Riscopri il vero significato della celebre festa del 14 febbraio e inizia a celebrare te stessa! Il vero amore parte dall'accettazione di noi stessi
San Valentino da singel: cosa fare
Se a San Valentino som celebra l'amore, ahora celebra l'amore nei confronti di te stessa. Mens jeg kopierte Festeggiano, tenkte vi på en strategi for å overvinne denne dagen uten å bruke tid og sy bare for deg.
San Valentino, infatti, er ikke nødvendigvis frasi d'amore, gaver, cioccolatini eller middagsinvitasjoner: è la festa dell'amore. E now perché non se cogliere l'occasione per ripartire da noi stessi? Il vero amore nasce dall'accettazione di ciò che siamo, qui e ora.Det er på tide å feire.
Ecco alcune sew da fare sei single il giorno di San Valentino:
Fai qualcosa di new per te
La quotidianità stanca, logora e depresses, a febbraio più che mai! Sommeren er fortsatt ukjent med grå dager og værpurkene vil påvirke vårt indre vær negativt.
Colora la noia: a essere creativi si impara, ecco perché ci vuole curiosità e un pizzico di pazzia. Fai qualcosa che non faresti: gi mezza giornata libera dal lavoro, scegli en ny farge til huset ditt eller for capellien din, bli med på en corso di ciò som che che che semper sognato impare. Il primo passo è non credere a chi sier: «Tanto, ormai quel che è fatto è fatto»: nei. Vi kan alltid gi deg sjansen til å stoppe noe nytt.
Vignetten til Lucrezia laget av Silvia Ziche for San Valentino 2022
Rilassati
Hvor lenge har jeg lest den boken, eller er det en liste over ting jeg skal klare (che riempi ma non fai mai)? Mislyktes så. Non ci sarà un giorno i cui avrai tempo, anzi con tutta probabilità la polvere vil fortsette ad accumularsi fino a cuando ci accorgeremo che riviste e idee sono ventate troppo vecchie.
Ruba il tuo tempo adesso. Incrocia le gambe, prenditi un quarto d'ora tutto per te. Spis alltid, jeg starter med den vanskeligste delen, alt kommer med resultatene.
Sorridi
I piccoli ci insegnano un lezione bellissima: il senso del gioco. Et barn i gjennomsnitt rir 300-400 volte al giorno, en voksen under 20. Trascina gli amici al luna park, ritrova i vecchi giochi di società og organiser en serata, gå til biblioteket for å stenge og røykerne dine foretrekker tempo.
Qualsiasi cosa sia, l'importante è retornare sui tuoi passi e concederte un viaggio della memoria capa di far riaffiorare il tuo lato lekne, il lato morsomme takket være de vi leser fra motivene for å smile.Perché in fondo anche l'ottovolante è una metaphora dell'esistenza, un su e giù in cui ci esercitiamo a provare il brivido delle cadute e il vortice della risalita.
Cucina per te
Cosa ne dici di una psycho-dinner in compagnia di te stesso? The sfida è questa: tenk på hva du piace davvero, poi nei giorni precedenti trova il tempo per fare la tykk, rolig, scegliendo i prodotti che ami davvero e le materie prime di qualità.
Versa la farina, impasta, lasciati guidare dai sapori e dai parfyme. Vanligvis ingurgitiamo cibo a caso senza chiederci che cosa davvero ci fa sentire bene: è il momento di initiare a chiederselo. Nutriti di amore per te stesso e il kroppen vil begynne å svare på deg. Forbered deg med omhu og lidenskap.
Gi meg en massasje
Secondo gli esperti traverso la pelle definiamos i confini del nuestro corpo, communicatemos le emozioni e ritroviamo il calore, che in fondo è il primo tocco mai experimentato, cuando eravamo ancora neonati inermi..
Cosa ne dici di reg altarte un ciclo di massaggi? Du kan velge matlagingsmetodene som har più bisogno a second delle ditt behov: gi massasjen med varme steiner, for schiena eller livmorhalsen, med den aromatiske urten, ayurvedisk eller rett og slett rilassante, resultatet vil være en helt forferdelig følelse. Og hvis jeg alene rifuggi den fysiske kontakten er det en grunn i più per farlo: met alla prova te stesso og retrova il tuo bisogno di connectione.
Gi meg et øyeblikk med chi ami
Volevi andare a trovare l'amico che non vedi da tanto, la zia semper più anziana, o quel vicino di casa che saluti semper frettolosamente y poi sono passati mesi. Accade semper più espeso: non troviamo più tempo per le persone e anche visite le ventano di courtesy, fatte per un salute veloce e poi via, sarà per la next, no si sa cuando.
Spezza la catena della cronica mancanza di tempo.Det spiller ingen rolle, jeg kommer med en gave, du er nok. Dimentica l'orologio. Gi bort en chiacchierata og et smil med chi ami. Le relazioni si construiscono giorno per giorno, as insegnava la volpe al Piccolo Principe fra la pagina del celebre libro di Antoine de Saint-Exupéry.
