Slik at for å puste bedre trenger du å drikke rikelig med vann, lage mat i stålkanner, bruke en støvsuger med et spesielt filter … og mye mer
I alle aldre er det viktig hold nesen ren vaske minst to ganger i uken med fysiologisk løsning.
Krymper barnet ditt ofte med øynene, "snuser" nesen og blir urolig? gjøre eksamener umiddelbart fordi de kan være jeg første tegn av en allergi: ett barn i fem til seks år har dette problemet.
«Hvis testene er positive, med en kur basert på antihistaminer er kortison spray nasale symptomer reduseres »sier professor Muraro. "Og du kan allerede starte immunterapi, altså vaksinen, i dag i formulering gjennom munnen i stedet for ved injeksjon: i syv tilfeller av ti forbedres lidelsene fra andre behandlingsår ».
Gjenta i allergitester hvert femte år.
Allergier endres over tid, og medisiner kan skje fungerer ikke lenger som før. For dette er en "revisjon" nødvendig, som forhindrer utseendet påastma, mye mer komplisert enn å kurere. Gå deretter til spesialisten for gjennomgangsterapi.
Og husk alltid å vask øynene flere ganger om dagen med øyedråper basert på kunstige tårer, for å eliminere allergifremkallende stoffer.
De smog det kan endre strukturen på pollen og øke produksjonen selv i uregelmessige perioder. Med en økning i allergiske lidelser. I tillegg forurenset luft betenner bronkiene, gjør dem følsomme for pollen.
Men problemene gjelder også Hud, fordi cellene i dermis er irritert, og dermed starter eksemet. Drikke deretter minst to liter vann om dagen for å hjelpe kroppen med å eliminere forurensninger. Rens deretter huden morgen og kveld med en mineralisert vannbasert tonic: den fjerner smogavleiringer og øker det lokale forsvaret.
Den landlige luften er definitivt bedre for allergikere. Men det er bra å ha litt framsyn i spesielle situasjoner.
Først av alt, vær forsiktig så du ikke "drar" føttene på skitt og tørre blader: du kan løft sporene av muggsopp som sprer seg i luften kan forårsake allergiske angrep. I blåsende dager og med strømmende vann, hvis du virkelig må ut, ta en dose av de vanlige først antikrisemedisiner, dermed unngår du en aerosol av pollen.
Vi lider av allergi mer enn menn. Grunnene? Sannsynligvis hormonell.
På toppen for oss er al nikkel. Det er ikke tilfeldig at det er opprettet en overfølsomhet overfor dette metallet, siden det er tilstede i mange smykker, kosmetikk og rengjøringsmidler for husholdninger. Dessverre foreløpig det er ingen vaksiner og det blir avgjørende å være forsiktig hva som brukes. Kjøp bare produkter som har ordlyden på etiketten "Nikkel testet": konsentrasjonen av dette metallet er under 0,00001%. Og velg kokekar og kjøkkenutstyr i rustfritt stål: dette stålet er nikkelfritt.
De luftveisallergi de påvirker for det meste menn. Sannsynligvis fordi de har mer sårbare bronkier enn våre. Hvis partneren din lider av det, gi ham en hånd for å holde kriser borte.
For husrengjøring bruk støvsuger med Hepa filter: eliminerer effektivt støv og reduserer konsentrasjonen av midd. Mens du lager mat, slår du på Avtrekksvifteellers kan dampene irritere bronkiene.
Selv etter måltider du ofte lider av diaré eller blir fylt med røde flekker, du kan være allergisk mot noe mat. Den gode nyheten er at du kan helbrede ved å følge den såkalte eliminering diett. I praksis, i en variabel periode, vanligvis fra to til seks måneder, ja unngå matvarer som skaper problemer. Og så ja gjeninnføre.
Det er imidlertid viktig å konsultere en spesialist. «Gjør-det-selv er absolutt å unngå»Sier professor Muraro. "Likevel er det den dårlige vanen å eliminere mat ut av tur, med veldig høy risiko for ernæringsmessige mangler ».
Vil du få en ide om hvordan behandlingen er satt opp? På siden centroallergiealimentari.eu kan du finne mye nyttig informasjon.
Selv om du bare er allergisk mot pollen, må du ta hensyn til noen matvarer fordi de såkalte kan oppstå kryssreaksjoner. Stoffene som finnes i pollen, finnes faktisk også i noen matvarer.
For eksempel, hvis pollen fra parietaria gir deg problemer, vær forsiktig med basilikum, melon og kirsebær. Mens du er overfølsom overfor bjørk, må du passe på epler, pærer, fersken. Ellers kan de gå vill kløe og hevelse til leppene og noen ganger også til halsen.
For å avklare er det nå to nye tester, Immunocap og Isac, som identifiserer med en blodprøve hvilke matvarer som kan skade deg.
