Impariamo dai nostri errorsi con alcuni consigli 'salva-pelle': rimarrai surprise di sapere come la tua skjønnhetsrutine, che pratichi da semper, no ha ha fatto altro che peggiorare inestetismi e acne
Eliminare i brufoli er ikke alltid veldig enkelt, spesielt hvis det behandler episodiske hudutslett og ikke er vant til å bekjempe akne. Og infatti può capitare che chi non soffre di este problema non abbia idea di como eliminare i brufolia dal viso cuando questi si fanno vivi, magari per via de un period stressante o di alimentazione squilibrata.
Proprio per questo spesso siamo proprio noi apeggiorare la situazione, perchè mens vi var i ferd med å fjerne og brufoliate raskt (magari om en dag), finiamo per committere errori che peggioriano l' eruzione, oppure fanno sì che si formino altri brufoli, magari sottopelle.
Kom eliminere i brufoli: le cose da non fare
L'errore più comune è encircare di spremere il brufolo o tormentarlo con le mani: no solo si peggiora l'infiammazione, ma poi ci si retrova anche con la necesità di eliminare i segni dei brufolio o addricirattura. I annen prøveløslatelse: ecco tutte le cose che non devi fare per eliminare i brufoli, per il semplice fatto che provocheranno la comparsa di altri brufoli!
Jeg vil ikke bruke en fuktighetskrem
Personen med gresshuden (ma soprattutto som går gjennom en periode med gresshud) tenkte spesielt atJeg kommer til å bruke fuktighetskremen og legge til et nytt 'gress' til den ikke-gresshuden sia un approccio correctto. E' vero che chi ha la pelle grassa di solito si trova meglio con creme più leggere, ma questo non vuol dire che si possa dispensar dall'idratazione.
La re altà è che se la pelle no viene idratata adeguadamente, le ghiandole sebacee sono costrette a produrre più sebo che espera così l'insorgenza dell'.
Schiacciare i brufoli
Un recente studio ha messo en guardia sui pericoli dovuti alle infezioni che potrebbero derivare dalla pratica delloschiacciamento dei brufoli: irritare la pelle batteri e non già irritati nei absolutt mossa più azzeccata.
Esagerare con zuccheri e carboidrati
Forse ne avrai già sentito parlare, ma devi sapere che un quantità troppo elevated dicarboidrati lavorati e zuccheri increasa il livello sang di glycemia nel.
Tu dirai: cosa c'entra con la pelle del mio viso? Ad ingrassare non sei solo tu ma anche la pelle che si difende facendo sbucare qua e la i brufoli. Trodde ikke? Dai un'occhiata alla mappa dei brufolis, che spiega da cosa avhenger av ogni brufolo basert på den delen av visoen den er plassert i, og all'elenco dei cibi che fanno venire i brufoli.
Jeg vil bruke en aggressiv padde
Huden skaper naturlig en "olje" som beskytter den: Jeg vil bruke en aggressivsapon for å fjerne denne beskyttende huden og fullstendig ødelegge barrieren som beskytter alle fra dag til dag aggressioni .
Truccarsi i tung modus
"Se utilizzi un make uptroppo pesante, soprattutto d&39;inverno, devi fare attention che i prodotti che utilizzi non siano troppo occlusivi per la tua pellei por altrimenti rischi e intrapolare germi e batteri che causano i brufoli. Hvis du lider av akne, bør du foretrekke kosmetikk med en ikke-komedogen formel: Jeg vil si at produktet ikke har en tendens til å dekke pori."
Non struccarsi
La prima regola per una boona pelle è 'mai a letto truccata'. Hvis viso prima di dormire ikke er detergied, er det ikke bare ferdig å sporcare kjøkkenet, men det vil tillate inntekten av alle urenheter som hvis sono samler seg i løpet av dagen all'interno dei pori del tuo viso.Og dette betyr uunngåelig grove og ufullkommenheter.
Prenditi quindi tutto il tempo per detergere la pelle, passere il tonic con un batuffolo, dediker en skrubb tutte le settimane e påfør en god fuktighetsgivende formel per natt.
Jeg vil ikke sove abbastanza
Il nuestro corpo ha bisogno diminst 7 ore di sonnoper rinforzare il sistema immunitario che ci fa da shield verso le aggressioni esterne. Bando quindi alle notti brave e alle ore piccole, vietato anche addormentarsi nervøs eller arrabbiate o ancora utilizzare lo smartphone prima di dormire:cattive abitudini da eliminare perché compromettono del sonutto la calita organisme. Jeg får 9 for å sove godt.
Poggiare lo smarttelefon en luoghi poco igienici
Uno degli oggetti più sporchi, ma che ahimè tocchiamo più spesso è sicuramente lo smarttelefon. Vi er vant til å bære det praktisk t alt ovunque, uten nemmeno far case alle svariate superficie su cui posamo.Generelt er det bedre å ikke bære det i bagno eller å bruke det i posti little 'igienici'. Così raccoglie tutti i batteri presenterer negli ambienti e alla prima telefonata.. eccoli sparsi sul tuo viso. E, sappiamo bene ormai, quali sono conseguenze.
Å kontrollere alle og punkter der vi holder smarttelefonen er ikke lett, hvem har en god abitudine som kan polere telefonstessoen med bomullspinner dynket i alkohol eller reise hjem.
