Vil du ha en baby? Her er stillingene som kan fremme unnfangelse
Det er spesielle stillinger for blir lettere gravid? La oss anta at det ikke er noen "mirakuløse" stillinger som skal inntas under samleie, men det er i stedet løsninger som vil lette unnfangelsen. Det betingede er et must her: hvis du vil ha en baby, er det også tilrådelig å vedta en rekke strategier som er langt mer effektive enn bare å finne riktig posisjon.
Forhold på fruktbare dager
For eksempel er det av største betydning å fokusere samleie på de fruktbare dagene. Hva er tiden på måneden med størst sannsynlighet for å bli gravid? Sikkert hva som sammenfaller med ovulatorisk topp. For å forstå hvilke som er de mest fruktbare dagene, er det flere metoder. Den første, anvendbar i tilfelle en vanlig syklus, er den matematiske beregningen som forutsier eggløsning midt i syklusen (med syklus menes det fra første menstruasjonsdag til første dag i neste menstruasjon), derfor den mest fruktbare dager varierer fra den ellevte til den fjortende dagen.
Det er også veldig nyttig å kombinere i test for eggløsning (pinner som reagerer på kontakt med urin) og måling av basaltemperaturen. De to sistnevnte metodene anbefales spesielt hvis mensen er uregelmessig. Videre klarer mange kvinner å finne øyeblikket aveggløsning ganske enkelt ved å lytte til kroppen din og de typiske signalene fra denne fasen av syklusen, for eksempel: smerter i underlivet, utflod eller ømhet i brystet.
Sædcellene
De sædceller de beveger seg uavhengig av stillingen som antas under samleie, og deres evne til å befrukte avhenger av flere variabler: kvaliteten på den samme, motilitet, livmor.
I en forhåndsoppfatningsstrategi er det imidlertid mulig å innta noen stillinger som muliggjør riktig bevegelse av sædceller, deres nedstigning mot livmorhalsen. Dette gjøres ved å utnytte tyngdekraften.
Å matche disse posisjonene til de mest fruktbare dagene (spores ved beregning eller eggløsningstester) er den beste strategien for å øke sjansene for unnfangelse.
Stillingene
De bedre steder å bli adoptert under samleie, når det ønskes en baby, er de som er i stand til å sikre dyp penetrasjon. Slik at sædceller lettere når livmorhalsen.
Blant disse finner vi absolutt posisjonen til misjonær. Den mest tradisjonelle stillingen gjør at sædceller lettere kan komme ned mot egget. Det samme gjelder stillinger som innebærer penetrasjon bakfra. For eksempel skjeens posisjon det er en utmerket løsning for å bli gravid, og det er også en av favorittstillingene for både kvinner og menn: begge partnere ligger på siden, med mannen plassert bak kvinnen.
Tilogmed Kamasutra er en spesiell kilde til ideer og innsikt for å lette unnfangelsen (og også forbedre parets forhold). Et eksempel? Plasseringen av lotus opp ned: i likhet med misjonærposisjonen, krever det at kvinnen løfter bekkenet under penetrasjon.
I tillegg til å velge den gunstigste stillingen, er det viktig å innta en sinnstilstand som er så fredelig og angstfri som mulig. Faktisk er et godt forhold til partneren (som består av medvirkning og lek) en reduksjon av spenninger og stress (selv angsten for å bli gravid) er to gode forhold for å øke sjansene for å bli gravid.
