Eksperten forklarer noen enkle regler som skal brukes gjennom hele blomstringsperioden for å begrense allergiske kriser og sesongmessige irritasjoner
Pollenallergi? Ja til helg ut av byen og klklimaanlegg, mens rødt stempel på utendørssport.
For å finne ut de andre tipsene, bla gjennom galleriet!
For pollen som er allergisk som elsker å bevege seg utendørs, kan månedene fra mars til juni være skadelige: "fysisk anstrengelse øker absorpsjonen av allergener ved innånding, der personen som driver idrett blir utsatt for en større risiko for astmaanfallAllergologen forklarer.
Det er derfor bedre å foretrekke en mer beskyttet miljø å gjennomføre opplæringen, «som en treningsstudio med filtrert luft»Understreker eksperten.
En endring av landskapet er bra, spesielt hvis det er fra sjøen, ord fra eksperten.
"Hvis en person som bor i Milano er allergisk mot gress og ragweed pollen og i helgen går til Liguria, hvor konsentrasjonen av disse plantene er veldig liten hvis den ikke er fraværende, vil den helt sikkert forbli mye bedre. Videre blåser luften generelt fra havet mot innlandet og eksponeringen er mye lavereForklarer Dr. Asero.
I henhold til de forskjellige regionene og allergiene endres scenariene, et mål som alltid representerer et utmerket tilfluktssted for allergikere er fjell: faktisk over 1500 meter, i utgangspunktet pollen blir ikke funnet.
Mange liker det kanskje ikke som en idé, men i pollensesongen innendørs er det best å beholde dem lukkede vinduer.
Pollen kommer fra utsiden, derfor "hvis det er i husetklimaanlegg og du kan holde vinduene lukket, helt sikkert blir polleneksponeringen lavere »Asero understreker. Enda bedre hvis klimaanlegget er utstyrt med en spesiell HEPA-filter: «Husrengjøring er viktig for de som er allergiske mot midd i stedet for pollen, for sistnevnte er det beste å prøve å ikke slippe dem inn».
Generelt sett er det ”viktig å streve etter unngå massive eksponeringer - forklarer eksperten - Bruken av en maske når du for eksempel beveger deg på sykkel, hjelper det å begrense kontakt og innånding av pollen ».
Et annet delikat øyeblikk er det etter regnet: regnet faktisk bryter ned pollenkorn i mindre fragmenter som lett når luftveiene, i større dybde, med mulighet for å utløse astmakrise.
Etter en fastslått diagnose det er viktig "følg sesongmessig medisinsk behandling som foreskrevet av legen, som vanligvis består i administrering av betennelsesdempende medisiner for lokal bruk, type i inhalert kortison både nasalt og bronkielt (for astmatikere), og av antihistaminer, både systemisk og lokalt. For allergiske pasienter generelt da, immunterapi, vaksinen, er alltid indikert»Avslutter eksperten.
