Kjenn deg selv takket være bilder
I ungdomsårene å kommunisere det er ikke alltid lett. Lær å ta det med ironi: vi var alle opprørske tenåringer … og innerst inne i hver av oss er det fortsatt ønsket om å drømme, å våge, ikke gi etter for reglene.
LÆR Å SE
I dag multipliserer prosjektene om fotografering som et middel for selvkunnskap: forskjellige måter som en kropp i konstant forandring og omdefinering dukker opp. «Fotografier er fotspor av vårt sinn, speil av våre liv, refleksjoner av våre hjerte, suspenderte minner som kan
vi holder i hånden »skrev han Judy Weiser, Kanadisk psykolog og kunstterapeut, en av hovedformidlerne til lysterapi, som kombinerer fotografisk forskning og egenanalyse. Gjennom bildet kommer det ikke-verbale fram: vi ser på oss selv frautvendig, som om vi var andre, og virkningen kan være veldig intens. Fotografering genererer en følelsesmessig respons, det er styrke og … ikke alltid sannhet, fordi fotografisk arbeid handler også om teknikker, farger, effekter. Lære å spille med kroppen har den en grunnleggende verdi, fordi den lærer oss at vi ikke alltid er de samme. Avhengig av posisjoner og vinkler, endres kroppen og skaper følelser og forskjellige opplevelser.
KONTAKT MED KROPPEN
L 'følelsesmessig innvirkning av et bilde kan utløse storm, det er derfor "terapeutens jobb er å bruke bilder til å lære klientens symbolske språk og deretter hjelpe ham å forstå hva som skjer i seg selv»Skriver Judy Weiser. I 1965 begynte en gruppe franske psykologer og sosiologer å eksperimentere Fotolangage, en gruppeteknikk basert på bruk av fotografering i arbeid med tenåringer, i byen Lyon. Bildene antenner fantasien og lar deg stimulere fantasifull prosess. Gjennom det vi ser omdefinerer vi forholdet til oss selv og til kroppen. Forstyrrelser som anoreksi og bulimi, eller kroppsdysmorfisme, som signaliserer en smertefull vanskelighetsgrad iselvaksept, kan utforskes gjennom arbeidet med bilder som et middel som er i stand til å gjenopprette kontakten til personen med sin egen kropp og med følelser. Fotografiet tillater kartlegging av personlighet: muligheten for å huske opplevelser, frykt, usikkerhet å tegne og å forestille seg en ny identitet.
FÅ NYE SYNPUNKTER
Vi lærer å Fortell oss gjennom fotografier. Et godt portrett er ikke bare et spørsmål om teknikk eller den perfekte posisjonen: når du tar et bilde, prøv å involvere barnet ditt uten å be om det vinnende smilet eller høyre side for å vise seg frem. Spiller på en plastisk måte med uttrykkene det hjelper oss å oppleve forskjellige måter å være og å vises på. Fra ansiktene kommer smiler eller grimaser ut kropper og identitet annerledes. Ta bilder av deg selv og familiemedlemmer fra forskjellige perspektiver, ha det gøy å fange nye sider. Å se på og bygge bildene våre på en ny måte endrer konseptet vi har om dem skjønnhet forvandle den til en levende idé, stadig endre og fornye. I familiens sammenheng kan vanen med å ta bilder og skyte forskjellige sider av barna våre bli en måte å hjelpe dem å bli bedre kjent gjennom visjoner annerledes.
Aksepter deg selv for å elske deg selv
Den berømte fotografen skrev Robert Doisneau: «Egentlig er min en desperat kamp mot ideen om at vi alle er bestemt til å forsvinne. Jeg er fast bestemt på å forhindre tid å scrolle. Det er ren galskap. " Gjennom fotografiene sammenligner vibilde av det vi har blitt i dag og det vi har vært: fortiden er synlig. Øyeblikksbilde etter øyeblikksbilde kroppen endres; en kommer fram se dypere, forskjellige hår, klær og følelser fra en viss periode. Vær forsiktig med å vise og ta bilder av barna eller vennenes barn. Mot de minste bør vi begynne å dyrke det samme respekt som virker opplagt og normalt å gi til en voksen. Husk at latter og ironi i perioder som ungdomsår kan de skade mer enn utseendet sier. Bruk fotografering for å få fram kroppens uendelige og komplekse muligheter, forklar de som er foran deg hva du har lagt merke til, og hjelpe barna dine til å se skjønnhet av det jeg er. Vi trenger alle å bli fortalt at vi kommer fra styrke, energi, lysstyrke; at vi er kjekke, akkurat som vi er.
