Fylt nese, nysing og følelse av utmattelse: kalde virus banker på dørene til kroppen vår minst to eller tre ganger i året. I de fleste tilfeller forblir de uønskede symptomene som følger infeksjonen i en eller to uker, men med riktig tilnærming er det mulig å akselerere sykdomsforløpet på en helt naturlig måte.
Myten om vitamin C dør aldri, og den dør aldri nettopp fordi den ikke bare er en myte, men en solid virkelighet: den dyrebar mikronæringsstoff hjelper til med å bekjempe infeksjoner stimulerende naturlige forsvar av kroppen vår og studier viser at et daglig inntak av vitamin C bestemmer a reduksjon av helbredelsestider fra forkjølelse lik 10% hos voksne og 15% hos barn. En god dose vitamin C er derfor fortsatt et utmerket våpen å kjempe med nysing og tett nese.
Sterilisert sjøvann eller "hypertonisk løsning”Er tilgjengelig på apotek både for bruk i aerosol og som praktisk nesespray. Konsentrasjonen av salter isjøvann det er større enn det som normalt finnes i kroppens celler. På denne måten får saltene cellene til å frigjøre vann til "osmotisk effekt”, evakuere lettere slim akkumulert. Den hypertoniske løsningen er den beste måten å motvirke dette irriterende symptomet på en helt naturlig måte hos både voksne og barn.
Propolis er ikke bare en antiviral, men også en antibakteriell er soppdrependehar derfor nyttige egenskaper for å unngå eventuelle superinfeksjoner som kan genereres når organismen er svekket av forkjølelsesvirus. Det finnes i forskjellige farmasøytiske former: fra skjær høyt konsentrert, allo sprøyte muntlig, eller som godteri eller tabletter. Propolis handler ikke bare direkte mot "helsens fiender", men det stimulerer også immunforsvaret og inneholder naturlige antiinflammatoriske ingredienser som acetylsalisylsyre, og viktige mikronæringsstoffer som B-vitaminer og mange sporstoffer som bidrar til å styrke kroppen.
Når hosten er forårsaket av forkjølelsesvirus, er den mest effektive naturlige metoden for å holde symptomet under kontroll, bruk av beroligende sirup, dråper eller godteri, for eksempel de som er basert på timian som hjelper til med å slappe av musklene og redusere betennelse, honning eller lakris hjelper også til å bekjempe irritasjon og løsne også slim. I luftveier det er hostestimuleringsreseptorer som aktiveres i nærvær av en hindring eller i tilfelle irritasjon: hoste er en mekanisme "selvregenerativ" Hvorfor jo mer du hoster, desto større er irritasjonen av svelget, jo større trang til å hoste.
