I noen uker har våren redd seg gjennom vinterens gråhet og fått den til å spire de første knoppene på trærne, på engene tusenfryd og primula og fargelegge himmelen med en fantastisk blå. Imidlertid bare den 20. mars, dagen for jevndøgn, har begynt, offisielt.
Ja, fordi overgangen til det som for mange er den vakreste årstiden, er nettopp denne hendelsen, et symbol på gjenfødelse og derfor anledning perfekt for å gi opp noen dårlige vaner også e å fortsette i send gode intensjoner i begynnelsen av året forlatt.
Hva er vårjevndøgn
Begrepet jevndøgn stammer fra det latinske aequĭnoctĭum, som igjen stammer fra locution aequa nox, det vil si natt med samme varighet som dagen. Ja, fordi egenskapen til denne unike dagen er nettopp å ha samme timer med lys og mørkt, på grunn av jordens revolusjon rundt solen.
Jevndøgn forekommer to ganger i året: i september den av høsten, mens i mars våren.
Selv om denne hendelsen nesten alltid skjedde 21. mars, i noen år skjer en dag tidligere, den 20, og det vil være i det minste til 2102. Årsakene til dette skiftet tilskrives både Jordens tilbøyelighet med hensyn til dens akse, og til den gregorianske kalenderen, vår.
L 'rotasjonsakse av jorden er vippet og beskriver en kjegle under sin bane rundt solen. Til dette kosmiske fenomenet blir det lagt til at kalenderen ikke nøyaktig tilsvarer varigheten av en rotasjon. For å kompensere for denne lille forskjellen er skuddår introdusert, men denne løsningen skaper en ny ubalanse som noen ganger fremmer vårjevndøgn.
Vårjevndøgn: tradisjoner og symbolske betydninger
Ljevndøgn av våren siden antikken representerer en gjenfødselsøyeblikk med en sterk symbolverdi, triumf av liv og overflod etter vinterens frost og vanskeligheter seier av lys over mørke, oppvåkning av naturen og med den eksplosjonen av farger og dufter som gir ny energi til kropp og ånd.
I mange tidligere befolkninger, for eksempel de i Mesopotamia ogDet gamle Egypt, falt sammen med begynnelsen av det nye året og er fremdeles tilfelle i dag i Persia, hvor det feires med Naw festival - Ruz. En annen veldig kjent festival knyttet til vårjevndøgn er Holi, eller fest av farger. Opprinnelig fra religion hindu, feires flere steder på det asiatiske kontinentet og er også kjent som fest av farger fordi tradisjonen har det slik at vi alle er sammen i gater og torg for å ha det gøy med sanger og danser, kaster pigmenter av farger på hverandre.
I Japan derimot, oppleves jevndøgn til og med som en nasjonal høytid og en dag å tilbringe sammen med familie og venner i det fri, omgitt av fantastiske kirsebærtrær i blomst.
Endelig er vårjevndøgn også knyttet til Kristen tradisjon, som bruker denne datoen til å beregne når påskedag vil være, som er høytiden for oppstandelsen, representerer også en gjenfødelse.
Gode intensjoner å bli realisert umiddelbart
Kort sagt, denne dagen har påminnet oss i årtusener at etter vinterens mørke og kalde, kommer solen alltid tilbake, så beste tiden for langt skinne også i oss, det lyset som vi noen ganger pleier å slukke litt?
Listen over gode intensjonerofte blir den utarbeidet i september eller i begynnelsen av året, men like ofte forblir den uoppfylt. Hvis det er saken din, er det på tide å plukk den opp igjen og for alvor å forplikte deg til å respektere det, hvis du i stedet ikke har prøvd å skrive det i år, vil vi hjelpe deg med fire ideer skal implementeres fra og med i dag.
Bruk litt tid på sport
Hvis du er en sporty jente, gratulerer, fortsett det, men hvis du er en del av det late teamet i stedet, er det på tide å forlate pyjamas og sofa er å sende til gymnastikkantrekk e fysisk aktivitet. Det er ikke nødvendig å overdrive det, å føle seg regenerert og forsone sirkelen av endorfiner, selv en er nok noen få minutters gange per dag.
Gi deg selv en gave
Altfor ofte mellom jobb, studier og ulike forpliktelser glemmer vi å skjemme bort oss selv, men det er ingenting galt med å gjøre det nå og da, tvert imot, det er mer enn anbefalt. Hvis den eksisterer noe du venter på å kjøpe i noen tid, men du utsetter alltid, Ikke utsett mer. Selv om det er en useriøs nytelse, vil det gi deg en smil uventet i ansiktet.
Begynn å jobbe med et nytt prosjekt
Enten det er relatert til din nåværende jobb, studie, fremtidige drøm eller bare en hobby, spiller det ingen rolle, det som betyr noe er om det er en ny. mål som skal forfølges trinn for trinn men med besluttsomhet, og uten å gi opp.
Lær eller gjør noe nytt hver dag
Å utvide nettverket av ens kunnskap er grunnleggende. Så prøv å lære en ny forestilling hver dag, eller å gjøre et tiltak aldri gjort før. Det er ikke nødvendig å håndtere store ting, det kan være nok kok en tallerken upublisert.
Men husk å skrive ned hver prestasjon i en notatbok, for ikke å glemme noe etter hvert.
