Parole er et kraftig instrument, og hvis den brukes på riktig måte, kan den bidra til å dempe tilstedeværelsen. Per questo, se vuoi essere più forte e felice, dovresti dedicatiti delle frasi fondamentali ogni giorno.
Il potere delle parole
Ci sono frasi, infatti, che hanno una gran importancia e non vanno sottovaluta. Tenk, ad esempio, hvor mange ganger det oppstår tanker, det er uttalelser av utsagn som: "Jeg er ikke kapabel" , "Jeg er ikke for meg" , "Jeg er alltid trygg" .
Se vuoi davvero credere in te stessa e alimentare tua autostima, dovresti dire basta a frasi come queste, trovando il coraggio per rifiorire, crescere e migliorare.Perché, selv om jeg snudde meg, ga jeg deg ingen beretning, fort alte jeg ham at jeg brukte det til å henvise deg til forhold sterkt på den måten jeg kjenner og ser deg.
Det er rart å tro på deg
Per iniziare – davvero – a credere in te inizia a utilizzare le parole giuste. Sceglile con cura, consapevole del loro potere, e agisci per step.
Bruk alltid positiv prøveløslatelse
Begynn å eliminere fra vokabularet ditt noen parole, modi dire eller verbi che rendono tung og vanskelig dialog med deg. Ad esempio bruker "voglio" i stedet for verbet "devo" . Når jeg rifletti eller snakker høyt, ikke si: "Jeg tror på meg stessa" , men "jeg tror på te stessa" .
Erstatt fremtiden med nåtiden
“Farò”, “imparerò”, “dirò”: se sposti iltempo della tua azione al futuro rimanderai semper le tue azioni. Vivrai quindi en ufattelig oppfatning av din eksistens, trekker fra den flerårige attesa di qualcosa che non arriva mai.Bruk presens: «Oggi esco», «Oggi vado in palestra», «Oggi faccio quella telefonata»: se parli così ti tunerai immediatamente con le tue intenzioni. Per tornare creedere en te trova un correspondenza directa fra quello che dici e quello che fai. Ikke frykt at stingene ikke er perfekte: å gjøre deg rolig og glad vil ikke være perfekt. Diventerai più sicura, tvert imot, jeg forstår at jeg føler meg i grad av bevis, jeg vil føle hva jeg vil.
Tilliten din vil bare vokse hvis du vet at uansett hva som skjer vil være i stand til å riste og grave, fordi det er noen grunnleggende egenskaper: motstandskraft, til og med den medfødte evnen til å reagere på hendelser og skape en positiv dialog i sinnet ditt
Le frasi che ti regalano force e fiducia
For å gi selvtillit og forbedre tilliten til deg, kan du gjøre en annen grunnleggende øvelse: gjenta det som et mantra noen ord som vil ha en positiv innvirkning på sinnet ditt, og gi deg den rette ånden og motivasjonen.
Jeg vil ikke være i nærheten av perfeksjon
Perfeksjon eksisterer ikke, hvorfor prøvde jeg å følge den for enhver pris? Gratulasjonene sta prima di tutto nella volontà di amarsi e acceptarsi senza riserve. Det er så mange sjokkerende egenskaper og jeg er en fantastisk person, men jeg har ikke smerte, kjærligheten min har ikke steget.
“Nessuno er perfekt. Jeg er ikke perfekt, men min kjærlighet er hvordan jeg høres ut.”
Non ti giudicare
Spesso siamo i giudici più severi proprio nei nostri confronti. Smettila di trattarti hann, di insultarti e di usare parole cattive nei tuoi confronti. L'importante, in tutte le sy, è provarci, tempare e avere la certezza che ce la farai. Ikke server niente di più! Perciò non giudicarti e vivi liberamente, sinza paura.
“Sbaglia only chi non fa niente, io però ho il coraggio di agire”.
Rialzati, alltid
I momenti difficili capitano in la vita di chiunque, l'importante e riuscire semper a rialzarti.Cadrai, committerai errorsi e virai dei problemi, ma alla fine, se saprai esercitare la resilienza, tutto si sistemerà. Abbi fiducia in te e repeatiti, ancora e ancora, a delle frasi più famouse di Confucius.
“Our glory più grande non sta nel non cadere mai, bensì nel rialzarci ogni volta che cadiamo”.
Non temere il giudizio altrui
Spesso ci fermiamo e non agiamo, subtrahering immobili, this only perché abbiamo paura del giudizio degli altri. Ikke lasciare che il timore di essere giudicata di blocchi, ma repeatiti la frase di Steve Jobs.
“Non lasciate che il rumore delle opinioni altrui offuschi la vostra voce interiore. E, cosa più importante, abbiate il coraggio di sigare il vostro cuore e il vostro intuito”.
Non smettere di credere in te
Hai le carte in regola e le qualità per farcela, per affrontare le sfide della vita e realizzare i tuoi sogni. Datti semper una possibilità, lotta per quello in cui credi e combatti per raggiungere gli obiettivi che ti sei posta.Forse ce la farai, forse no, ma ci avrai comunque provato e questo è già un successo. Per crederci davvero repeati ogni giorno, la mattina e la sera, den berømte frasen til Paulo Coelho.
“Gi en sjanse ai tuoi sogni. Jeg syntes ikke synd på deg. Jeg sier ikke che non soffrirai. Jeg sier ikke at jeg ikke vil falle. Jeg sier at jeg tror ikke jeg vil fortelle deg det.”
