Quali sono le abitudini di bellezza sotto la doccia che non possono mai mancare? Å ta vare på stessene våre er viktig, en måte å lage en søt kokk på og avslutte i fred med verden. Fare la doccia o il bagno betyr ritagliarsi del tempo non solo per lavarci, ma anche per adottare delle abitudini positive, che ci rilassano e ci fanno essere più belle.
Dalla depilazione allo scrub, fino alla possibilità di ricorrere al getto freddo e rinvigorente per contrastare l'afa e l'apatia, la doccia è un toccasana per noi donne.Tra l' altro, è possibile instituire una rituale di bellezza da seguir giornamente, para curare la pelle, i capelli e anche il propio benenessere interiore. Tutte le buone abitudini di bellezza sotto la doccia da non perderare.
Depilati sotto la doccia: scegli il tuo metodo
Il momento della depilazione per ogni donna è siempre un po’ una noia, soprattutto se non si habbastanza tempo per farlo nel modo correctetto. Heldigvis har vi i handelen så mange produkter som brukes, for eksempel den vanntette hårfjerningskremen. Ma non solo, perché anche il rasoio o l'epilatore vengono in nostro aiuto. I det første tilfellet er det ikke noe problem med alle og filmen under dokumentasjonen.
Inoltre, gli epilatori resistenti all’acqua er et must fra non-sottovalutare i eiendom. Sarai er alltid klar når som helst og optimaliserer timingen. C'è un altro aspetto da sottolineare: la depilazione sotto la doccia non solo ti permette di rimuovere i peli in modo attentiveo, ma è adatta alle pelli più sensibili.Il getto tiepido, infatti, dilata i pori e di conseguenza facilita la eliminazione dei peli.
Bruk eksfolieringshansken: legg den i skrubben, den er best
Ci sono dei prodotti che sono dei veri e propri alleati di bellezza per noi donne: come non citare il glove exfoliante? Huden er beskyttet, næringsrik og også naturlig eksfoliert. Fare affidamento su uno scrub betyr at jeg vil gå for å eliminere de døde cellene på huden din, og få en sykelig og fløyelsmyk effekt, men lys luft.
La nostra pelle è soggetta ogni giorno allo smog, pertanto rimuovere le impurità è essential. Prima di effettuare lo scrub, non dimenticare mai di usare un detergente delikat, in modo sucha da polishe la pelle e aprire i pori senza difficoltà. Skrubbingen kan gjøres med langsomme, delikate og sirkulære bevegelser, avendo cura di treatre bene le zone più complesse, spis gummibjørnen eller ginocchioen.
Opphev skjønnheten til capellien din
Oltre alla pelle, det er også nødvendig å kurere håret: sjampo, balsam og krem, en komplett behandling for å nære hodebunnen i dybden og gjøre den mykere og mer skinnende. For en sunn og sterk hud, ritagliati men av tid: det er ikke nok å gjøre en frettoloso sjampo, eller bruke riktig balsam for et minutt scarso. Hårpleierutinen trenger pazienza (annet enn scelta giusta dei prodotti).
Tra le abitudini di bellezza sotto la doccia, c’è anche quella di fare degli impacchi ai capelli: prima di scegliere il prodotto, valuta molto bene la tipologia della chioma, se il capello è stressato o colorato. Et enkelt råd om å alltid være på toppen, selv om det ikke har tatt lang tid å skru på kurer fra denne.
Il getto freddo e rinvigorente (che fa bene in estate!)
I beneficio di una doccia fredda – o anche di un semplice getto freddo – sono tanti, tra falsi miti e verità.Det som ser ut til å være et sant og riktig ritual for velvære, hjelper virkelig til å stige, øke mental konsentrasjon, føle seg bedre. I denne tilstanden, poi, è un valid supporto per combattere la calura e per ripendersi dai momenti di aa. Kan jeg se hva som er en effekt av bellezza?
Pare che giornamente delle docce fredde dalla durata di pochissimi minuti aiuti a dare più tonicità alla pelle e migliorando infine la circolazione. Det hjelper å regenerere, møte stress og potensere helsetilstanden til hodebunnen, noe som gjør den diventare più lucido. Tuttavia, è un’abitudine da se aprendere con el pinze ed è bene sentire il parere del proprio medico.
Combatti gli inestetismi (e usa i fanghi)
Creme e fanghi sotto la doccia? Absolutt ja, soprattutto perché l'effetto termico dell'acqua ti permetterà di ottenere dei benefici unpareggiabili. I fanghi tjener til å tone, drenere og levigare: basert på typologien er de nyttige for å kontrollere urenheter i samfunnet, med cellulitt og smakliatur.
La doccia fa bene perché ci aiuta anche a eliminare lo stress: entre ti prendi cura di te, non dimenticare pertanto di scacciare via i pensieri negativi. Ascolta della musica in sottofondo, prøv en røkelse, lys opp atmosfæren i posen. Lo stress fa male alla pelle e di visse ikke ci aiuta a essere più in forma. Derfor, under doccia, helt dedikert til deg stessa. Non dimenticare, però, di avere anche a beauty routine mattiniera: basta davvero poco per essere più belle.
Cosa fare prima della doccia
Se vuoi sfruttare il momento della doccia come un momento di bellezza, nå exfoliare prima di buttarti sotto l'acqua è fondamentale. Bruk et spesifikt produkt, masser huden med et fuktighetsgivende middel, og se at huden din vil vise seg å bli glatt og lysende. Inoltre, non dimenticare di pettinare delikat i capelli prima di lavarli: così eliminerai i nodi, senza spezzarli.
Hvor lenge skal jeg stirre under docciaen
Stare troppo tempo sotto la doccia, sebbene sia piacevole, può creare qualche problema. L'acqua calda, infatti, har en tendens til å disidratere huden. Av denne andre grunnen ventet jeg på at en doccia skulle vare mellom 5 og 10 minutter: Jeg må ha tid til å vaske den riktig og ikke vaske den, men det vil ikke ta for lang tid. Også ringemiljøet: unngå på denne måten å bruke vannspreder.
Perché mi sento debole dopo la doccia
Il calore dell'acqua calda favoriserer vasodilatasjon og dette gir en reduksjon i blodtrykket. Per questo motivo molte persone, cuando finiscono la doccia, si sento deboli e percepicono un senso disvenimento. Anche per questo è meglio non esporsi al getto di acqua calda per un tempo troppo prolungato.
