Mange kvinner lider av sirkulasjonsproblemer i bena, åreknuter primært. Uestetisk og smertefullt, de er utvidelser av venveggene som presenterer seg i forskjellige former, mer eller mindre alvorlige, og noen ganger også vises med et edderkoppnett. Heldigvis kan de behandles med spesifikke behandlinger, ved å kontakte legen din.
Der utseende av åreknuter avhenger av flere faktorer: genetisk predisponering, feil holdning, mangel på fysisk trening, dårlig kosthold og lite antioksidanter. Sammen favoriserer disse elementene en dårligere funksjon av mikrosirkulasjonen assosiert med en følelse av hevelse og smerter i bena.
Edderkoppene, hva er de
De edderkoppårer er forårsaket av funksjonsfeil i venøse ventiler som hindrer blod i å strømme nedover. I praksis, i tilfelle sykdom, begynner disse ventilene å fungere feil. Resultatet? Det danner en blod pooling inne i venene som over tid kan få dem til å hovne opp og en gren med en bestemt form, som ligner på et edderkoppnett.
Spindelvevårer verken forårsaker eller blir åreknuter. Det handler om grupper av små skadede årer, synlige på overflaten av huden, som dukker opp i underekstremitetene, i noen tilfeller også i ansiktet, og kommer i form av tynne grener. Mens åreknuter utvikler seg dypt i beinet, strekker edderkoppårene seg nær overflaten av epidermis. La oss se hvordan de ser ut.
- De vises vanligvis som et prikket, purpur, blå, lilla eller rødt farget område på bena.
- De forårsaker ikke smerte, men utseendet bekymrer seg.
- De kan lett behandles.
- Nye årer kan dukke opp selv etter behandling.
Annet enn åreknuter
Åreknuter, derimot, er permanente utvidelser av venveggene, som er synlige på overflaten av huden som knotete og hovne årer. De blir verre, spesielt når de står lenge.
De representerer en vaskulær patologi som hovedsakelig påvirker det kvinnelige universet. Menn lider også av det, men i mindre grad enn kvinner. De har overveiende genetisk opprinnelse og påvirker hovedsakelig bena og manifesterer seg med smerte, hevelse og følelse av tyngde.
Hovedårsakene til vaskulær sykdom
Den venøse er en overveiende progressiv patologi og skyldes genetiske årsaker og arvelig som vi ikke kan endre. Andre årsaker som påvirker utseendet på åreknuter og edderkoppårer er:
- overvektig;
- mangel på trening;
- statiske posisjoner (stående eller sittende) vedlikeholdt i lang tid;
- arbeidsaktiviteter som tvinger deg til å stå mange timer på dagen;
- væskeansamling;
- dårlige livsstilsvaner;
- røyk;
- feil diett;
- alder: med årene har venene i venene en tendens til å bli mindre elastiske, og ventilene har en tendens til å svekkes;
- svangerskap: noen gravide utvikler åreknuter. Dette skjer på den ene siden fordi blodvolumet hos mødrene øker for å støtte fostrets vekst, og på den annen side fordi livmoren, spesielt de siste månedene av svangerskapet, utøver et betydelig trykk på benårene. Hormonelle endringer antas også å spille en rolle i dannelsen av åreknuter på dette stadiet i en kvinnes liv.
Behandlinger for edderkoppårer og åreknuter
Heldigvis har leger i dag flere kirurgiske behandlinger tilgjengelig for å behandle både åreknuter og edderkoppårer. Den klassiske intervensjonen er stripping, men det er andre meget effektive endovaskulære metoder, som f.eks skleroterapi, en injeksjon i venene som får dem til å resorbere og forvandle seg til lukkede kanaler. Laserlysterapi og terapi er også mye brukt endovaskulær laser: sistnevnte er laget med et lite snitt, under lokalbedøvelse, på den berørte venen, og sett deretter en laserfiber inn.
Til tross for de forskjellige kirurgiske behandlingene, både minimalt invasive og ikke, er risikoen for tilbakefall høy. For dette er det viktig å handle på et forebyggende nivå.
Hvordan holde bena sunne
Benhelsen kommer alltid gjennom forebygging. Det er viktig å være veldig forsiktig og ta vare på kroppen din. Hvis du er genetisk disponert for vaskulær sykdom, kan du fortsatt bremse utviklingen. Hvordan? Først bruker han elastiske strømper og følg en sunn diett og balansert, rik på matvarer som inneholder antioksidanter, som bær og blåbær. Husk å drikke minst to liter vann om dagen, helst lite natriuminnhold for å bekjempe væskeretensjon. Ja, grønn te også: det hjelper blant annet å holde blodkarene sunne.
Så gjør det vanlig øvelse, spesielt lange turer som forbedrer sirkulasjon og blodtrykk. Også sykle eller svømme og prøv å opprettholde vekten. Til slutt kan du hjelpe deg selv med produkter, rettsmidler og stoffer av planteopprinnelse, for eksempel gotu kola, også kalt "tigergress", som styrker venveggen og har helbredende egenskaper.
