Inositol kalles et fruktbarhetsmolekyl fordi det har positive effekter på oocyttkvaliteten
Angåendeinfertilitet, vitenskap og medisin gjør store fremskritt så mye at heldigvis er gode nyheter stadig hyppigere for kvinner som har vanskeligheter med å bli gravid. Blant de siste oppdagelsene skiller det seg ut rollen som inositol i å fremme graviditet. Så mye at inositol har blitt omdøpt til molekylet fruktbarhet.
La oss se hva det er sammen inositol, fordi det kan være en hjelp for bli gravid og hvor det kan bli funnet: et sunt og forsiktig kosthold kan faktisk være en utmerket naturlig kilde til inositol.
Inositol
Inositol er vitamin B7, som er et viktig næringsstoff for velvære for den menneskelige organismen. Dels antas inositol gjennom mat, men i stor grad, den produseres også av selve organismen.
Hvis vi vurderer at inositol er et molekyl vannløselig, det sier seg selv at det blir nødvendig å ta det og stadig absorbere det gjennom et godt forsyning.
Inositols rolle for helsen vår er å stimulere produksjonen av lecitin, et stoff som renser arteriene og dermed reduserer mengden kolesterol til stede i blodet. Videre er den vitamin B7 hjelper leveren å avhende overflødig fett og hjernen for å overvinne stress og depressive tilstander, og også motvirke aldring av nerveceller.
Inositol og fruktbarhet
Hvorfor derforinositol hjelper fruktbarheten og hvordan? Å avsløre disse nye funnene er en studie utført i synergi av Ipus University of Chiasso i Sveits og Commonwealth University of Virginia (USA).
Studien vurderte et utvalg av kvinner med Polycystisk ovariesyndrom (PCOS) og markerte den positive effekten av inositol på ovariefunksjonen og på endokrine-metabolske forstyrrelser relatert til PCOS (hyperandrogenisme, hyperglykemi og insulinresistens).
For å vise seg viktig i behandlingen av ovariepolycystose, var de spesielt to former for inositol: den Myo-inositol (MI) og D-chiro-inositol (DCI). Resultatene av forskningen fremhevet deretter suksessen med å bruke dette molekylet for å bekjempe infertilitet.
faktisk hadde halvparten av pasientene som tok inositol det igjeneggløsning, returnerte mer enn 80% til å ha periode og så mange som 55% hadde en spontan graviditet innen noen få måneder.
Hvor du finner den
L 'inositol, eller vitamin B7, finnes i overflod i soyalecitin, fullkorn (brun ris, havre, bygg, bokhvete), ølgjær, sitrusfrukter, eggeplomme, i valnøtter, appelsiner og bananer.
Også noen typer kjøtt gi en god tilførsel av inositol: for eksempel lever.
For kvinner som lider av infertilitet, men også for alle kvinner som ønsker graviditet, aveldig variert og balansert kosthold, rik på inositol. Til slutt kan de komme til nytte vitamin B7 tilskudd etablert i avtale med behandlende lege.
