali occassioni ci hanno aiutate e in quali ci hanno limitate, è l'unico modo qualizzi com rendere Meno invadenti nei rapporti futuri.
Razionalizzare il pasato per retrovare l'autostima
" Una volta raggiunta una maggiore consapevolezza, la possibilità di cambiare mentalità esiste se rompiamo gli schema negativi bevise a metterci en gioco senza rinnegare il passato.Det er viktig å prøve å måle og overvinne de negative aspektene, slik at de positive relasjonene er synlige, og kontrollere negativiteten som tynger vår følelsesmessige bagasje forferdelig."
L'imperativo è quello di rationalizzare, catalogare il vissuto, finn den positive duen prima non riuscivamo proprio a vederlo y creare lo space per le senazioni positiv. Denne tidligere visuelle endringen vil positivt påvirke nåtiden, og vekke igjen scoperta dell' altro, alla curiosità, al desiderio di metterci alla prova i et nytt forhold med en ny selvfølelse.
Sì, perché le brutte experienze possono creare schemi che minano la fiducia in noi stesse, oltre che negli altri, ma recuperare l'autostima è un pasaggio fondamentale per vivere bene e far funzionare la terelazioni a cuii.
