Se c'è una certezza a esto mundo è che le persone sono siempre pronte a giudicarci e a primere pareri (pesso non richesti). Le critice non sono negative, anzi con contrario possono aiutarci a crescere. Il problemarge di fronte alle critice disstruttive e tossiche, alle quali dobbiamo imparere in qualche modo a ventare resistenti.
Dover sentenziare a tutti i costi è un prática comune a molti e ci può mettere in seria difficoltà. Men vel kommer fødselen til en person jeg elsker eller bryr meg om, et punkt som kan være begynnelsen på vår miglioramento.
" Ma i vari estai sbagliando, sei un buono a nulla, mi hai deuso non ci aiutano a crescere. Ci feriscono, condizionano la nostra vita e ci convincono che davvero non valiamo niente. Per questo dobbiamo diventare resistenti all critiche distruttive. Per il nostro bene."
Jeg slo på kritikeren for ciò at jeg hørtes virkelig ut
Se vogliamo diventare resistenti alle critiche disstruttive, por prima cosa dobbiamo Jeg vil stoppe for å slå ham på for ciò che sono virkelig. Alt som kommer fra dette - at hvis jeg har taklet en giudizio, er det alt jeg hadde fatto eller ga et kompliment - forblir alltid og tenker bare på noen andre.
È Vero che criticiche che arrivano dalle persona a cui vogliamo più bene, dagli amici o anche dal partner hano un gran peso nel nostro cuore, ma cerchiamo di resimensionarle. Siamo noi a dare potere a questi giudizi fini a sé stessi e non dobbiamo permettere che accada!
Ricorda quanto vali
" Le critice disstruttive er favorittinstrumentet til chi vuole manipolare gli altri, profittando delle insicurezze o della scarsa autostima di chi gli sta intorno. Anzi, jeg manipulerte cercano proprio persone più deboli per esercitare il loro controllo su di esse. È così che si sentono gratificati e soddisfano la loro sete di potere. "
Non trovate che siano meschini? Også av denne grunn stopper vi absolutt ikke diventare resistenti alle kritikk distruttive, men vi vil ikke gi denne personen total kontroll over vår eksistens. Husk alltid chi syv og hvor mye som er verdt, og når jeg føler meg sopraffatti, gnidd et øyeblikk gli occhi og forplikter deg til å kaste i tankene dine og du spør, ciò che vi rende speciali.
Jeg tok avstanden fra de kritiske seriene
Det er ikke lett, vi regner ikke med det. Ta avstand betyr bokstavelig t alt allontanare chi ci kritiserer tungt, farlo fysisk om nødvendig, og når vi refererer til en person som fanno del av livet vårt, av familien, av vårt sentimentale liv har komplisert.
" Ma fermatevi un attimo a pensare. Kan du være sikker på at du er god nok? Chi afferma di volerci bene o di avere stima nei nostri riguardi, potrebbe mai cercare in ogni modo di demolirci e farci precipitare nel baratro delle nostre paure e insicurezze? Già, svaret er nei. Con le loro critice tossiche e distruttive stanno solo demostrando di non avere a cuore il nostro bene."
Ensom er vennen din
" Una delle nostre paure più grandi è restore da soli. Fa parte della nostra natura, siamo animali sociali in fondo e ci spaventa a morte pensare di vivere un&39;istenza isolati dagli altri. Eppure dovremmo ricrederci."
Hvor mye er et røft forhold til en partner som ikke setter pris på alt verdt? Thing c'è da guadagnare in amici (eller presumpti tali) che ci guardano dall' alto in basso come se non valessimo niente e che non perdono occasione per ricordarcelo? Non sarebbe meglio per noi stessi tagliare i ponti con chi è è semper pronto a spararci addosso una pioggia di critiche distruttive che pian piano ci annientano?
Ecco perché dobbiamo imparere å forene med ensomhet. È una parola che spaventa, ma al contempo un'amica che ci consente di riflettere, prendere le distanze dalle brutture della vita, capire noi stessi e chi ci circonda.
Hold deg inne si te
Guardare dentro noi stessi è un compito ardúo che espeso - non possiamo denirlo - cerchiamo di evitaré con tutte le nostre forze. Inne i våre hjerter hvis vi ligger ricordi che fanno hann, amori che ci hanno deluso, fallimenti che ci hanno mortificato. Ma non dimentichiamo che semper lì, nascosti i en vinkel, ci sono tante cose belle a cui dovremmo pensare più spesso.
Se non impariamo ad amarci in modo limpido e senza essere noi per primi i peggiori critici di noi stessi, how possiamo diventareresistenti alle critiche disstruttive degli altri? Abbiamo bisogno dell'approvazione di chi ci circonda, di ricevere attestati di stima e affetto. Ma non è e non può essere tutto.
Dobbiamo avere stima di noi stessi, riconoscere le nostre qualità così come i difetti, capire che sbagliare è humano e che non siamo alieni infestanti del Pianeta Terra. Sotanto nå vil jeg fly en spanna sopra le critice tossiche e distruttive e diventarne completamente immuni.
