Enkle og rimelige strategier for en invitasjon til daglig velvære
De ingredienser pantry kan også være nyttig på badet. Fordelene? I tillegg til å være billige, er de naturlige og inneholder ingen konserveringsmidler, og det tolereres vanligvis også av den mest følsomme huden. Frigjør fantasien og bruk frukten som er igjen i kjøleskapet til en skjønnhetsmaske, tilberedes sammen med yoghurt, fuktighetsgivende og honning, a naturlig antibiotika i stand til å akselerere helbredelsen av kutt og sår, ideell for bruk om vinteren. Legg til en ekstra berøring med essensielle oljer, som lar deg ta vare på ditt velvære og omslutte hjemmet med duften du elsker. Du kan også bruke dem til å ta en følelsesmessig dusj. EN anti-stress ritual å avslutte dagen med et smil.
NED LYSENE
Belysning spiller en sentral rolle i følelser at et rom er i stand til å kommunisere. Idealet er å organisere mer enn ett lyspunkt. En presisjonslampe i nærheten av speilet vil være perfekt for øyeblikket sminke, men ikke glem å legge til et mykt lys, for å bli slått på i de mest intime øyeblikkene. På slutten av dagen øynene de har ofte vondt fra de lange timene på jobben. Demping av lysene gjør at du kan nyte magien i dusjen omgitt av det svake lyset: lytt til følelsene dine, kjenn vannet strømme over huden og slapp av kroppen din når du begynner øynene.
TA VARE PÅ DEG
Lag en hylle hvor du kan plassere krukker og beholdere med ingrediensene som skal brukes til ditt daglige velvære: risstivelse, revet kokosnøtt, natron, grovt salt vil være grunnlaget for å skape naturlige masker og skrubber å skjemme deg bort med når du føler behov for å revitalisere huden din. Du kan bruke hermetiseringsglass eller glassglass: ha dem praktisk det vil gi deg riktig inspirasjon til å eksperimentere. Det fine saltet er et dyrebart middel for å avgifte og belyse overhuden; å lage en effektiv skrubb bare tilsett en spiseskje olje i saltet og en spiseskje honning, ideell for å helbrede kutt og sprekker produsert av kulde.
PAMPERED
Du bruker også engangsservietter til ta av sminken din? I tillegg til å være svært forurensende og dyre, kan kluter være aggressive mot den mest følsomme huden. Svampene hjelper deg med å fjerne sminke i dybden: legg til små flekker å ha for hånden eller håndklær i forskjellige størrelser for å klappe ansiktet med toner. Eliminer engangsbruk for å gå tilbake til den fantastiske følelsen av stoff på huden det vil være en autentisk velvære som kan ta vare på huden din … oghumør! Hvis du har plass, kan du vie en hylle eller skuff til håndklær, direkte på badet.
DU SMILER
Vet du at et av de beste stedene å plassere orkideen er på badet? Takket være den høye hastigheten på luftfuktighet pottede orkideer finner et ideelt miljø å vokse så lenge det er tilstrekkelig lys. Alternativt kan du velge en bregne, en bonsai som skal holdes over vasken eller en aloe-plante, som også er nyttig for å helbrede solbrenthet. Som demonstrert av mange medisinske undersøkelser, har kontakt med naturen bekjemper stress og hjelper til med å leve bedre, for ikke å nevne gleden av å kunne nyte gleden av farger og vitalitet noen planter.
SPILL MED INSPIRASJONEN
Elsker hav? Legg til en håndfull skjell på en hylle eller på synke, vil du gjenoppdage smaken av høytiden hver dag. Husk at farger er ekte møbler: hvis du skal male veggene på nytt, tør du mot nyanser du liker. Du kan forvandle en vegg med levende tapet, eller male en fargerik sjablong langs veggen. Det viktige er å følge med din intuisjon, for å forvandle det vanlige badet til ditt eget tilflukt, med stilen som skiller deg, hvor finn roen din og ta vare på ditt velvære hver dag.
