Hvordan du kan forbedre livet ditt med det nye året

Å dele inspirasjonene våre er en måte å starte det nye året sammen med mer grus og klare ideer. Lytt til følelsene dine og dykk ned i forandring

Tren deg opp til å være lykkelig

Matteo Losa, forfatter av Little eventyr for store krigere (Mondadori): «Min resolusjon for det nye året er å være lykkelig. Når det er sagt kan det virke litt trivielt, men sannheten er at lykke det faller ikke fra himmelen, tvert imot er det en prestasjon som det tar mye, mye for trene. Jeg har en ukentlig planlegger for det nye året som jeg vil skrive denne setningen på hver side: "Når du ikke lenger kan smile, slutte å gå og slutte å puste".

Livet vårt er ofte hektisk og oppslukter smilene våre uten at vi legger merke til det, så når vi innser at vi ikke har smilte på en stund, bør vi stoppe et øyeblikk, trekke pusten dypt og sette kursen dit vårt peker. Det er bare mot det vi skal gå hver dag! ».

Vær forandringen du ønsker å se i verden

bli bedre kjent fra innsiden. Som Jung sa: inntil du har gjort det bevisstløse bevisst, vil sistnevnte lede livet ditt og du vil kalle det skjebne ».

Interessante artikler...