Den farligste ligningen er at for å være en vinner, bør du aldri gå galt: frykten og panikken overfor blir til mot!
Hvor mange ganger har vi tilfeldigvis tenkt: 'Det er ikke noe vakkert i meg', eller 'jeg gjør det ikke riktig'. Vil du vite noe? Fryktuansett hva det er, kommer øyeblikket vi begynner å døm oss. Også fordi vi alltid gjør det for alvorlig.
Når de prøver tvil og usikkerhet det er fordi vi utelukkende er fokusert på disse, og følgelig ikke kan vi velge: angsten for å gjøre feil stopper oss. Som filosofen Epictetus skrev "Menn er urolige og bekymrede ikke av ting, men av meningene de har om ting".
ER ideen om perfeksjon det får oss til å føle oss sprø frykt for å gjøre en feil: men det er ikke noe mer galt!
Først og fremst fordi perfeksjon ikke eksisterer, så vel som vårt ønske om alltid å være over alt og over enhver feil, uten usikkerhet, skjørhet og tvil. Den ideelle modellen som vi alle ønsker og som ønsker at vi skal være selvsikker, rolig, intelligent og avgjørende, er ikke der. Men det er ikke usikkerhet eller frykten for å gjøre en feil som holder oss tilbake, det er nettopp ideen om perfeksjon vi må kjempe hver dag som gjør oss vondt.
Hvordan vet du da hvilken som er riktig trekk å gjøre på et bestemt tidspunkt? Vet du hva du virkelig vil ha? Velg hvilken vei du vil ta uten å ha andre tanker eller angrer?
Ved å slutte å prøve å fortelle seg selv hvor man skal, hvordan man skal være, hvordan man skal oppføre seg og ikke tvinge seg til å ta avgjørelser som strider mot vår natur: det er instinktet som må bestemme. Og kanskje du allerede har forstått det, men instinkt frykter mest av alle tanker, 'paturnie' og resonnement.
Alle som gjør noe mer eller mindre kreativt er redde for å gjøre en feil: 100% selvtillit eksisterer ikke, eller det er en villfarelse av allmakt. Frykten for å gjøre feil er den lille stemmen som hvisker til deg at du ikke kan gjøre det, at dette ikke er tiden eller at det ikke vil fungere. En irriterende sus som tar bort ønsket om å fortsette. Men det du hører er ikke den blå feen, men du saboterer deg selv. Dag etter dag: det er lettere å finne styrken til å sende de som ikke tror på deg til det landet enn å stille sitt eget negative tanker.
Følg disse tre små tips og du vil se at ved å jobbe med den insisterende lille stemmen, ved å demontere hans (og din) tro, vil du være i stand til å ta avgjørelser uten frykt for å gjøre feil.
1. Godta at frykt er uunngåelig
2. Godta feil
3. Gå videre
