Med varmen øker risikoen for intime infeksjoner: en av de mest fryktede er candidiasis. Slik holder du det borte!
Med varmen øker risiko for å få vulvovaginale infeksjoner. Blant disse er absolutt candidiasis en av de mest utbredte: hvert år, i Italia, lider seks millioner kvinner av det. Kløe, svie og hvit utflod: dette er de mest tydelige symptomene.
Candidiasis: hva det er
Mykoser er sykdommer forårsaket av sopp. Blant disse er en av de kjente - og fryktede - candidiasis, en sykdom som potensielt kan påvirke hvilken som helst del av kroppen. Den forårsakende soppen er en vanlig organisme som lever av dødt organisk materiale.
Der candida i seg selv er en gjær som i noen henseender lever i symbiose med den menneskelige organismen og deltar i fordøyelsen av sukker.
Effektiviteten til det menneskelige immunforsvaret er normalt tilstrekkelig til å kontrollere spredning, men det kan skje at candida blir patogen og resulterer i candidiasis.
Spesielt manifesterer vulvo vaginal candidiasis seg med lokal kløe de omgås atypisk utflod som danner de klassiske hvite flekkene. Ofte er de også til stede problemer med vannlating er smerter under samleie. Bare noen ganger vises sår i perinealområdet.
Diagnosen stilles gjennom fysisk undersøkelse på jakt etter typiske symptomer på sykdommen (kolposkopi). Laboratorieutstryk eller kultur kan brukes til å bekrefte diagnosen, spesielt i alvorlige tilfeller.
Candidiasis: hvordan holde det borte
Generelt klarer sunne bakterier som ligger i tarmen hold Candida nivåene under kontroll. Det bør derfor ikke skje ofte at soppen klarer å overvinne tarmbarrieren og forårsake skade.
For å forhindre det må vi først og fremst ta hensyn til strømforsyningen. For mange karbohydrater og sukker er dårlig, velg et middelhavsdiett som lar oss spise litt av alt uten å påvirke den naturlige balansen. Det anbefales også unngå også alkoholforbruk: et glass vin under måltidene er farbar, men hvis du går ut med venner, ville det være bedre å velge en alkoholfri aperitiff.
Også medisiner kan påvirke deg og øke sjansene for å få candidiasis: antibiotika og p-piller faktisk kan de drepe sunne bakterier og bidra til overproduksjon.
Og sist men ikke minst, det er det understreke. Et intenst liv tilbrakt raskt og uten å stoppe et øyeblikk skader immunforsvaret, som beskytter oss mot infeksjoner og sykdommer.
Candidiasis: hvordan du kan forhindre det
For å forhindre det, i tillegg til å behandle ernæring og holde stressnivået under kontroll, er det viktig å følge noen forholdsregler i klær og riktig intimhygiene.
Her er noen få råd:
1. Unngå langvarig bruk av jeans, stramme klær og syntetiske stoffer som ikke lar huden puste;
2. Unngå strømpebukser;
3. Begrens bruken av truse saver;
4. Bruk bare undertøy av bomull;
5. Skyll undertøyet flere ganger etter vask i vaskemaskinen. Bedre bruk kastilsåpe;
6. Bruk bare under menstruasjonssyklusen allergivenlige pads (finnes på apoteket);
7. Unngå bruk avføringsmidler;
8. Øv riktig netyage (vask fra forsiden til baksiden og ikke omvendt);
9. Unngå bruk duftende såper og toalettpapir;
10. Bytt drakt etter badet, for ikke å la det tørke i kontakt med kjønnsorganene.
Candidiasis: hvordan å kurere det
Hvis du til tross for nøye fulgte forholdsregler fortsatt er rammet av denne infeksjonen, bør du vite at den mest utbredte behandlingen er representert av en lokal terapi med soppdrepende egg, vaginale kremer eller dusjer basert på soppdrepende, for å vare i en periode fra tre til syv dager.
Der terapi med soppdrepende middel muntlig, derimot, er det forbeholdt mennesker som lider av gjentatte episoder. Blant de lokale soppdrepende midler er de mest brukte clotrimazol, econazole og itraconazole. Noen er billigere og krever langvarig bruk, andre er veldig dyre, men det virker som om få applikasjoner er nok.
Alternativt eller som et supplement til tradisjonell behandling, er det mulig å ty til naturlige midler, som vi forklarer her.
