Naturlige ingredienser for ditt daglige velvære
L 'aroma av naturlige ingredienser bringer et parfymepust til veggene i huset renser med delikatesse av miljøet. I løpet av sommeren samler du blomstene og tørker dem opp ned, slik de pleide å gjøre. Takket være urter, ris, bikarbonat og essensielle oljer kan du lage mange produkter for ditt hjem, fra poser til parfymegarderobe til en deilig potte pourri å bruke som midtpunktet.
HELSE PÅ HUDEN
Den første ingrediens å velge nøye er saltet. Jo mer naturlig det er, desto større er effektene fordeler. Takket være kraften stiger fotbadet, som du kan legge til aromatiske urter og en gren av rosmarin, eller et varmt bad vil være enda mer effektivt for å bekjempe væskeansamling og tøm, og tøm føttene og lårene. Uraffinert havsalt har mange egenskaper: høyt rensende, har en anti-stress handling og kan gi lindring i tilfelle kontrakturer, muskelsykdommer, insektstikk og betennelser epidermis. Du finner Himalaya salt, som har en høy konsentrasjon av mineraler, og salt fra Dødehavet, spesielt rik på kalium og magnesium, i stand til å ta vare på hudens helse med naturens kraft.
SLIK GJØR DU
Hell havsaltet i en bolle. Hvis du vil få en intens nyanse, kan du bruke noen dråper farge mat. Glyserin er ikke viktig, du kan legge til det hvis du elskerstrålende effekt: i dette tilfellet husk at den skal oppløses i en bain-marie når den er solid og til slutt blandet med saltene. Hell saltet i en lufttett beholder for å la det være åpent, slik at blandingen kan luftes og tørke, i det minste for det følgende 24 timer. Du kan røre og røre saltet nå og da, slik at fargen ikke skaper klumper. Det er på tide å tilsette essensielle oljer, velges i henhold til egenskapene … og parfyme!
AROMATERAPI
Takket være kraften i essensielle oljer det er mulig å motvirke hevelse, vannretensjon, sopp og mykose. Men eiendommene ender ikke der. Aromaterapi er i stand til å lindre muskelspenninger, bekjempe depresjonsmomenter og har en dyp forbindelse med hukommelsen. Merk følgende, i motsetning til noen essens, er essensiell olje (du kan kjøpe den i urtemedisin) ekstrakt av blader og blomster, og det er derfor det er et naturlig produkt som noen få dråper og den er veldig kraftig. Ved å velge de riktige duftene for deg, vil du kunne påvirkehumør, det er derfor det er viktig å la deg lede av instinktene dine og gå mot det som er i stand til å åpne en kraftig kontakt med vår følelser. Bergamott, sitrus, eukalyptus og mynte våkner og gir vitalitet. Du trenger kos? Fokuser på Neroli, gardenia, vanilje, røkelse.
Krydder og blomster
Kanel og nellik vil gi badesalt makt og varme, for ikke å nevne den kraftige velværeeffekten av krydder, avgiftende og i stand til å handle dypt når kroppen viser symptomer på utmattelse. Hakk krydderne og bland med saltet, vær forsiktig så du ikke velger dufter som står i kontrast til hverandre. Hvis du elsker blomster, kan du legge til et lag med rose-, fiolett- eller lavendelblader som er dyrebare for å hjelpe prosessen arrdannelse og med en avslappende effekt. Husk at for å lage badesalt er det ikke strengt nødvendig å bruke matfargestoffer: ved å bruke en ingrediens som Himalaya-rosa salt, vil du oppdage fantastiske naturlige nyanser. Idé gave skjønnhet? Velg en glasskrukke som syltetøybeholder, tilsett havsalt og grener av rosmarin, til slutt la den hvile og deretter pakke med raffia. Som vist i studier vekker duften av rosmarin sinnet og fremmer regenerering mobiltelefon.
