Etter fylte 50 år har kjærlighet og seksualitet spesifikke behov. Men er det mulig å bli forelsket igjen? Og hvordan finne en sjelevenn?
Antallet mennesker over 50 år som møtes igjen singel tilbake og det vil si at det å komme ut av en separasjon eller skilsmisse alltid er høyere.
Mesteparten av tiden finner du deg bak en turbulent kjærlighetsliv, du føler deg desorientert, du jager din sjelefrende, for å føle igjen i kjærlighet og lykkelig men vi vet ikke egentlig hvordan vi skal gjøre det, hvem vi skal stole på, hvem vi kan stole på: det er ofte den praktiske vanskeligheten a komme tilbake i spillet som skremmer mest av alt. For ikke å nevne tegn på fortidens sår som er der hver dag for å minne oss om våre feil og feil. Fordi, la oss innse det, slutten på et langt forhold eller ekteskap blir oppfattet som en personlig konkurs. Uansett hva som skjedde.
Stivheten knyttet til fortiden kan kanskje skremme oss, men vi må også huske det Kjærlighet har ingen alder. ER ikke engang sex. Så lenge du lever alt veldig naturlig og takler eventuelle problemer som kan oppstå. Husk lidenskapen som overvelder Jack Nicholson er Diane Keaton i filmen Kan noe skje? Bare vær trygg og klar over sjarmen din for å slå konkurransen til en tjueåring.
Selvfølgelig må du ta hensyn til endringer i kroppen din. For oss kvinner, for eksempel, de 50 årene sammenfaller med periode med overgangsalder, med alt som hører med på flyet heller fysisk (redusert østrogen, redusert lyst, mer smertefull samleie, mindre smøring) at psykologisk (nervøsitet, hetetokter, tretthet, depresjon, redusert selvtillit).
Rundt 50, til og medMann han må imidlertid takle en først fall i hormonproduksjon noe som medfører en reduksjon i effektiviteten til kardiovaskulære og muskulære systemer, noe som følgelig bidrar til å gjøre dem mindre "klare" til å støtte seksuell innsats.
Uansett, en 'sunt og balansert kosthold, a tilstrekkelig søvn (med økende alder og overgangsalder har vi en tendens til å sove mindre, men de klassiske syv timene forblir gyldige) og en moderat, men konstant fysisk aktivitet de kan tilby betydelig hjelp. Selv i kjærlighetsfeltet.
Og til slutt et par viktige tips for de som er seriøse med kjærlighet:par affinitet er viktig så vel som den psykologiske. Det er viktig å dele interesser, spesielt på dette tidspunktet i livet når du er en fullformet og selvbevisst person. Dette betyr ikke å bli symbiotisk, men gjenskape dine egne mellomrom som sikrer intimitet og velvære.
Et annet viktig aspekt gjelder fortiden: det er nødvendig gjenkjenne det vi har opplevd å innse personen vi er i dag. Jo mer vi blir klar over oss selv og hva vi har blitt, jo mer vil vi føle oss sterke og klar til å møte den rette personen for oss.
