Fortløpende med allergier. For å møte babyen, bør du vite symptomene, varigheten og hvordan du kan kurere den uten å gå til apoteket.
Quali sono i sintomi dell'allergia springaverile?
Starnuti, naso che cola og occhi rossi er bare noen av de irriterende symptomene på vårallergi. Gli allergeni responsabile di esta condizione dei mesi della spring sono typisk i pollini, rilasciati da diversi tipi di piante.Affrontare il problema non è enkel, ma si può ricorrere a alcuni rimedi (e raccomandazione) per ridurre il disturbo e stare meglio, a casa come en ufficio.
L'allergia di stagione hvis verifisert på grunn av en unormal reaksjon fra immunsystemet. L'organismo dunque inizia a produrre degli anticorpi allo scopo di fendersi da alcune sostanze. Allergiske reaksjoner påvirker kanskje ikke huden som har neseslimhinne og okchi. Når kroppen er i kontakt med et stoff som er kjent for å være farlig, er det funnet av antistoffer og allergif.webpremkallende forårsaker en veldig sterk immunreaksjon med istamin rilascio, en kjemisk mediator som er årsaken til det allergiske symptomet. Vårallergien viser quindi med flere symptomer: naso chiuso og/eller che cola, pruritus nasale, starnuti, gonfiore og/eller pruritus agli occhi, lacrimazione. Nei casi più gravevi possono associarsi anche altri disturbi, spise astma, fatica a prendere sonno e otiti.
Allergia stagionale når den starter
Il period più ricco di pollini, e quindi quello in cui si verificano la maggior parte delle reazioni allergiche, è situato tras la primavera e l’estado. Spesielt i mesi di aprile, maggio e giugno sono i peggiori per i soggetti allergici.
Hvor lenge varer den sesongmessige allergiperioden
Kom abbiamo visto, de allergiske reaksjonene starter tidlig på våren og kan vare fint til høsten upåvirket og nesten più grav. Le reazioni allergiche continuano finché non cessa l'esposizione all'allergenice che le scatena; Når det gjelder kyllinger, kan de for eksempel vare i flere uker. Talvolta i sintomi sono intermittenti: si verificano per qualche giorno, poi spariscono. I altre persone, invece, durano per più giorni, fino anche a paio di settimane.
Allergia springaverile cure naturali
Per chi non vuole ricorrere ai pharmaci, esistono cure naturali per alleviare and sintomi delle allergie springaverili.Jeg lavaggi nasali frequenti aiutano, così come gli impacchi freddi sugli occhi nel caso in cui si gofino. Anche alcuni cibi, come vedremo più avanti, sono dei potenti antistaminici: il ribes, la frutta contenente vitamin C, lo zenzero, l'ortica e l'aceto di mele. Due cucchiaini di quest'ultimo possono essere diluiti in un bicchiere d'acqua da assumere per qualche giorno.
Cura la pulizia di casa
Il modo migliore for å kontrastere sesongallergiene, spesielt med vårens ankomst, vil jeg øke rensligheten i huset. Assicurati che tutti gli ambienti siano ben areati, effectuando un ricambio dell'aria in vari periodi della giornata, spesielt la sera tardi e il mattino presto. I denne malmen av dì infatti i pollini hanno un concentrazione minore. Tvert imot, ha den fineste stjelen i de sentrale timene av døgnet.
Cambia thicknesses le lenzuola e lava con frequenza tende tappeti e pavementi.Dopo aver fatto la doccia assicurati di asciugare le pareti per evitare che si formi la muffa. Fjern om nødvendig avfukteren. Per cuscini e materassi prøv å peke din anti-midd-fodere, unngå alt det materielle som sener og tirare la polvere. Av denne grunn er det alltid bedre å velge møbler i tre, skinn, metall eller vinyl.
Unngå generelt kontakt med tepper, kosedyr, tapperestauranter og tepper, bruk spesifikke filtre for støvsugere.
Esci nel momento juusto
Se soffri di allergi stagionali dovresti evitar di uscire nelle ore più calde e in quelle centrali della giornata, ossia cuando la concentrazione di polline è masima. Evita di uscire nei momenti successivi a temporale, esta perché la pioggia rende più facile il rilascio degli allergeni da pollini. Av denne grunn er det langt fra giardini og parchi, jeg ville bedre organisere noen turer på fjellet eller til sjøs.
Proteggiti al meglio
Cerca di respirare semper con il naso, la bocca, contrario, tende a trattenere gli agentsi che si trovano nell’aria. Hvis du har installert bilen i best stand, aktiver, hvis mulig, anti-forurensningsfilteret. Foretrekker du sykkelen eller motorsykkelen? Allora utilizza la mascherina e non dimenticare gli occhiali da sole. Prima di uscire, generelt – controlla i calendari informativi: ti permetteranno di valutare i periodi in cui è maggiore la presenza del polline nell’aria.
Non dimenticare gli animali domestici
Il cane o il catto possono inavvertitamente portare en casa pollini e allergeni, in particolare con l’arrivo della spring, when tendono a uscire più spesso. Ricordati di vaske vennen din en quattro zampe minst én volt i uken: på denne måten kan du eliminere alle irritasjonsmidlene rimasti i håret.
Kurdiett
Esistono alcuni alimenti che sono ottimi per contrastare la allergie stagionali e aiutarti affrontarle al meglio.Ad esampio lo zenzero ha proprietà antistaminiche e antifiammatorie ed è un toccasana, spesielt per chi soffre di problemi di rhinitis allergica. Denne infatti-maten er optimal for å kvitte seg med irritasjonen forårsaket av chiuso-nesen, noe som gjør det enkelt og flytende å puste.
Accanto allo zenzero troviamo la vitamin C, i absolutt la migliore kontroll allergi. Permette infatti di rinforzare difese immunitaria og redusere produksjonen av istamin. Denne maten finnes i frukten og i grønnsakene. Si può trovare negli agrumi, spis limoni, arance, mandarini e pompelmo, ma anche nei kiwi e nelle fragole.
Sono ricchi di vitamin C pure il melone, i lamponi, il mango, l'uva, i mirtilli, il ribes e l'ananas. Fra gli ortaggi troviamo spinaci, cime di rapa, cavoletti di Bruxelles, pepperoni, cavoli, brokkoli og cavolfiore. Ottime rene grønnsaker med foglia (lattuga og radicchio), zucca og pomodori.
